zapasy

[...] ma 23 lata i widać gołym okiem jakie czyni postępy chociażby przypomnieć sobie jego walkę z Chrisem Cariaso, przecież on kilka razy naruszył ciosami Barao. Faber ma dobre zapasy i parter dlatego stawiam na Fabera a nie na Maydaya dlatego nie masz mi czego wypominać jak Faber wygra, bo sam na niego stawiam tylko po prostu taka pewność to dziwna [...]

@xper - dobre cardio mają, tempo walki było caałkiem wysokie, technicznie całkiem nieźle, Ozkilic w short notice ładne zapasy pokazał, dobra walka ogólnie - Ozkilic wygrał imo minimum 2 rundy.

Po pierwsze - czy ktoś w ogóle wspomniał o suplementach? Może chociażby chodzić o jakiś sprzęt do ćwiczeń, ale to nieważne. Konsultuję się z trenerem, poznał już moje ciało, etc, etc, etc i robimy już po prostu zapasy, bo przyjeżdżam do Polski na święta i wtedy to zabiorę ze sobą, bo za przesyłkę do Belgii zapłacę 10 razy więcej.

[...] więc ciężko Ci doradzić w kwestii dopingu podaj wagę, wzrost i orientacyjny poziom tłuszczu muscle test ma w składzie epi oraz dmz dmz to prohormon, który już nie jest stosowany do produkcji suplementów pewnie cyber (kolega Hardkorowego Koksa) miał stare, przeterminowane zapasy dmz i teraz klepie te kapsy na stole w kuchni, także uważaj %-)

Ja mam dużo, moge Ci dać troche, ostatnio robiłem zapasy jak wiatr wiał bo czasem zabraknie i z przyrostów nici ;x

[...] ale przy chodzeniu też, a nie traktujemy tego jako trening nóg (przynajmniej większość :D ). Sam trenuję boks, więc wiem, co mówię, ziomuś, to Ci nie wyrobi nóg. Co innego zapasy, tam po paru rundach miałem takie zakwasy na girach, że chodzić nie mogłem, ale to przez brak przyzwyczajenia. WIĘC JEDZIESZ TE NOGI, NAJWAŻNIEJSZA PARTIA WEDŁUG MNIE!

[...] nie powinniśmy eliminowac węgli do zera. są one bardzo łatwym i biodostępnym paliwem dla CUN i mózgo, a także, po wysiłku fizycznym, pozwalają bardzo szybko odbudować zapasy glikogenu+nie pozostaja bez znaczenia dla procesu rehydracji organizmu, który, nie zapominajmy, jest bardzo ważny (woda jest środowiskiem anabolicznym dla wszystkich [...]

zapasy na rok :D

[...] wygra to pride'owiec zawalczy o pas, bo będzie to albo Werdum albo Barnett. Barnett ma dużo większe szanse z Cainem niż Werdum.. bo on jak Cain idzie do przodu i ma lepsze zapasy tylko problem, że raczej gorsze niż Cain i jak Cain byłby z góry to wątpię żeby Barnett miał go szanse odklepać a Werdum by miał, ale Barnett też ma szanse być z góry [...]

no możliwe, że Franklin się zesrał wtedy.. kto wie, ale Franklin akurat słynął ze świetnego cardio i mocnych kopnięć - zwłaszcza w korpus. "Ciekawe gdzie niby te trzy poważne próby obaleń, lol. Wystarczy mieć oczy, by porównać głębokość i eksplozywność udanego z tamtymi pozostałymi." nie chce mi się tego jeszcze raz oglądać żeby ci powiedzieć, w [...]

A to co? 1000 pytań o trening do Neosa? Siema! Dzisiaj małe zakupy, ale nie moge sobie odmówić tej przyjemności przecież pójścia na zakupy 23 grudnia i pobawienie sie w największe legalne, publiczne zapasy in this year :D

Ronin78 z tą lokomotywą to przesadzasz. Postęp jest widoczny - fotki wyraźnie to pokazują. Będzie dobrze, pogłębisz swoją wiedzę i udoskonalisz dietę będzie dalszy postęp. Po wizytach w moim dzienniku uzupełniłeś zapasy testosteronu więc hej do przodu. Trzymam kciuki - WALCZ!!!!

[...] imo za dobra na Tate, ale chciałbym się mylić, bo nie lubie Rondy, Honda by submission (imo tym razem NIE armbar!). Barnett - Browne. Też ogień! Barnett to fizycznie dzik, zapasy lepsze, cardio lepsze - chociaż fakt Browne mógł się poprawić w tym aspekcie od walki z Broughtonem, w stójce technicznie hmm imo lekko Barnett, ale ta moc Hapy będzie [...]

Witam, edit sorry, coś szybkiej odpowiedzi wysyłać nie potrafię :D o otrębach już wiem, ale mam takie zapasy, że po malutku muszę je zużywać. mogę tłuszcze dobić po prostu zjadając orzechy? tak jak napisałam, posiłek 2 to było jabłko + niedojedzone śniadanie ;) za dużą porcję zrobiłam i na raz nie dałam rady zjeść. co do białka mam pytanie - [...]

Pewnie zapasy ktore jeszcze zalegaja u dila....chociaz moze byc tak ze juz ktos sie podszyl pod foxa i dalej klepie...u nas to normalne

Moim zdaniem Evans sobie poradzi. Ma większe doświadczenie, zapasy na tyle dobre żeby poradzić sobie z zapasami Cormiera, bardziej techniczną stójkę, świetny team. Musi po prostu uważać żeby nie zostać trafiony czymś mocniejszym. Co więcej Cormier lubi często i dużo kopać- z Evansem może to nie przejść, gdyż może to skończyć się jakimś przechwytem [...]

^^ %-). Zapasy Evansa są troszkę za bardzo przeceniane. Zapominacie, że nie mógł obalić lil noga ? To niby jak ma Cormiera obalić ? A w stójce, Cormier świetnie sobie radził z Barnetem, Nelsonem itd. także Rashad nie ma szans z Evansem %-)

^^ %-). Zapasy Evansa są troszkę za bardzo przeceniane. Zapominacie, że nie mógł obalić lil noga ? Nie wiem jaki jest sens przypominać najgorszą walkę danego zawodnika. Z pewnością Cormier i ekipa z AKA nie zakładają, że Evans wyjdzie do walki w tak marnej dyspozycji. Prawda jest taka, że Evans składał zapaśniczo Phila Davisa czyli jest mega [...]

z Davisem to chyba była jego najlepsza dyspozycja zapaśnicza w karierze, nie tylko Lil Noga nie mógł obalić, ale także Dana Hendersona - a próbował wielokrotnie. Zapasy: Cormier>Evans jak dla mnie, imo szansa Evansa to stójka a jak w niej nie da sobie rady to imo nie da sobie wgl.

aż mi się przypomniało jak Palhares rzucił Hendersonem o glebę...no tak cholera wie ale wrestlefk w tej walce mnie bardzo zdziwi ,jak Cormier wygrałby przez zapasy to bardzo wysoko oceniłbym jego szanse na pokonanie jonesa.