zapasy

Właśnie, Weidman mu nie odda pasa imo :-D I to nie był cep, a piękny sierpowy, po którym Anderson uprawiał zapasy z Deanem :-D Teraz tyle tych przyjaciół w MW Munoz, Moczida, Anderson, Jacare :)) Szkoda że 3 z nich to TOP 5 i muszą ze sobą w końcu walczyć Zmieniony przez - ziumol w dniu 2013-10-31 17:10:55

[...] jeszcze większe szanse to wygrać niż za 1 razem - bo teraz będzie pewniejszy psychicznie, już raz wygrał i po kontuzji bezpośrednio nie wraca. Napewno Weidman ma lepsze zapasy, parter imo też ma lepszy, też dawałem przed 1 walką Weidmanowi spore szanse, ale w życiu nie sądziłem, że to będzie KO w stójce, zawsze twierdziłem, że Andy jest [...]

[...] zawodnik nie da się zlapac na H-Bomb, watpie wiec też ze Belfort się na to nadzieje - w obecnej formie powinien być w stojce szybszy i skuteczniejszy oraz zniweolować zapasy HEndersona - Hendo natomiast może zaskoczyl tytanowa glowa, gdzie Vitor widzac ze nie może go znokautować moglby wymieknac psychicznie i wtopic walke %-) chociaż [...]

tylko napiszcie kiedy to podsumowanie, żeby wcześniej zdążyć porobić zapasy melisy i kozłka ;-D

01/11 (DNT) Dieta: Dzień w podróży. Przygotowałem się robiąc spore zapasy grillowanego kurczaka, gotowanych jaj oraz ryżu parboiled (100g). Oprócz tego miałem odżywkę białkową i mleko. Jak na taką sesję wyjazdową to dość czysto Bilans dnia 2,118kcal/150B/97T/140W Śniadanie: jajecznica z 3 jaj na PAM, kromka z masłem i pomidorem: [...]

[...] Głowa może i lepiej ale ciężko powiedzieć bo jednak mnie to przeziębienie(lub grypa?) dopadło. Boli mnie chyba wszytko#-P gorączka, kaszel i zawalony nos. Zakopałam się w łóżku i tak już drugi dzień. Domowe zapasy medyczne poszły w ruch do tego zielony drin. Obym ozdrowiała bo jutro muszę iść do pracy i w ogóle nie ma opcji że nie@-)

[...] już pokazał, że jest postacią złożoną. Gdyby oceniać tylko na podstawie pierwszej walki z Sonnenem to można by powiedzieć, że w stójce to on jest od Sonnena gorszy o klasę, zapasy ma słabe ale jest za to czarodziejem BJJ bo umie zapiąć suba z niczego :-D Dlatego też dla mnie rewanż z Chrisem jest sprawą całkiem otwartą. Stawiam tylko, że walka [...]

To już wiem czemu swego czasu była taka bańka na ten cukier i ceny tak zwyżkowały- neevsky sztucznie nakręcał popyt robiąc zapasy na weekend.

I Anderson jest szybszy w sumie i bronił wszystkie obalenia jak chciał i trenuje z Galvao!!!!!!111oneone!!!! }:-( ty serio masz ten obrazek św. Chrisa Weidmana na ścianie i się modlisz do niego, bo nawet na tym forum ciężko spotkać laika, który twierdziłby, że Weidman jest szybszy od Andersona, refleks, szybkość ciosów, siła ciosów w stójce, [...]

Gud nius że tak powiem, też odkładam kaskę, kupię teraz co muszę a potem zrobić zapasy trzeba będzie.

[...] dlaczego przy Twoich gabarytach 1900 kalorii to faktycznie dramatycznie mało i będziesz też świadomy w co wdepnąłeś. Cokolwiek nadprogramowego Ci teraz wpadnie to pójdzie w zapasy długoterminowe %-) Oczywiście gratuluję dotychczasowego zaparcia i efektów ale słuchaj chłopaków bo warto. Zmieniony przez - Ronin78 w dniu 2013-11-04 14:11:11

[...] urwanie 3 rund. Wystarczy, ze obali, przytrzyma pod siatka... Jak na to patrze z tej strony, to nagle jakbym mial stawiac, to postawilbym na Hendersona. Dla Vitora to przeciez fatalny matchup - tytanowa szczeka nie pozwoli mu wygrac walki przed czasem, a zapasy i klincz urwa mu 3 rundy. Zmieniony przez - mmmateusz w dniu 2013-11-04 14:43:14

%-) hahahahah^^. No a nie jest tak? Zapasy porównywalne. Stójkowo Rashad go wciągnie. Fizycznie obaj silny, ale to rashad dłużej siedzi w 205, także ma przewage. Sonnen go w pierwszej rundzie nie obali i totalnie zgłupieje. No bo kto obalał Evansa ? Tylko Jonny i raz Davisowi Double leb poszedł ale SUGA odrazu wstał. Kolego mikel z argumentami się [...]

Hendo teraz to tylko dobry boks i co najwyżej solidne zapasy. No i prawa ręka. VITOR REX go wciągnie przez nos Imo

[...] założyć balachę i poczekać na przyjazd policji albo na uspokojenie się go. Odsuwając się od kulania się z kimś po asfalcie można kogoś przewrócić, odepchnąć (tutaj judo, zapasy). Naprawdę warto być gotowym na różne rozwiązania, bo obligatoryjnym biciem kogos po gębie w każdej sytuacji możemy sobie narobić większej biedy niż sytuacja jest [...]

[...] Dziś już mam mniej-więcej rozpisane posiłki i zobaczymy jak to wyjdzie. Zdaję sobie sprawę, że areoby (bo tak trzeba to nazwać) za bardzo masy mi nie dodadzą. Jednak zapasy są sportem typowo siłowym, gdzie dużo jest ćwiczeń siłowych + walki też są siłowe. Ogółem to chciałbym utrzymać wagę + może wskoczy gdzieś troszkę mięska ;) Dzięki za [...]

Hendo wcale bym nie przekreślał, przetrwał z Shogunem, może przetrwać i natarcie Belforta, a jego zapasy mogą zdecydować o wyniku Reszta walka jakoś mnie nie kręci, ale dziwi mnie bardzo wysoki (3,6 jak dobrze pamiętam) kurs na Paulo Thiago

Jezeli dam wegle 8 g/kg masy ciała + 3-3.5 g/kg masy ciałą białka , to powinno isc ? MAm zapasy gainera MAss XXL 4.8 kg x 2 + Magnum 8000 4 kg x 2 :) Do tego jakies 8 kg bialka z sfd :)

Siema , a wiec zakupy juz zrobiłem , mam praktycznie wszystko czego potrzebuje do dalszej redukcji , wstawiam dietke i swoje zapasy na cały miesiąc . Pozdrawiam , do treningów wracam w niedziele /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e2a9fefaed0a4c22886f0c7f4143c113.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/720e7117d7114ebfaa4268c69c3103b2.jpg [...]

zapisz sie jak mozesz na jakis sporty ogolnorozwojowe. sporty walki typu zapasy