zapasy

Gadałem z nim przecież %-) A kocur z niego naprawdę jest konkretny, zaj**iste przejścia w parterze i dobre zapasy, stójki za wiele nie pokazał ale też wydawała się ok. A ten trójkąt w pierwszej walki to pierwsza klasa. Bo zrobił o ile dobrze załapałem latającego trójkąta, jak spadli na glebę to tylko dociągnął i gość odklepał zaraz.

[...] 1 tabl chromu i Olimp L-karnityna plus z chromem i czymśtam, Falvit-zestaw witamin (też tam chrom), lecytyna z wit B, wapń z witaminą D, Kwasy DHA dla karmiących (zapasy mam). Pewnie z d*** te suplementy jakaś taka zbieranina co mi powpadało pod rękę i pewnie za dużo tego ale nie wiem co wyeliminować. Mimo to wpadki ze słodkim były a [...]

no racja z tą kontuzją, ale nie od dziś wiadomo, że słabą stroną Mousasiego są zapasy a w sumie jakby ta kontuzja tak mu zagrażała albo przeszkadzała w walce to IMO by do niej nie podszedł albo lekarz by go nie dopuścił albo team by mu stanowczo odradził.. bo przegrana z Latifim to wiadomo jaki skutek by przyniosło IMO Mousasi był kontuzjowany, [...]

dokladnie tylko po treningu aby uzupelnic zapasy glikogenu w miesniach takto nie pij boo to tak jakbys zjadl sobie batonika to cukry proste i to tylko tamto z dodatkiem witamin heh

[...] ;-) Mimo wszystko, gratuluję medalu :-D Ostatnio po zawodach w Judo , stoi patrzy na brązowy medal i mówi , idę to wy.p.i.e.r.d.o.l.i.c do kosza %-) Wojtek , przestań zostaw Trójbój , zostaw Judo , zacznij trenować zapasy i startuj regularnie to będzie 1 miejsce . Z możliwości startu powinieneś być zadowolony na taki prestiżowej imprezie .

Ogółem jest to MMA. Pon zapasy+boks Środa -Submission Fighting Piątek-Wolna Mata + Stójka

[...] ma 3g wegli w 100gr, mam ja wliczac do bilansu? Zjadam tak polowe naraz, kolo 200gr może być (moje sa wieksze niż te na zdjęciu). I zrobilam zapasy herbaty na rok: czerwona z cytryna, zielona z pomarancza, biala z platkami rozy i bratek. Oprocz bratka wszystkie liściaste, stwierdzilam ze nie będę kupowac zmiotkow [...]

jadles 1000kcal i jakie miales efekty? jak sie czules? to jest tyle co nic. organizm nie bedzie spalał tluszczu skoro jest tak osłabiony. jak dostanie wiecej kalorii to znów nadrobi zapasy, które straci przez taka głodówke

no racja z tą kontuzją, ale nie od dziś wiadomo, że słabą stroną Mousasiego są zapasy a w sumie jakby ta kontuzja tak mu zagrażała albo przeszkadzała w walce to IMO by do niej nie podszedł albo lekarz by go nie dopuścił albo team by mu stanowczo odradził.. bo przegrana z Latifim to wiadomo jaki skutek by przyniosło IMO Mousasi był kontuzjowany, [...]

[...] byl on vs Hall. Ale Kelvin rzeczywiscie zawziety koles. Tak jak Sonnen mowil Kelvin nie jest wysmienity w zadnej plaszczyznie, ale jest za to bardzo efektywny. W walce finalowej mysle, ze wygra Hall, ale jego pieta achillesowa moga byc zapasy Kelvina, wiec do konca mlodego nie skreslam. Szykuje sie niezla walka, a caly sezon imo byl zaj**isty.

Wiem że odgżewam (bardzo) starego kotleta ale zaciekawił mnie ten wątek i mam pytanie do ludzi mających styczność z osobami trenującymi "DESW": jak się to przykłada na popularne "zwykłe" sztuki walki? chodzi mi zarówno o te zapasy jak i walkę bronią (bo jak się przyjżałem to wygląda to zachęcająco)???

Jeśli chcesz sobie tylko poskakać , ale jak chcesz się nauczyć walczyć to nie . Na twoim miejscu zastanowiłbym się nad chwytanymi sztukami walki np bjj , judo , zapasy tam nauczysz się walczyć nie zbierając ciosów po głowie , ale oczywiście po konsultacji z porządnym lekarzem i trenerem , z głową nie ma żartów .

jaka cena filetu z piersi kurczaka :)) Bym wykupil cale zapasy :D

[...] wstajesz, pracujesz studiujesz? Jak masz czas to przełóż część ćwiczeń na rano. Ćwiczenia rano, przed śniadaniem są najskuteczniejsze pod względem spalania tkanki tłuszczowej, ponieważ we krwi nie ma wtedy glukozy i mięśnie sięgają po zapasy w postaci tłuszczu. Ćwiczenia przed pierwszym posiłkiem dają około 3 razy szybszy efekt. Pozdrawiam :)

ja polecilbym ci boks albo zapasy ;)

15.04-17.04 Biedronka Pierś z kurczaka 11,89 To promo to we wszystkich biedronkach czy tylko w jakichś wybranych?:D Jeśli we wszystkich, to zaraz biegne zrobić zakupy, bo właśnie się kończą zapasy. We wszystkich bo jest w gazetce. Polecam stronę okazjum.pl ja tam codziennie zaglądam i wiem co jest w promocji.

[...] http://img7.imageshack.us/img7/7241/dieta20130415.png Ta kaszanka w mojej misce jest swojska, mam nadzieję, że jest dozwolona, bo mam jej spore zapasy jeszcze %-) http://imageshack.us/a/img407/4686/trening01.jpg DNT Niestety, ku mojemu niezdowoleniu, nie dałam rady dziś zrobić treningu, zbyt późno skończyłam dziś [...]

trzeba zrobic zapasy bo potem nie wiadomo kiedy będzie promo

a wszelkie zapasy by zostały wyjedzone %-)

[...] a Ali g**** miał wysiłku w tej walce a był exausted. 3 walka może jeszcze się zdarzyć. Oby! Cormiera się każdy bał co świadczy, że Staring z nim walczył.. On ma najlepsze zapasy, zesra się a nie Mir go obali.. Cormier będzie walczył w tej płaszczyźnie, w której będzie chciał.. imo jeśli Mir ma to wygrać to sub i Mir ma racje, że Barnett z [...]