[...] venoma który naprawdę działał a nie lajtową wersję. Dokładnie było tak samo z Thermem. Była efa w środku i działała, potem ją znieśli i ludzie zabijali się o stare zapasy. Mam za sobą wypróbowane prawie wszystkie termogeniki i żaden scorch, tight, dymaburny Xp itd nie mogą nawet podskoczyć do venoma. Uwaga na potężne odwodnienie. Po 3 [...]
[...] więcej daje niż mała tabletka, (ale pogorszyć nie powinno nie ma na to podstaw że by tak twierdzić) bardziej chodzi o podział makroskładników niż mikroskładników (wątroba ma zapasy wszystkiego po 40 dniach głodówki co prawda okrojone ale jakoś się radzi) http://www.sfd.pl/-%3DOCZYSZCZANIE_W%C4%84TROBY%3D--t201045.html dla zainteresowanych [...]
[...] 2 wersie i oby dwie są od doktorka. Pogłoski głoszą ze jest 2 odbiorców w europie obydowaj sie nie lubia więc jeden z nich odbiera w tysiącach dlatego jeszcze krążą stare zapasy i stare hologramy oraz naklejki i beczki.. Drugi typek odbiera na bieżąco miejsze ilosci w europie dlatego juz nowa wersja. W Th. do na bycia są oby dwie.. poprostu [...]
[...] zależy od tego, w jakiej sytuacji aktualnie się znajduje. Przyjrzyjmy się dla przykładu sytuacji wysiłkowej i powysiłkowej... W trakcie wysiłku, organizm rozbija zapasy energetyczne po to, aby dostarczyć pracującym mięśniom składników energetycznych. To właśnie dlatego, tłuszcz podskórny znika teraz najintensywniej. Natomiast, po [...]
...posiłek potreningowy: ponad 200g indora wczesniej zrobiony - ale podgrzany na grilu: ... + makaron i sałatka: Potem na sklepy: zapasy małe i owoce na tydzień: Miałem juz nie dawac ale juz naprawde ostatnie fotki - troche zamazane wiec duzo nie widac - jak znowu dam przed końcem to dajcie mi bana - plissssssssssss lapka plecki
pewnie jest tak jak pisze Laoman i mysle, jest to na plus dowodzi to tego ze ktos ma te same pudla co byly gdyby ktos zrobil swieze to pewnie data bylaby swieza a swieze pudla to moze i inny towar juz byc... zrobie zapasy na parenascie lat Zmieniony przez - e-lite w dniu 2009-01-24 15:27:09
Co do aerobów - na początku musisz wyczerpać zapasy glikogenu - aeroby po co najmniej 0,5h zaczynają dopiero spalać tkankę tłuszczową i nie powinny trwać więcej niż 80min, bo później nie są już efektywne. Oczywiście najlepszy jest HIIT ponieważ po nim masz największy dług tlenowy, a uwalnianie kwasów tłuszczowych trwa jeszcze przez kilka godzin po [...]
Jeśli chodzi o sztuki walki w Olsztynie to masz wiele opcji do wyboru:Karate Kyokushin,MMA,Zapasy,Judo i wiele innych... Ja polecam treningi Muay Thai u mnie w klubie.A 14 lat to idealny wiek,aby zacząć treningi.Sam zaczynałem w tym wieku.Jeśli chcesz się dowiedzieć czegoś więcej to pisz śmiało
Więc tak, 8 lat trenuję zapasy i znudziło się ciągłe zbijanie wagi. Mam chęć coś przytyć, więc szukam wśród was pomocy. Naturalną wagę przy wzroście 170 miałem 62, ale przez 4 miesiące ciągłych turniejów robiłem wagę i stanęło na 58. Kumple radzą mi abym kupił jakąś słabą kreatynę i mass xl gainera, ale to nie są za bardzo profesjonaliści. [...]
[...] i obalil Fedora i majac dominujaca pozycje przegral przez armbara, albo po prostu mogl go Fedor obalic (czego nie probowal) i g&p wyslac do swiata snu. Przegral Arlovsky bo jest gorszy i tyle. Z Timem Silva tez przegral 2x bo jest gorszy. Gorsi przegrywaja, Serra przegral z GPP bo mial gorsze zapasy np. itd. itp. sranie w banie ;>
[...] B) Walka z Randlemanem który machnął Fedorem taki suples że j.w. No tutaj mogę się niby zgodzić, ale jakby Randleman rzucił tak samo kogolwiek kto ćwiczył judo i zapasy mocno to też by to wytrzymał a potem to było łatwo bo na ziemi wielu Kevina podda. Kurczę no tutaj rzut był szalenie efektowny, ale Fedor musiałby mieć jakieś ultra [...]
czesc wlasnie wznawiam trening i musze wykorzystac zapasy ktore nakupilem wczesniej dodam jeszcze ze takie dawkowanie rozpisal mi koles w sklpeie w ktorym bralem odzywki ale z tego co czytam na forum to sa zle podzielone dawki wiec jesli ktos tak bral i dobrze szlo to prosze o wypowiecz Po tym cyklu planuje jeszcze przez kolejne 7 tyg leciec na [...]
[...] Dieta układana wedłóg vitalmaxa jednak mam problem z dodstosowaniem współczynnika aktywności. Jak myślicie za mało kcal czy brak np. węgli, a co za tym idzie ograniczone zapasy glikogenu czy coś inneego ????? I mam jeszcze jedno pytanie żeby nie zaśmiecać forum zadm je tu. Pytam z ciekawości, bo czasem zdarza się że organizm pomimo niskiej [...]