[...] nie można patrzeć w wypaczony sposób, wynikający z dzielenia sztuk walki na uderzane i chwytane, wynikający z wykształcenia się odrębnych dyscyplin sportowych typu boks i zapasy. Tacy ludzie błędnie klasyfikują chińskie systemy do tej samej kategorii co boks, a to nieporozumienie. Np. choćby cailifotowe cepy - one mogą być uderzeniem, ale ten [...]
[...] : Po odwołaniu mojego lotu do Polski i 30 godzinnym oczekiwaniu na lotnisku na dodatkowy lot, zostałem skazany na przymusowe posiłki w McDonalds,ratowały mnie poniekąd zapasy batonów Booster, w które się wyposażyłem przed wyjazdem ale ile idzie jechać na samych batonach?? Powiem tylko, że mam dość Fast foodów na najbliższy rok. Żeby tego [...]
MMA ( Boks i Zapasy ) :) Jako zapaśior mam 3 brązowe medale i miałem 18 miejsce w kraju w kat cięzkiej (do 100kg) Boks dobry do zapasów Taktyka w MMA Ground and Pound ;) Obecnie ćwicze MMA i na tym się oczywiście skupiam. W domu skupiam się głownie na treningu technik bokserskich i je wykorzystuje w walce w MMA. Kopnięcia też są fajne ale ja [...]
[...] skóre (kosmetyki dla lasek działają cuda, doskonaly jest, wycofywany juz z produkcji żel garniera z kwasem salicylowym CZYSTA SKÓRA NA NOC, na prawde jest dobry, zrób zapasy póki czas), po myciu ryja twarz WYSUSZAJ ręcznikiem przytykając go do twarzy NIE TRZYJ bo ździerasz naturalny płaszcz lipidowy i pobudzasz gruczoły. Unikaj produktów [...]
teraz tylko taka galenika wychodzi na polandie, te niebieskie to stare zapasy jeszcze. stare geste,slomkowe - dzialalo ok. nowe .... wodniste jak testolic, w smaku/zapach czyc jakby migdaly , cena w hurcie jest powiedzmy 'smiesznie niska' jak za enana w ampolkach. 3 x nizsza niz testovironu. imo: tesc tam jest,ale obstawiam ze niewiecej jak [...]
To, że nie będą produkowane to mi mówił ostatnio jeden typ jak epi od niego zamawiałem. Dobrze wiedzieć bo naszła mnie jakaś myśl żeby zapasy sobie zrobić
[...] mimo ze nigdy nie pracowaly bo dzieci byly w systemie pelnej edukacji (mezowie im zwiali do portugalii z kasa :D), wiec jak juz masz dzieic w skzole mozesz walczyc. ALe miej zapasy fiansowe , mowie ci pierwszy raz znalezli kruczek prawny i rpzetrzymali mnie 5 miesiecy z otrzymaniem WTC (zona nie miala NIN to ich obowiazek ja umowic, ale oni to [...]
Dobra, powiedzmy HMB to ***ię. Do ilu przytyć, mam jak na ten wiek, wzrost itd. ?Dietę mam, ale jeszcze dopracowywuję ją. A na krecie jadę, bo trenuję zapasy ok. 4 lat, a tam też dużo siły idzie.
Witam! U nas: JKD - cel treningu samoobrona i walka "uliczna" ;) MMA - cel treningu - start w zawodach (także w lutowym, gdyńskim San Shou) oprócz tego jeszcze BJJ, Floro(nóż) i od niedawna zapasy z Mistrzem Wrońskim :) Zapraszam
Musli powinnas robić sama!! A kto powiedział, że w ostatnim posiłku nie powinno byc weglowodanów? Jesli jest to posiłek po treningu dodaj weglowodany, nie odłoży ci się w tłuszcz, bo uzupełniasz tym samym glikogen, którego zapasy wyczerpałaś po treningu siłowym.
Myślę, że Thiago - Rampage nie musi być znowu taką efektowną walką - Silva może się bać Rampagea i będzie pewnie starał się obalać i zrobić takie szachy jak z Verą. Tylko, że Rampage zapasy i siłę ma lepszą niż Vera
[...] odstawilam z początkiem nowego roku (Już tydzien bez ) W tym tyg odstawiam reszte słodkosci tzn. wszelkie serniczki i ciasteczka ( Poki co trzeba było powyjadac świateczne zapasy ) W przyłszym tygoniu odstawiam piwko chlip chlip Fastfoodów nie spożywam, podobnie jak białego pieczywa itp. Powiem Wam ze z przyjemnoscia przestawiam sie spowrotem [...]
JA pier(dole nie wierze :) Super wieść. Znakomita wiadomść na początek dnia. Liczę na JDS. Powinien dać sobie rade z Brockiem bo ma stójke najlepszą w ufc. Lesnar wiadomo, zapasy ale mysle, ze taki jds jest duuzo silniejszy od takiego mira i spod lesnara 'latwo'wyjdzie.. skoro Cain, ktory nie wygląda na jakiegoś mocarza siłowego tak łątwo z [...]
Lesnar obalił trenującego od małolata zapasy Caina, więc na pytanie czy obali trenującego od 5lat pod MMA Juniora odpowiedź jest prosta... właśnie pytanie jak sobie poradzi Junior na glebie, czy też podda Brocka, czy tez może wstanie. No chyba ze jak Andrzej wspomniał, jeszcze przed obaleniem pójdzie juniorowy uppercut i Lesnar nie będzie wiedział [...]
Super nowina :) Milo bedzie zobaczyc jak JDS radzi sobie z obaleniami Lesnara. Co prawda nie wyobrazam sobie Lesnara w roli trenera bo niby co on by mial nauczac? Zapasy ok, ale co dalej? Chyba ze jakas dobra ekipe do pomocy zmontuje. JDS ma chociaz ten braz w bjj, mega stojke i dobra obrone przed obaleniami.