[...] problem, jak kiedyś wchodziło wszystko pięknie tak teraz co spróbowałem dać szota w udo miałem praktycznie tydzień z głowy jeśli chodzi o trening nóg, dodatkowo mega stan zapalny, skok wagi itd a próbowałem kilkukrotnie, w obie nogi, w różne miejsca - za każdym razem to samo na tyłku mówiąc delikatnie jest już dramat :-D na ostatnim materiale [...]
[...] na tyle silny, żebym musiał z czegoś rezygnować, jedynie dla spokojnej głowy odpuściłem dzis te siady oczywiście bania już świruje, ze naciągnąłem wodę, ze względu na stan zapalny w tej nodze i ze waga przez to będzie przy raporcie zawyżona :-D separacji na niej praktycznie w ogóle nie ma, nie mogę zbytnio jej napiąć nawet, ale na szczęście tak [...]
Czasem grypsko się tak zaczynało u mnie, ciało takie zmęczone, ból pleców, nóg. Uczucie takie osłabienia, że najlepiej byłoby się kocem owinąć i w kimę. Może coś lapalo Albo stan zapalny po szocie %-)
Czasem grypsko się tak zaczynało u mnie, ciało takie zmęczone, ból pleców, nóg. Uczucie takie osłabienia, że najlepiej byłoby się kocem owinąć i w kimę. Może coś lapalo Albo stan zapalny po szocie %-) Odpukać ale jeszcze się nie zdarzyło :)
tutaj kilka zdjęc z ostatniego raportu :-) widać wg Was stan zapalny na lewej ręce? /SFD/2023/2/25/2b4b0289e8cc4b989bba3f23640b72d6.jpg /SFD/2023/2/25/f5cb0dbe72794f4bb5dfa89e11cb129d.jpg /SFD/2023/2/25/56191408a41c46c69ba5b883f0247ed3.jpg /SFD/2023/2/25/6544a463f7984f6797c1d1f32a17f070.jpg
[...] Będzie to bezobjawowa kwasica metaboliczna (lentalna) w medycynie zachodniej W medycynie wschodniej : totalnie zaburzona gospodarka kwasowo-zasadowa, wzmożony stan zapalny, upośledzony układ limfatyczny Antos 1. Jem 4 posiłki na dzień - za często? Pamiętam Twoje wywody o poście, no ale serio, 4 to za dużo? 2. Jem pod makro, ale patrzę [...]
[...] Będzie to bezobjawowa kwasica metaboliczna (lentalna) w medycynie zachodniej W medycynie wschodniej : totalnie zaburzona gospodarka kwasowo-zasadowa, wzmożony stan zapalny, upośledzony układ limfatyczny Antos 1. Jem 4 posiłki na dzień - za często? Pamiętam Twoje wywody o poście, no ale serio, 4 to za dużo? 2. Jem pod makro, ale patrzę [...]
[...] na fajne trasy w mojej okolicy, więc niedługo przetestuje, szczególnie że na razie siłownia odpada :-( W sumie wyszło 12km :-) Byłam u fizjo - biceps się zepsuł :-( Stan zapalny w miejscu przyczepu, stąd ból w okolicy barku. Umówiłam się na kilka zabiegów naprawiania ręki ;-) Do finału ligi 19.11 powinno być ok, ale w tym czasie nie mogę [...]
Tsu to samo co dokładnie rok temu, tylko tym razem prawa ręka %-) Bo zeszły sezon skończyłam z kontuzja lewej }:-( Prawdopodobnie stan zapalny przyczepu głowy długiej bicepsa. Biceps tak spięty, ze mam juz przykurcz i brak pełnego wyprostu prawej ręki. Nawet wisieć na prawej ręce nie mogę, a to już źle.
[...] gastroskopie (coś okropnego, nikomu tego nie życzę) bo mój lekarz podejrzewał wszystko od wrzodów do raka, ale na szczęście nie jest źle. W badaniu mi wyszło, że mam stan zapalny żołądka i żadnych wrzodów na szczęście. Ale dolegliwości jakie miałam dalej się utrzymują. Dziś byłam u lekarza i mi powiedział, że to helicobacter i mam morderczą [...]
[...] że przy stanie tej nogi nie ma to totalnie sensu i bardziej bym się męczył i wkurzał niż przyniosłoby to jakiś efekt. Poszły więc barki i triceps. Dzisiaj waga 132.7 więc trochę w górę ale przypuszczam, że przez stan zapalny w tej nodze. Kolejna obcinka kcal od dzisiaj. Forma powoli się poprawia ale pewnie najlepsze dopiero przyjdzie.
[...] kalorii od przyszłego tygodnia. /SFD/2018/5/24/038ac50ae41642b3b53ba766b8b9903a.jpg Wieczorem byłem jeszcze u laryngologa, bo już jakieś 1,5 miesiąca utrzymuje mi się stan zapalny w jednym uchu i niestety od dziś antybiotyk przez 8 dni. Na przestrzeni roku już 5ty raz biorę antybiotyki. Chciałem tego uniknąć, ale muszę to w końcu wyleczyć. [...]
[...] peroksysomów PPAR biorących udział w regulacji ekspresji genów uczestniczacych w nadzorowaniu transportu i metabolizmu kwasów tłuszczowych i glukozy oraz w stanie zapalny. Kwestia insulinooporności to temat którym akurat się zajmuję. ;-) z insulinoodpornością wiąże się spory % tkanki tłuszczowej. - wysoki poziom tkanki tłuszczowej nie [...]
[...] jeszcze się dodzwonić, jak nie to mam namiary na drugiego. Znikąd się to nie wzięło, podejrzewam, że w czasie WL albo wznosów przeciążyłam sobie bark i pojawił się stan zapalny. 4.05 DNT MISKA: 1 723,2 kcal b: 142,2 g (33,0%) ww: 146,8 g (34,1%) tł: 63,0 g (32,9%) + euthyrox, magnez, tran fermentowany Zmieniony przez - Esther w dniu [...]
Jeżeli jeszcze nie ma stanu zapalnego, to po wzięciu na zapas miałbyś ok 2 godzin żeby ten stan zapalny wywołać. Po co Ty się takimi pierdołami zajmujesz? Idź lepiej podźwigać;-D
[...] włożyć żadnych spodni, niccc. Czułam się okropnie. Od czwartku jestem chora, siedzę w mieszkaniu z gorączką i kaszlem. Gorączkę już miałam w środę, ale myślałam że to stan zapalny i rozruszam się, a stało się jeszcze gorzej. Miska trzymana na 100%. Muszę dojść do siebie, tylko zastanawiam się jak po takiej przerwie ja znowu wejdę, na taki [...]
[...] wiecej. Zawsze dobrze się rozgrzewałem, trenowałem w leginach. Zakładałem bandaże na kolana do większego ciężaru. Jak po treningu silny ból, to kup voltaren w tab/kapsówkach to diklofenak 25mg bez reck, 2-3x dziennie po 75mg-100mg i po jednym dniu stan zapalny(i najczęsciej ból) mija. Nie oznacza to ze mozna od razu rzucić się na ciężary :-P
[...] http://potreningu.pl/articles/2963/skutki-zdrowotne-spozywania-nadmiaru-bialka-u-kulturystow Nadmiar białka może prowadzić do zakwaszenia organizmu, a to z kolei nasila stan zapalny i wszelkie alergie... Być może jest jakaś związek z Twoją dietą ukierunkowaną na rozwój mięśni i nie liczeniem białek roślinnych, a także stosowaniem spalaczy - [...]