SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zamiennik

  • Moje HST

    Post
    Trening w domu

    Przy innych ćwiczeniach jest wszystko wporządku i czy wystarczy taki zamiennik na trica ?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3933 Data: 2006-03-14 19:58:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowo odkryty związek (nazwa robocza - PSN63240) hamujący apetyt może pomóc w leczeniu otyłości nie wywołując przy tym silnych skutków ubocznych - wynika z najnowszych badań amerykańskich. Etyloamid kwasu oleinowego, hamuje apetyt i tycie u szczurów. Okazało się, że wywiera on swoje działanie za pośrednictwem białka komórkowego nazywanego w skrócie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 11665 Data: 2006-03-13 16:38:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zamiennik carbo i ostrowii po treningu

    Post
    Odżywki i suplementy

    zamiennik carbo = ryż, makaron zamiennik białka = pierś z kurczaka, filet z ryby Oczywiscie mozna wymieniac wiecej źródeł, ale po treningu skup sie na tych co napisałem, gdyz wegle w posiłku po tr. powinny miec wysokie IG, a białko powinno byc szybkowchlanialne

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3008 Data: 2006-03-11 16:05:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cell pump? lub jakis zamiennik

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam! chcialem kupic xpanda ale patrze ze kosztuje 150, a mam do wyadania 100 zl, zastanawiam sie nad cell pumpem, brac to? czy moze mi ktos cos innego polecic w tej cenie rownie dobrego lub lepszego. pozdro :)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1429 Data: 2006-03-08 20:40:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamiennik carbo i ostrowii po treningu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jako, że wielu z Was zjadlo więcej odżywek niż ja w ogóle widzialem chcialem zapytać o Wasz ranking najlepszych odżywek spożywanych od razu po treningu, a mogących być zamiennikiem ostrowii(30g) i carbo(50g). Chodzi mi o polączenie wpc z szybkowchlanialnymi węglami w odpowiednim stosunku. Proszę o propozycje bez względu na cenę, a raczej [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3008 Data: 2006-02-26 14:49:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja dieta redukcyjna 2500 kcal - nadaje się?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wodzie 130 g Białko Tłuszcze Węglowodany 27,3 1,56 0 RAZEM Białko Tłuszcze Węglowodany 198 77 273 Posiłek nr 2 troche mi się nie uśmiecha... serek + oliwa + banan + chleb, bleeeh. Może jakiś smaczniejszy zamiennik? Dwa pytania które mnie nurtują: ile waży średniej wielkości banan oraz kromka chleba razowego (kwadratowa) standardowo pokrojona?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 6527 Data: 2006-02-26 12:00:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AMINOKWASY- informacje !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] po 1 kapsułce pomiędzy posiłkami. Preparat popić około 250 ml wody. Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Suplementy diety nie mogą być stosowane jako zamiennik zróżnicowanej diety. Uwaga! Preparat nie jest przeznaczony dla dzieci, kobiet w ciąży oraz karmiących. cena za 120kap. - 29zł cena za 60kap. - 16zł

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-25 11:24:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moja pierwsza dieta - proszę o pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Teraz już lepiej? Co jeszcze byście poprawili, bo od jutra chciałbym już jeść wg rozkładu. Posiłek nr 2 troche mi się nie uśmiecha... serek + oliwa + banan + chleb, bleeeh. Może jakiś smaczniejszy zamiennik? Dwa pytania które mnie nurtują: ile waży średniej wielkości banan oraz kromka chleba razowego (kwadratowa) standardowo pokrojona?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1311 Data: 2006-02-23 21:01:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Perfumy - Dobry Męski zapach

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Wiesz.. Nawet jeżeli nie są to orginalne perfumy tylko jakieś zamienniki ( lub podróby ) to zapach jest bardzo podobny. oczywiście zdarzają się "perfumowe" buble, które mają zupełnie inny zapach niż orginał. Jeżeli jest to dobry zamiennik to ciężko wyczuć różnice Jeżeli jednak chcesz kupić orginał to przygotuj się na wycieczkę po [...]

    Odpowiedzi: 735 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-17 15:37:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp/Bx info-plany

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] intensyfikujące trening (superserie i serie łączone). Duży nacisk na technikę wykonywania cwiczeń. 3 razy w tygodniu aeroby (rowerek) po 30-40 minut, w dni wolne od treningu (powiedzmy 2 w tygodniu) dołożony trening typu HIIT (interwałowy zamiennik aerobów). Generalnie sprawa obliczona na maksymalne wydziabanie poszczególnych grup mięśniowych.

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 2353 Data: 2006-02-16 17:19:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    niedobrze :( a czym mozna zamienic brokluly i szpinak? czy pomidor ma tez jakis zamiennik?

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-14 08:10:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ...:::ZMA:::...

    Post
    Odżywki i suplementy

    a co powiecie o vitamina c+cynk vitalmaxa+magnefar b6? po 2 kapsy kazdego z nich? jest jakis tanszy zamiennik tego drugiego? i jeszcze jedno - ktory tribulus wychodzi najlepiej cenowo? pozdro Zmieniony przez - DOPING+ w dniu 2006-02-09 19:45:41

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 2696 Data: 2006-02-09 19:39:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pełnowartościowy zamiennik posiłku na masie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Duzo ludzi zadaje tutaj pytanie: "co mam zjesc w szkole?" wariantow jest wiele ale niewszyscy chca i sa na tyle zdeterminowani by brac pojemniki z posilkami a narzekaja ze kanapek tez nie chca, wiec myslac nad tym jakby rozwiazac ten problem wymyslilem posilek ktory mozna "spozyc" w kazdym niemal miejscu i bez problemow ze strony otoczenia, ze [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5023 Data: 2006-02-06 00:01:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niby głupie pytanie ale....

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    termitek dlaczego akurat izolat??? gainer to nie tylko zamiennik posilku(uwazam ze na takie cos moga pozwolic sobie jedynie ekto ze wzgledu na ig gainera) ale takze swietna odzyywka po treningu poniewaz uzupelnia nam weglowodany oraz bialko do autora: lepiej gotowana a jesli smazona to jedynie na nasyconych tluszczach. polecam piers na parze co [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1404 Data: 2006-02-03 13:55:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agrafka po raz 3!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w postaci agrafki wydaje mi się zbędny co powiedziawszy, podpowiem : agrafka stawia opór gdy ją się ściska w związku z tym w każdym ruchu polegającym na zbliżaniu kończyn do siebie lub kończyny do przedmiotu będzie mogła od biedy służyć jako zamiennik obciążenia, ma to jednakże dwie wady: - jest niewygodne - obciążenia nie można regulować

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 7640 Data: 2006-02-02 18:56:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • m1t BSL?

    Temat
    Doping

    [...] ani słowa nie ma, chociaż jest podobno dobra i znana w USA Niby ma to 3 razy więcej m1t niż under i do tego cena jest nawet spoko. Mi sie wydaje fajne, jak nie jakiś wałek to można by sobie zapodać Lepsze jest to czy m1t sci fit? Co myslicie o zapodaniu sobie tego jako zamiennik mety? (mniejsze skutki uboczne) Jak coś to po cyklu napisze efekty

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2969 Data: 2006-01-31 01:27:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nieoczekiwany odblok

    Post
    Doping

    mysle ze jako zamiennik bo nie ma co przesadzac i DD chyba o to samo chodzilo

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1001 Data: 2006-01-30 15:00:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja... :(

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] go dawac miedzy posilkami jak juz nei dajesz rady zjadac powiedzmy 4500kcal albo gdy akurat cos pilnego ci wypadlo i nie zdazysz zjesc normalnie ale nie 2 razy dziennie jako zamiennik posilku! posielek o 13 tez slaby, godziny widze ruchome.. 4 godziny bez jakiegokolwiek jedzenia to juz zbyt duzo jak dla ektomorfika(a przypuszczam ze nim [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1716 Data: 2006-01-28 19:27:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ostrowia - dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bierzesz tyle ile brakuje Ci w zbilansowanej diecie. Masz traktować to jako uzupełnienie, a nie zamiennik!

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 12908 Data: 2006-01-25 08:05:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zma -zamiana zincas forte na .. ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    jak w temacei! chcce apteczne zma : filomag b6 i jakis zamiennik zincasa ktory dostane zaraz z apteki bez recepty macie jakies pomysly?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2184 Data: 2006-01-24 15:40:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)