[...] słońcu ze lalo sie zemnie porządnie jak wróciłem z roboty od razu sie wrzuciłem do baseniku heheh trzeba było trochę sie ochłodzić potem zjadłem i poszedłem do siostry po zakupy i teraz siedzę i odpoczywam nastawiam sie psychicznie do poniedziałku bo wjeżdżam na bombę miałem iść teraz na grilla do kolegów ale jakoś wole odpocząć w domu 2kg [...]
[...] no i w końcu zjadłam 400g Staram się tego pilnować. W pracy jem dobrze, śniadanie też - najmniej czasu mam z reguły po pracy, kiedy się śpieszę na zajęcia, robię jakieś zakupy czy inne takie. Jem codziennie 2 jajka (dzisiaj dodałam kromkę chleba - nie mogę dostać mojego wegeta nigdzie, więc nie jem innego), potem 200g sera białego (czasem [...]
[...] wstrzymanie... ...zaluje ****a ****a ****a ****a ****a ****a ****a ****a a tak serio to w piatek szkola do 16:30 pozniej silka wrocilem, polozylem sie spac pozniej na male zakupy, pozniej MATRIX a wczoraj od 8 do 17 praca pozniej drzemka do 21, zakupy, gotowanie i American Pie 2 a Ty w robocie dzis? Marcin - spokojna Twa rozczochrana [...]
[...] teraz nie mam ochoty A najlepiej zostawie informatykowi jak wroci jutro od dupy (bratu) sorka technikowi informatykowi na stacjonarnym chodzi mi normalnie a mam tego samego neta podlaczonego, przez ten sam kabel... wrocilem, zrobilem zakupy ludzie sie patrza jak na d****a gdy robie zakupy Pepsko - nie rob dymu prosze siema Hihihehe
[...] pochwalil ), odwazylam sie nawet wyskakiwac do chwytow wyzej i co najwazniejsze... nie katuje sie jak kiedys myslalami jaka to ja nieatrakcyjna i niezgrabna lece na zakupy, pozniej nauka, a tu jeszcze piersi trzeba upiec i powazyc co nieco poki lubego nie ma pozniej wkleje kilka fotek ja naprawde wkleje wreszcie te fotki...moze wtedy [...]
pfff no cos ty przestań: ja nowy samochód zakupy w mediolanie i rzymie jakas wycieczka do ciepłych krajow <yes> super telefon nowe łóżko wiekszy telewizor kilka par butów i dalabym rodzicom na zakupy w tesco
Dzien 28 24.02 Jak mowilem tak zrobilem, wieczorem zrobilem zakupy oto one: Wiem slabo, ale to tylko na kolacje owego dnia Ostatni posilek tego dnia: Dzien 29 25.02 Wczoraj, dzien treningowy 1 rano: 2 banany, drozdzowka z serem + wpc z oliwa slabo Od 9 rano wyladowalem w pracy a w niej: 2 posilek: chleb z czyms z indyka (oblecha) + 100g gainera 3 [...]
[...] więc diety nie było kiedy trzymać Trening: Tu też nie ma czego opisywać - poszedłem i zrobiłem klate całą oraz kawałek barków i kawałek tricepsa, bo trzeba było iść po zakupy - jakąś wędlinę kupić, napoju trochę, bo wiedziałem, że rodzinka przyjdzie. Komentarz: Cały dzień coś robiłem - w szkole latałem z tortem, w domu latalem po zakupy, [...]
agak dzieki za info emaila juz odebrałam .Jutro ide po zakupy i bede gotowac chyba w niedzile zaczne .Mam zamiar kupic kapuste jak bedzie to włsoką jak nie to zwykła biała,cukinie,marchewke .Nie wiem jak wyjdzie kapuste posztkuje zaleje wrzatkiem poddusze potem dodam cukinie ,marchewke moze jeszcze jakies warzywa i doprawie .Bedzie dobre gotowałam [...]
[...] ,a to że wystawia się je na allegro to już inna bajka ,przy czym nie zgadzam się z malutką ......to jest totalna głupota kupować w sklepach gdzie ceny są horendalnee.....zakupy w perfumerii robimy gdy chcemy komuś sprawić prezent i nie damy mu wtedy buteleczki z napisem TESTER NOT FOR SALE ,jeżeli robimy zakupy dla siebie to polecam allegro [...]
***Dzień 40*** Dzisiaj kolejne zakupy w aptece. Mam nadzieje, że ta maść coś pomoże. *Dieta i suplementacja* Dieta jak w dniach poprzednich z tą różnicą, że chwili wyrzuciłem masło orzechowe, co by nie obciążać wątroby, ale mam nadzieje, że to nie w niej leży źródło bólu. Suple powoli się kończą... i dobrze . Już nie mogę się doczekać redukcji i [...]
[...] jest wszystko drogo - wiadomo - wieksze zarobki=drozzsze produkty) ale przyjmujac 1€=1pln jest tanio - nawet baaaaaaaaaaaaardzo tanio. Idac do sklepu i rorobiac zakupy za 40€ mam dwie torby zakupow i jedzenie na kilka dni. Robiac zakupy w Polsce za 30-40pln - mam kilka produktow. Oliwa,ryz,sos,banany. A jesli chodzi o [...]
a ja póki co zbieram kase, żeby mieć za miesiąc na zakupy pewnie po hooju beda zakupy..;/ pewnie starczy na jakąś krete i tyle i kij.. bcaa jeszzce mam, bedzie zma i cos sie dorzuci i git. I tak miska najwazniejsza A po 2... po co wydawac mnóstwo kasy jak i tak nie urosne ?
[...] Dziś powrót do trójmiasta, od rana w biegu – po 11 pociąg, godzina do przesiadki, 4h podróży, w mieszkaniu wypakowałem tylko mięcho do zamrażarki i pojechałem na zakupy, wróciłem dopiero niedawno. Dieta Nie było czasu, rano paczka ciastek, w pociągu tabliczka czekolady, dopiero przed chwilą zjadłem normalny posiłek – kanapki [...]
chlopak zalosny to jestes TY ... Zlotowa jestes wiec dus grosz przy dupie ... i umiejetniej dobieraj slowa bo ci kiedys ktos krzywde zrobi... Poprostu lubie tam robic zakupy i tyle a jak ci zal dupe sciska ze jedni maja pieniadze na zakupy a drudzy nie to zostaw to dla siebie ...
DZIEŃ 12, PIĄTEK, 19.02.2010 Dzień zaliczyłabym do w miarę nieudanych. Śniadanko całkiem ładne ale potem dojadałam same śmiecie gotowce, jako że lodówka pusta a na zakupy autobusem średnio miałam w piątek czas. To jest ten wielki minus Stanów - nie ma tu zwykłych osiedlowych sklepów... Jejciu, jak ja teraz doceniam coś tak "zwykłego" jak [...]
[...] podkoszulek i chińskie tenisówki, po czym z holenderskiej lodówki wyciąga niemieckie piwo. Siada przed koreańskim komputerem i w amerykańskim banku zleca internetowe zakupy w Anglii, po czym wsiada do czeskiego samochodu i jedzie do francuskiego hipermarketu na zakupy. Po uzupełnieniu żarcia o hiszpańskie owoce, belgijski ser i greckie [...]
Dzień nr 13 Jak na razie dzień mija spokojnie. Byłem na siłowni, znajomi do mnie wpadli, pojechałem na zakupy i w planach jedynie wieczorny masaż. Trening - nogi + brzuch lekko 1. Przysiady ze sztanga na plecach 10x60kg; 10x70kg; 10x80kg(FILM); 10x90kg(FILM); 8x100kg 2. Uginanie nogi w leżeniu (najpierw jedną, później 2gą nogą) 10x10kg; [...]
W zeszłym roku pobiłam rekord, akurat rozpoczął się u mnie stan zapalny i żeby zapomnieć poszłam na zakupy. 3 centra handlowe, 9 godzin chodzenia- pod koniec dnia nie bolało NIC. ZAKUPY NAJLEPSZĄ TERAPIĄ