zaczyna mnie

fote mogę dać ale u mnie jeszcze tego tak nie widać zaczyna się to dopiero i nie wiem czy z powodu złego treningu, rozciąganie czy po prostu tak mam i koniec

[...] trenuję od gówniarza, ale bije od 4 miesięcy także znam organizm, a tak naprawdę nie znam. Osobiście wolę robić podstawy póki co raz na 3 tyg, estro/morfologia. Lipidogram co dwa takie badanie dorzucam prolke i wątrobe, a raz na pół roku tarczycę. Te kilka dyszek nie boli, a nawet jak kogoś boli to bez tego się nie zaczyna nawet moim zdaniem.

Serio, wczoraj bez koszulki nagrywałem trening...sam się zdziwiłem}:-( Coś nawet zaczyna mi chodzić po łysej łepetynie to obrzydliwe słowo "redukcja", ale wymagałoby to ode mnie strasznego reżimu "matematyczno-kalorycznego", a o ile trening siłowy jak mam zaplanowany to nawet o 24 zrobię, tak pilnowanie miski....poza tym ch** wie, gdzie naprawdę [...]

trenowanie zapasów zaczyna się od trenowania akrobatyki przez pierwszy rok, eh... napisz do mnie to ci odpowiem, bo teraz jestem zajety.... czesc najemnik

[...] w/g mnie 4-5 treningów powinno Ci w zupełności wystarczyć.Nie możesz za często trenować bo możesz się przetrenować.Na siłowni mięsień stymulujesz tylko do wzrostu,a cały proces przyrostu masy mięśniowej zaczyna się po wyjściu z siłowni wtedy kiedy mięsień się regeneruje,kiedy dostarczysz mu odpowiedniego pożywienia i suplementów.Pozdrawiam

Metabolizm zależy głównie od diety - kiedy ktoś je za mało w stosunku do wysiłku, to organizm się broni i "zwalnia obroty", zaczyna za wszelką cenę gromadzić energię. Czy jest możliwość redukcji tkanki tłuszczowej bez aerobów/hiit/interwały itp? u mnie na siłownii są zepsute rowerki/bieżnie itp a biegać po dworze mi się nie chce, jest coś [...]

a widziales kiedys wielkosci 1cm na 1cm bo mnie to trochu zaczyna przerazac heh czyli zostawic dawke rzedu 2500j.m ? ale bede bil czesciej co drugi dzien i zobacze czy cos sie dzieje , bo nie chce zawalic tego odbloka chce sie dobrze zrestartowac.. a jeszcze jedno pytanie bo moglbym miec cos takiego Corion C - 5000 i.u. HCG (Human Chorionic [...]

zapychalem:) bardzo zadko w ostatnich 3 tygodniach az tu 3-4 dzien po dece mnie zaczyna cisnac! :) moze mam duza wyobraznie

Mówicie oczywiście o podawaniu pod skórę? Jak tak to chyba każdego lekko piecze. Mi się wydaje że to normalne HCG apteczne ? Świeże nigdy mnie nie piekło. Dopiero po 2-3 tygodniach w lodówce zaczyna lekko piec. Wiec jak piecze to może coś nie tak z rozpuszczalnikiem (roztworem soli fizjologicznej) używanym to zrobienia strzała.

[...] tańsza, pasują do niej zwykle aku paluszki (nie trzeba bawić się z osobnym aku oraz kablami) w/g mnie na szosie spokojnie daje rady. Dopiero podczas szybkiej jazdy w lesie zaczyna brakować dodatkowego oświetlenia (czołówka). dla porównania: http://www.light-test.info/porownaj.html tylko nie znalazłem tam podanego przez Ciebie modelu (może [...]

a i no suszy mnie po tym jak na kacu -Maniek faktycznie da sie zauwazyć i takie odczucia- jest to także jakby pewna posrednia oznka tego, że kreatyna zaczyna dzialać

[...] nie nazekam ale jeden moj koles wlasnie jest taki inny ze jak byscie go zobaczyli na silowni to padli byscie ze smiechu,ale nie ma z czego sie smiac prawda kazdy od czegos zaczyna ja staram sie mu pomoc a tak przy okazji wlasnie zakupilem 15 omki moj profil sie zmienil mam 42 w bic klata 130sila tez jest ok i sie zastanawiam jak to brac czy 2 [...]

jasne koszulka i spodenki jak deszcz pada to ortalion,teraz zaczyna sie najlepszy okres dla biegaczy nie ma problemow bardziej ciekawi mnie czy wystarczy ci motywacji zeby wstawać o 5 rano i biegać z myślą że jeszcze szkoła na głowie;p

Grape wymiata wg mnie, a tak z innej beczki pytanie moze po jakim czasie xpand zaczyna działać??

[...] Lepiej robic trening 4 razy w tyg czy 3 ? Przeklada sie to na to ,ze w DNT robie 40-60 min aerobow , DT natomiast 20-30 min . To normalne ,ze podczas biegania po treningu zaczyna lapac mnie kolka? Jakies porady na to? Dorzucac w weekendy interwaly ? Bo w tygodniu zbytnio na to czasu brak. Brzuch robic bo aerobach czy przed? I biegac z [...]

oj kolego, kręgoslup nie boli od razu a po jakimś czasie, mnie po kilku latach zaczyna boleć szyjny z tego jiu jitsu, zapasników meczy ledzwiowy i to nie jest z dnia na dzień także oczywiscie, ze sie odradza trening który jest katowaniem bez sensu. Rutkow: %-)

boli mnie podczas prostowania, ale też nie zawsze.. reke moge prostowac, ale poza pewna granica zaczyna cos przez chwilkę boleć i zaraz przestaje... moze faktycznie samo przejdzie

[...] i wyciskanie (ladnie masakruje po podciaganiach bicepsy no i oczywiscie barki). Ilosc serii - ile moge. To znaczy jade na maksa w danym cwiczeniu i juz wiecej nie robie jak zaczyna bardzo malec liczba powtorzen w serii (np jak zrobie 5 w dziesiatkach albo 7 w pietnastkach koncze na tym). Nie dochodze raczej do upadku. Zwykle sa to 3-5 serii [...]

U mnie też ostatnio tak jest, z tym że SFD chodzi na dodatek wolno jak cholera; postawiłem sobie nawet proxy specjalnie żeby szybciej się chociaż grafika ładowała ale i tak jest kicha. Dopiero późnym wieczorem, zazwyczaj po 23 się rozpędzać zaczyna szeregowy TJM

[...] , straszna chrypa i niemożność mówienia 2 dni jednak krtań ponad tydzień cała podrażniona , tydzień ponad leczyłem sie domowymi sposobami itp jednak nic nie przechodziło więc lekarz i na koniec drugiego tygodnia dostałem antybiotyk. Kończę antybiotyk i zaczyna się poprawiac ale już jest ponad dwa tygodnie a ja nadal dziwnie się czuje .