SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zaczyna mnie

  • Mleko

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w organizmie człowieka często występują wszelkiego rodzaju zwapnienia. "Jak dla mnie jest to efekt niewchłoniętego, niestrawionego wapnia, który krąży sobie po organizmie" Czyli wapń niewchłonięty do organizm może mimo tego w nim "krążyć"? Niestrawiony wapń? krąży krąży i nagle się odkłąda - tak bez żadnej regulacji? Aż zaczyna być zabawnie :)

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 9066 Data: 2012-02-29 23:47:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mleko

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sobie po organizmie" Czyli wapń niewchłonięty do organizm może mimo tego w nim "krążyć"? Niestrawiony wapń? krąży krąży i nagle się odkłąda - tak bez żadnej regulacji? Aż zaczyna być zabawnie :) A co w tym śmiesznego wapń przyswajalny to ten, który organizm może wykorzystać na potrzeby metabolizmu i uzupełnienie zapasów tkankowych. Jeśli nie [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 9066 Data: 2012-03-01 00:00:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mleko

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - jednak się trawi ;-) Organizm ludzki nie rozpoznaje tego białka jako swoje, dlatego zaczyna produkować przeciwciała, które mają zniszczyć to obce białko - we krwi pojawiają się aminokwasy: [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 9066 Data: 2012-03-01 10:57:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból w kolanie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    To znaczy nie ćwiczę na w-f bo po prostu nie mogę. jak ćwiczę to mnie nie boli dopiero potem się zaczyna prawdziwy ból. Miałam robione USG, wykazało zapalenie kaletki podrzepkowej. Dostałam leki i skierowanie na zabiegi Jonoforeza i jakieś prądy.Niby przeszło, ale na krótko. O gdy np. schodze po schodach (nie zawsze tak mam) ale czasami czuje że [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 8650 Data: 2009-05-28 17:20:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • walka w stojce w BJJ

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] walki tylko jako element walki punktowany odpowiednio np do zajetej po rzucie pozycji.w tej chwili jest tak ze najczesciej jeden sie po prostu kladzie sciagajac drugiego i zaczyna sie to co tygrysy lubia najbardziej-parter. ja rozumiem ze jestes na tym forum i innych od lat i dla ciebie jest to "walkowanie" jesli mowiles o tym [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5777 Data: 2002-05-12 00:26:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • idiotyczne pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    tez poznalem laske wszystko sie poprzerwcalo wakacje itp na silowni mnie nie bylo wogole... a pozniej zerwala bo nie jest gotowa haha etraz znow zaczyna z nia cos ten tego na silownie juz sie powoli zbieram ale jakos brak motywacji tak od miesiaca juz na***ac sie mozesz czemu nie , ale nie za czesto wogole to dasz rade baby to ****e

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3340 Data: 2007-10-18 11:34:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bol w stopie, strzelanie w kostce.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ostatnio to siedze 24h w domu%-) Probowalem marsze z rana ale tez zaczyna bolec jesli za duzo chodze. Przyznam ze od czasu jak mnie noga wylaczyla z chodzenia to siedzialem w domu z zonka w stanie blogoslawionym, okolo rok czasu bardzo malo ruchu mialem. A jakies wysilki tlenowe to praktycznie wcale bo zaraz sie nawraca. Aktualnie jest ladna [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 8118 Data: 2020-04-12 17:13:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Champions League 2017-2018

    Post
    Piłka Nożna

    [...] była przez 4 sezony raptem raz, w 5 sezonów dwa razy. To dokładnie tyle samo co....Twój "czarny koń".Z tym że Juve w tym czasie dwa razy dotarł do finału, Barca raz. Aż mnie zaczyna zastanawiac, ze rok w rok Barca jest upartywana jako faworyt(lub jeden z faworytów obok Realu) tych rozgrywek choć tak rzadko dociera do najważniejszych etapów [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 12526 Data: 2018-03-21 09:07:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Małe pytanko o Thermal !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i tak potrzebnej nam koncentracji. Przy częstym stosowaniu produktu (np 2 x dziennie codziennie przy dietach redukcyjnych) odczuwalny efekt pobudzający osłabia sie i zaczyna być mniej odczuwalny natomiast efekt termogenny cały czas utrzymuje sie. Przy stosowaniu Thermal Pro samego lub tez z Thyroid Boosterem prosze nie redukować [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 6289 Data: 2004-05-31 14:57:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 108kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] po 6 serii danego ćwiczenia w zakresie 15-20 powt. na kompletnie wypłukanym glikogenie nie należy do najprzyjemniejszych, ani najłatwiejszych, na pewno nie dla kogoś kto zaczyna, bo sobie psychicznie nie poradzi z bólem chociażby. również korzystam z ketozy w końcowej fazie, która u mnie sprawdza się genialnie. ale w Twoim przypadku zwykła [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 2888 Data: 2016-12-29 20:58:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta a boks i sylwetka

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Jak chcesz budować to musisz mieć bilans dodatni. Na restrykcyjnej diecie, przy ostrym treningu mięśnie nie urosną. Nie jestem ekspertem od odżywiania, ale u mnie tak to działa. Początek kariery w SW może łączyć się z chudnięciem. Później organizm lepiej się dostosowuje do wysiłku i zaczyna budować mięśnie. Pod warunkiem, że jesz i odpoczywasz.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3563 Data: 2016-05-12 14:14:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aikido w Koninie

    Post
    Sztuki Walki

    [...] ciebie lekcją. To co prezentujesz to jest typowo 'fizyczne' myślenie (lub jak kto woli praktyczne)- 'muszę się bić lepiej niż inni'. Otóż to nie jest wszytko. Sam dopiero zaczynam odkrywać tą duchową stronę. Po niedawnym trenigu miałem wrażnie że wyszedłem poziom wyżej - kiedy wydawało mi się że już więcej nie jestem w stanie ćwiczyć nagle [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 11003 Data: 2003-01-16 22:05:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boldenon, Prop, Wino

    Post
    Doping

    Dodaj "kazdy doradza na sfd" Sa tez schematy za zaczyna sie od srodkow slabych takich wlasnie jak deca i bold, a testa zostawia sie na szary koniec jako bardzo mocny srodek. Tej teorii akurat nie jestem za szczegolnym zwolennikiem, bo test jest podstawowym hormonem i bez niego w cyklu moga sie dziac rozne dziwne rzeczy, ale jednak ta [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 9586 Data: 2008-01-03 16:09:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja tam nie lubie sie bic wrecz unikam zaczepek nie strugam kozaka chyba ze ktos mnie wyprowadzi z rownowagi to zaczyna sie wtedy sen i pytanie jak sie z niego obudze.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2245 Data: 2011-08-19 10:29:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW A/B 3x tydzień + aeroby

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] rzad to sredni pomysl. W koncu zamiast wiecej pary moze jej zabraknac, w ktorym momencie. Pon: FBW + aeroby Wt: luz Śr: FBW Czw: luz Pt: FBW + aeroby lub: Pon: FBW + aeroby Wt: luz Śr: FBW Czw: luz Pt: FBW Sob: aeroby Ndz: luz Edit: Jak zaczyna to lepiej ACT na poczatek. pozdrawiam Zmieniony przez - DARNOK35 w dniu 2010-10-30 18:56:23

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1378 Data: 2010-10-30 18:51:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cienka, błyszczy się w okolicach czoła i końcówki nosa (co jest dość krępujące) w dodatku bywa że jest bardzo tłusta, a rano wręcz sucha.. na tyle, że w okolicach ust zaczyna się najzwyczajniej ścierać.. Nie mam pojęcia czego używać by polepszyć jej stan.. po prostu moja skóra znacznie się różni od skóry np moich rówieśników. Oprócz tego [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 9741 Data: 2010-10-09 12:49:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek

    Post
    Doping

    Sam obecnie stosuję izotek , dawka 80mg-100mg ed , ladnie zaczyna czyscic, Waze ponad 90kg i dobrze znosze ten lek dlatego nie widze sensu bawic sie w dawki rzedu 20 czy 40mg Skutki uboczne są zalezne od organizmu, ja jade 80-100mg i nawet usta nie sa specjalnie spierzchnięte,a moich znajomych potrafiły kłaść dawki rzędu ;-)20\40mg u mnie [...]

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 9328 Data: 2013-11-24 15:36:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wytrzymałość na treningach

    Post
    Sztuki Walki

    POPYTAJ SIĘ O KREATYNE JEST U MNIE W MIEŚCIE PO 1,50ZŁ!!!!! I NIE FASZERUJ SIĘ NICZYM!!!!!! A KREATYNA TO NIE STERYDA, ANI NIC TAKIEGO TYLKO WAŻNY SKŁADNIK NASZEGO ORGANIZMU!!!!!!! -------------------------------------------- Cóż, panowie, to chyba wystarczy? Ale nam się pocieszny gosc trafił, nie ma co... gdyby tylko nie krzyczał capsem... edit: [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 6968 Data: 2005-02-22 15:47:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta aby przytyć

    Post
    Dietetyka ogólna

    [...] + mięcho (cyce, udka, schab, wołowina itp) po to samo 2 . Jakie produkty jeść na noc? na noc to najlepiej twróg z oliwa i warzywami 3. Jaki najlepiej jeść chleb ( obecnie zaczynam jeść razowy ) ? pełnoziarnisty, razowy ok Trochę trudno jest mi to wszystko poukładać i z początkowych obliczeń wyszło mi takie coś : 1 Śniadanie : Mleko UHT 3.2% [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1647 Data: 2011-07-20 22:56:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta aby przytyć

    Post
    Dietetyka ogólna

    [...] dawaj kasze/makaron + mieso warzywa i oliwę z oliwek, jak już się uprzesz na chleb to z mięsem jak kurczak, do ego ważywa i nasiona słonecznika + inne pestki I tu właśnie zaczyna się pytanie dotyczące chleba i z czym Z szynką , serem .. 3 . Posiłek obiad niestety to nie zależy już ode mnie . nie od Ciebie ale przypilnuj żeby zjeść kawał [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1647 Data: 2011-07-21 16:43:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)