[...] po treningu whey. Obiad udziec pieczony - ok. 250g, pomidory z oliwą Kotlety rybne (tuńczyk w oleju 60g, dorsz wędzony 60g, mozarella 20g, jajko) Schab pieczony ze śliwką ok. 200g Twaróg + nasiona (słonecznik, dynia) To tak wstępnie. Jak zacznie działać dziennik to rozpiszę dokładnie :) Zmieniony przez - aineko w dniu 2011-11-11 18:25:33
'502 Bad Gateway' od rana ciągle:( Liczyłam BWT w innym programie, ale nie wiem czy jest rzetelny. Ćwiczeń była godzina, jak mi zacznie działać www to wrzucę spowiedź;)
[...] albo taniego,dobrego aparatu vs nowy telefon z fajnym aparatem (padło na galaxy sII) dzis telefon mi spadl,glosnik się zepsuł więc j*błem nim drugi raz mysląc że może zacznie działać i pękł ekran %-) tak wiec wyjscia nie mam - musi byc telefon chodzilem kilka tygodni sie zastanawiajac brac czy nie brac - teraz juz musze moja niunia na mnie [...]
[...] o co chodzi :PP) Pewnie pan Ambroziak szykuje jakas niezla ofensywe Bigger nigdy nie interesowalem sie zma i napisalem sprostowanie misiaa, pozatym zma jest drogie:P Ponadto nie ma mozliwosci rozchwiania ukladu hormonalnego poniewaz BYC MOZE nie dziala :PPPP (no chyba ze olimp wprowadzi na rynek zma to wtedy na 100 % zacznie dzialac ^^) hehe
[...] i powie nam pan, ze kreatyna wogole nie dziala :))) Skad mamy miec pewnosc, ze za rok nie okaze sie(jezeli pojawi sie jakis nowy suplement :D), ze cytrynian rowniez zacznie dzialac tak slabo, jak monowodzian teraz ? :PPP Naprawde przypomina mi to forum polityczne :) Ja mowie swoje, pan swoje i tak mozemy jeszcze ze 3 miesiace gadac hehe
tak ale nie napisał nic ze chce brac leki na to, chyba ze cos zle doczytałem ;-) jezeli suple pomoga to i głowa inaczej zacznie dzialac, zacznie myslec pozytywnie i sie odblokuje ok słowo leki źle użyte ; ) miałam namyśli wspomagacze ; ) często gęsto takie przypadłości łączy się z terapią ; ) + wspomagacze w suplach. Poczułam "męską sztamę" ; )
[...] normalny ludź. Kurcze to znów złe chyba ciaglam. Juz teraz sama nie wiem co czulam. Będę pilnować:) Myslalam ze szybciej się te hormony ogarna, ze szybciej to wszystko zacznie działać a tu piszesz ze tyle trzeba czasu. Niedobory pewnie mam. Zawsze miałam anemię. Niestety na razie nie mam kasy na badania ;( wkurza mnie to ze nie chudne i [...]
tak ale nie napisał nic ze chce brac leki na to, chyba ze cos zle doczytałem ;-) jezeli suple pomoga to i głowa inaczej zacznie dzialac, zacznie myslec pozytywnie i sie odblokuje
[...] /SFD/Images/2016/1/10/380bcb39c4d54ce797e1950627c83647.jpg HI TEC Glucosamina 2 kap. x 2 HI TEC vitamin A-Z 1 tab. x 2 ZMA 1 tab. Omega 3 1 kap. x 2 /SFD/Images/2016/1/10/9bb7dae20c214d2ea8e0f9c0e62f3ec9.png Ogólne rozdrażnienie, brak chęci do treningu, ból stawów : kolano, bark, łokcie. No dalej niech zacznie działać ta glukozamina
No dalej niech zacznie działać ta glukozamina Czekaj tatka latka%-) http://pogromcymitowmedycznych.pl/myth/2461/glukozamina-pomaga-na-choroby-staw%C3%B3w/
[...] na jakiś badaniach czy coś i podobno zaś leci w bambuko :P i ja nigdzie nie zniknełem miałem h**.. zmiane na 12 w pracy wiec wstalem zjadlem ogarnelm miche i do pracy a pozniej trening papu i spac :P a Laura hmmm pewnie sie niedlugo rozpisze postem wrzuci foto z kolejnej imprezy mlodzienczej :D a pozniej po sylwestrze dopiero zacznie działać :-%
[...] ja nigdzie nie zniknełem miałem h**.. zmiane na 12 w pracy wiec wstalem zjadlem ogarnelm miche i do pracy a pozniej trening papu i spac :P a Laura hmmm pewnie sie niedlugo rozpisze postem wrzuci foto z kolejnej imprezy mlodzienczej :D a pozniej po sylwestrze dopiero zacznie działać :-% Alibi już masz :-) zdjęcie jest Niezłą 18tka.. 2 miesiące :D
[...] h**.. zmiane na 12 w pracy wiec wstalem zjadlem ogarnelm miche i do pracy a pozniej trening papu i spac :P a Laura hmmm pewnie sie niedlugo rozpisze postem wrzuci foto z kolejnej imprezy mlodzienczej :D a pozniej po sylwestrze dopiero zacznie działać :-% Alibi już masz :-) zdjęcie jest Niezłą 18tka.. 2 miesiące :D Jak się bawić to się bawić :D
[...] Wiąże się z powstawaniem torbieli i czasami lekami na pęknięcie pęcherzyka. To w żaden sposób nie leczy mojego problemu, a jedynie umożliwia mi zajście w ciążę gdy tylko zacznie działać. Ponieważ nie mam parcia na potomstwo, takie leczenie jest bez sensu. Zdecydowałyśmy z lekarką pozostać przy leczeniu źródła problemu, czyli przysadki - stąd [...]
aha jak mierzyć klatke na jakiej wysokości i przy ściśniętych mięśniach na wdechu czy wydechu?? i barki na jakiej wysokości bo wydaje mi sie ze dobrze sie zmierzyłem ;D foty dam jak zrobie i irda zacznie działać ;D Ozborn pokaż swoje foty Zmieniony przez - pudel34 w dniu 2010-04-02 13:32:47
[...] to swobodnie mogę coś takeigo wypić i nie mam żadnych dolegliwości z tego powodu. Natomiast ze stałym posiłkiem byłoby ciężko, bo po mocnym treningu, układ pokoarmowy zanim zacznie działać jak należy, to mija trochę czasu. Z tego powodu wybrałem taką forme posiłku. O aero na masie już niejednokrotnie pisałem, w różnych aspektach i nie chciałbym [...]
Treningu też nie warto zmieniać za często. Kiedy pojawia się wrażenie że trening przestał działać to znaczy że dopiero organizm dostosował się do nowego planu i trening zacznie działać już niedługo.