SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zachowanie

  • Masa w boksie

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Staram się tylko wrócić do tematu i opisać swoje doświadczenia. Co do siły uderzeń to można się przekonać tylko sparując. Inne oznaki nie mają znaczenia. Ani huk, ani zachowanie worka, ani szybkość ciosu. Wiem, że to niezgodne z prawami fizyki, ale to są moje doświadczenia. Nie sparowałem z JKD, więc nie będę przekonywał, że ciosy są [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 5065 Data: 2016-06-13 18:59:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 28)
  • zlamana szczęka - co dalej???

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] poważny zabieg operacyjny. W obu przypadkach rekonwalescencja trwa dość długo, około 2, a nawet 3 miesięcy. W tym czasie znacznie utrudnione jest spożywanie pokarmów i zachowanie odpowiedniej higieny. Niezbędne jest spożywanie pożywienia mielonego do postaci koktajli lub smoothie. W tym celu przydatne będą odżywki białkowe: [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-15 14:36:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 28)
  • Długa redukcja? Mężczyzno zbadaj się!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] Da nam to możliwość dopasowania diety w 100% pod naszą osobę i uzyskania maksymalnej efektywności. Warto wykonać badania takie jak: Żelazo i ferrytyna – żelazo ma na celu zachowanie m.in. prawidłowego poziomu czerwonych ciałek krwi, prawidłowej pracy serca, gospodarki hormonalnej, sprawności mięśni czy odporności. Braki tego składnika mogą [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-01 23:03:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 28)
  • [...] sportowa sylwetka + wzrost siły. Dodatkowo – trwała zmiana nawyków żywieniowych oraz zwiększenie ilości spożywanych płynów (do tej pory zdarzało się max 250 ml/24h), także zachowanie kondycji biegowej w umiarkowanym zakresie i z czasem poprawa wyniku na 5km. Dieta – obecnie redukcja: 1800 kcl (btw – 130,70,160) jedzonko zgodnie z wytycznymi [...]

    Odpowiedzi: 1538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-30 23:14:49 Szacuny postu: 4,84 (cały temat: 28)
  • WYZWANIE DLA 35+

    Temat
    Po 35 roku życia

    [...] etapu – nożyce w poziomie. Należy wykonać tyle samo powtórzeń co wznosów do góry i następnie wrócić do pozycji góra. Teraz można już w dowolny sposób opaść na podłogę. Ważne zachowanie położenia nóg – równolegle nad podłogą, przyzwoita szerokość nożyc – szpagat nie jest wymagany (sic!). Punktacja- tyle punktów, ile pełnych sekwencji, np. przy [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 1785 Data: 2023-05-16 08:57:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 28)
  • Niby jest konflikt między Ngannou a Lopezem i można zrozumieć zachowanie Ngannou, ale mimo wszystko było to trochę słabe zachowanie bo mógł chociaż kiwnąć głową lub powiedzieć cześć, a nie udawać, że ich nie widzi.

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 11323 Data: 2021-11-09 12:50:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 27)
  • https://i.imgur.com/C9ydvb4.jpg Ciryl Gane Twitter Ciryl Gane skomentował zachowanie Francisa Ngannou, który spławił go i jego drużynę za kulisami UFC 268: „To nie było konieczne” Atmosfera była tak gęsta, że można było ją ciąć nożem, gdy Francis Ngannou i Ciryl Gane oraz trener Fernand Lopez minęli się za kulisami UFC 268. Gane skomentował [...]

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 11323 Data: 2021-11-11 12:39:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 27)
  • GINEKOMASTIA Cz. 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] Niestety, nie w moim przypadku. Operacja trwała prawie 3 godziny. Mimo podawanej adrenaliny i znieczulenia do miejscowego ból był chwilami ciężki do zniesienia. Oczywiście zachowanie dr bardzo profesionalne. Ciągły kontakt z pacjentem. Czasem czułem się dosyć surrealistycznie, dr opowiadał kawały a ja śmiałem się przez zaciśnięte zęby. Chwilami [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-13 19:35:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 27)
  • [...] poprawa zgiecia brakowalo mi tylko 13cm do pupy i wyprost bez problemu. Teraz znowu mi sie zbiera ale jak wsatje rano to niema wody. I to niby wedlog lekarza jest poprawne zachowanie. Jesli raqno nie ma mniejszego obrzeku to trzeba ingerowac ale to nie tak ze co tyd beda was kluc. Mi naprawde 3 miechy po operacji nawet troszke obrzek sie nie [...]

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-14 19:23:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 27)
  • [ART] RZEŹBA

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    3 treningi siłowe i w dnt 2 wystarczy dla mojego celu? (minus 10 cm w pasie 3 miechy ale zachowanie masy mięśniowej oczywiście też)? jestem z tych którzy zbierają na masie niechciany fat w brzuchu, puma mówił że związku z tym mam się wystrzegać aerobów albo zamiast aerobów robiłbym tą tabatę? [...]

    Odpowiedzi: 474 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-03 21:03:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 27)
  • Cheat Day/Cheat Meal - Redukcja.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] nie wychodzą poza podstawowe sprawdzane tu schematy jak i mylnie "interpretują" swoje potrzeby zaczynając od BTW po dobór systemów dietetycznych, stąd raczej takie "zachowanie" jest domeną osób początkujący, dlatego też moje doświadczenie w pracy z ludźmi pokazuje, że potrzeba takich zabiegów dla psychiki nie jest konieczna, a ma to [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-17 18:27:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 27)
  • Boje sie bić

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] zapamięta to, że unikałeś takiej i takiej sytuacji stresowej i uzna ją za sytuacje jeszcze gorszą. Spróbuj się oswoić z danymi sytuacjami. Ważne jest też to, że twoje zachowanie wpływa na twoje myślenie. Spokojnie oddychając, możesz pomóc twojej podświadomości zrozumieć, że sytuacja, w której się znajdujesz nie jest straszna. Powoli i [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 9076 Data: 2015-08-31 21:14:23 Szacuny postu: 5 (cały temat: 27)
  • [...] mi sędziowie zaliczają i wygrywa.. . Jak byś się czuł.. I tyle.. Nie szukam spiny tylko byście zrozumieli o co chodzi jak jest reg trzymać się go, równe zasady dla wszystkich... A nie ciśniecie mi teraz bo koledzy.. To nie jest sportowe zachowanie z waszej strony... Pozdro i bez spiny Zmieniony przez - jasonstatham 81 w dniu 2018-09-02 14:03:35

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 6150 Data: 2018-09-02 14:01:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 27)
  • UFC 232: Jones vs Gustafsson 2

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] Szwed również zrobił krok do przodu po czym Jones odepchnął go w bok. https://youtu.be/GmTQzYLEQrM W rozmowie z serwisem MMANytt, Alexander Gustafsson skomentował ten gest i zachowanie Jona Jonesa sugerując, że były mistrz nie czuje się pewnie i bezpiecznie przed nadchodzącym rewanżem. „Nie wiem skąd to się wzięło, on po prostu mnie popchnął. [...]

    Odpowiedzi: 171 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-14 22:48:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 27)
  • Wbrew temu co mówi że się nie przejmuje ma spięte poślady Fransua Takie zachowanie na to wskazuje że jest ból dupki. Ciekawe czy mocno mu ryje bańkę fakt że ma świadomość że jego trener który go świetnie zna trenuje Ganea Zmieniony przez - grind w dniu 11/9/2021 6:48:14 AM

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 11323 Data: 2021-11-09 06:45:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 27)
  • GINEKOMASTIA Cz. 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] mam termin na grudzien a nie wiem czy coś wyjdzie z tego leczenia (oczywiśćie pojde to załatwie bo juz mam dosc tej ginekomasti). poza tym nie czuje sie komfortowo przez zachowanie lekarza. jest nie miły i tak jaby (przepraszam za słownictwo) miał wyje.bane na mój problem. następne pytanie: raz mi wyszła prolaktyna w nadmiarze i jak przy [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-12 13:02:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 27)
  • Cheat Day/Cheat Meal - Redukcja.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] nie wychodzą poza podstawowe sprawdzane tu schematy jak i mylnie "interpretują" swoje potrzeby zaczynając od BTW po dobór systemów dietetycznych, stąd raczej takie "zachowanie" jest domeną osób początkujący, dlatego też moje doświadczenie w pracy z ludźmi pokazuje, że potrzeba takich zabiegów dla psychiki nie jest konieczna, a ma to [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-17 18:07:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 27)
  • UFC 232: Jones vs Gustafsson 2

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] nie ma sensu, byłem szalenie masywny w tej walce z OSP. Dosłownie większy i bardziej wyrzeźbiony niż w jakiejkolwiek wcześniejszej walce. Hej Rashad (emotka sugerująca zachowanie ciszy)” https://twitter.com/JonnyBones/status/1066755036036837376 Jon Jones odpowiedział również na pytanie fana, który zapytał go, czy kiedykolwiek rozważałby [...]

    Odpowiedzi: 171 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-26 17:01:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 27)
  • [...] psychiatryczne: Rzadkie (1/10.000-1/1.000) Depresja, pogorszenie depresji, tendencje do agresji, niepokój, zmiany nastroju Bardzo rzadkie (1/10.000) Nieprawidłowe zachowanie, zaburzenia psychotyczne, myśli samobójcze, próby samobójcze, samobójstwa Zaburzenia układu nerwowego: Częste (1/100-1/10) Bóle głowy Bardzo rzadkie (1/10.000) [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-06 23:17:59 Szacuny postu: 4,66 (cały temat: 27)
  • Mit białka?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dostarczam moje białko z większej ilości orzechów." "Dostarczam białko poprzez jedzenie większej ilości alternatywy dla nabiału czyli soji" I przez te skruszone zachowanie zawsze staraliśmy sie dostarczyć sobie większej ilości białka z innych źródeł. Wręcz wmówiono nam (mylnie) w jednej z pierwszych książek na temat wegetarianizmu [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 19364 Data: 2018-08-06 12:20:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 27)