zachowanie

Źle się wysłowiłem, miałem na myśli zachowanie proporcji, tylko jednocześnie więcej wody+więcej vitargo ;) Może ktoś Tobie jeszcze coś podpowie, ja doświadczenia w takich sportach nie mam ... ;)

Pytanie z przymrużeniem oka: Czy wchodzą w grę warianty J/NJ z dłuższym niż dobowy okresem? Konkretnie: jeśli między Bożym Narodzeniem a Nowym Rokiem moje zachowanie da się opisać jako "Tucznik mode on", to czy teraz dwutygodniowy okres mocnego ścięcia kalorii będzie miał podobny efekt, co faza NJ w ciągu doby? %-) Zmieniony przez - Transi w dniu [...]

[...] ci goście z tego zdjęcia mięli na kimonach napisane Nin-Jitsu. A poza tym pokazy rządaż się innymi regułami niż sparingi A propo całych zawodów: jak na mój gust to zachowanie sędziów było bynajmniej śmieszne, jeden z bocznych sędziow np. w czasie walki rozmawial sobie przez komórkę a jak sędzia główny zarządał oceny to się zaczął [...]

[...] targuje i tępi lichwiarstwo i śmieszne ceny wypomina więc nie widzę powodów aby kierować oskarżenia do mnie, tutaj wręcz przeciwnie ,autora tematu należy kartować za takie zachowanie.Ktoś tu pisze o wolności rynku i dokładnie zgadzam się z tym to jest dział targowisko i należy się tu targować bo jakby było inaczej to dział nazywałby się [...]

_Knife_: No rzeczywiscie to jest jedna z tych zasad, ktore sa, oglednie mowiac, niejasne . Ale moim zdaniem stop kick trudno uznac za "niesoprtowe zachowanie". Kontuzje moze tez wywolac pelno innych ciosow, dozwolonych w tych zawodach. Fear And Loathing in Mrzezyno 2003!!! Pozdrawiam

[...] hormonów w naszym organizmie ale również tutaj po prostu twoja psychika może świrować i musisz gdzieś tam w głowie sobie to poukładać a nawet być może porozmawiać z psychologiem. Środki anaboliczne również wpływają na poziom poszczególnych neuroprzekaźników i to musimy mieć na uwadze że będą one ingerować w nasze samopoczucie czy zachowanie

[...] Bo większość jełopów, nawet nie pofatyguje się opisać wg tego schematu...! Taka prawda... Ps. Jak zajrzy tu jakiś mod to zapraszam do postu dla "16latków" oblukać zachowanie użytwkonika SCDriver (chłopak śmieci post...). Spamer...! "Człowiek - Maszyna!" *** SNP *** -> [...]

na redukcji z zachowanie miesnia powinien sie jak najbardziej sprawdzic.

[...] Silvie. A jesli nie to chociaz niech mi ktos powie jak sie wtedy zachowal Silva. Odwrocil sie po prostu ? A tak wracajac do tematu da sie zauwarzyci "chamskie" zachowanie Cro copa, ale mozna to tez nazwac pewnym siebie zachowaniem. Mirko sprawia wrazenie zawodnika pewnego swojch sil co sie pewnie udziela jego przeciwnikom ( usmialem [...]

moim zdaniem to dostałes 2-3ml gratis za dobre zachowanie%-

[...] jeśli tylko mam czas jeżdze na rowerze,ale rower to raczej nie jest zbyt dobrym cwiczeniem aerobowym,raczej wydolnosciowym. Bo wazne jest w aerobach,o czym napewno czytalas zachowanie odpowiedniej intesywnosci. Ja korzystalem kiedys z polara ,ale zaprzestalem gdy okazalo sie ze intesywnosc moich cwiczen miesci sie wlasnie w tych [...]

[...] planuje zeby sie ogarnąc i pieniądze na to mam przeznaczone >szczerze wole wiecej wrzucić w suplementy niz w diete ,bo tak jak wczesniej pisałem ,praca uniemożliwia mi zachowanie diety ,tak jakbym tego chcial . co do zadowolenia -hmm...nigdy nie mialem diety, suplementacji ,a trenning chodz dobry ,to nie regularny ,dlatego od jakiegos czasu [...]

[...] Tobą..ale to tylko powinno mobilizować... Clever_eva...myślę,że przy mc nie powinien patrzeć w dół..to nie jest naturalna pozycja dla kręgosłupa(pochylanie głowy)..lekkie odgięcie głowy do tyłu ułatwia zachowanie poprawnej techniki w ciągu i zabezpiecza dolny odcinek kręgosłupa przed kontuzją...mam na myśli mc klasyk...pozdrawiam serdecznie..

TABATA oczywiscie obowiazkowo 1x w tygodniu :) Ale pewnie koledze chodzi tez o zachowanie sily i sprezystosci a to cwiczac 10 min. dziennie bedzie trudno osiagnac. Warto sie porozciagac rowniez - nie tylko po to aby zachowac elastycznosc ale rowniez po to aby zachowac - poprawic refleks. A rozciaganie calego ciala to 25 - 35 min. Moze sprobowac [...]

Ups dalem plame. Faktycznie jak teraz na spokojnie czytam to fakt nie do mnie bylo. Przpraszam Pietja, zeby nie bylo moja wina. Za szybko poszlem w rozmowe. Przepraszam za aroganckie zachowanie. No cóż czlowiek sie uczy na bledach jeszcze raz wielkie sorry (mamnadzieje ze zgoda).

3200kcal to optymalnie jeżeli chcesz schudnąć to nie wiecej niż 2500kcal i oczywiscie zachowanie podstawowych zasad ktore znajdziesz na tym forum.

Ale o co chodzi? Czy 1900 to za dużo/za mało na redukcję? Pewnie pierwsza liczba z kalkulatora = BMR, a druga liczba to kaloryczność na zachowanie obecnej wagi ;) No tyle to wiem, ale te 2700 to coś dużo mi się wydaje, wiec się pytam na wszelki wypadek, bywały takie dni jak jadłem po 1200 Nie wiem co z postem, nie mogę edytować tamtego.

ja przypuszczalnie mialbym takie zachowanie gdyby mi babka w ciaze zaszla :P co sie przejmujesz... nie tylko ona po tym swiecie stapa, znajdziesz lepszą... dosyc OT :P masz jeszcze całą resztę życia żeby nadrobić straty :>

[...] inną dawke zapodać ,sAm tak mówiłem ale doszedłem do wniosku ze duzo role ma poprostu placebo ,podejscie,nastawienie do tego ,wytrwałość i tego typu podobne ekspreSje ,zachowanie bo bez tego cieżko cos osiognoć ,nawet na najlepszym wSpomagaczu ,chyba to wzystko wynika z samozaparcie dopiero pózniej trzeba sZukac pomocy w farmakologi I [...]

hahha śmieszy mnie trochę wasze zachowanie. Koksu powiedział, że będzie "hardkorowa pompa" to polecieli kupili i teraz narzekają, że nie ma. To smutne ;-)