[...] Mimo ze jest szefem nie znaczy ze moze pisac co mu sie zywnie podoba. Mozna przeciez wszystko zalatwic droga pokojowa. I nie chodzi tu o to czy ktos jest dobry czy nie, zachowanie ma pewne granice. Piszac posta nie mialem zamiaru nikogo obrazac czy oszukiwac. Zostalem zbluzgany przez hansa, co nie uwazam za sluszne. Moze zostawny ten watek [...]
[...] LH na produkcje własnego testa w jądrach a ptzdaloby się tu wrzucić PREGNYL (np 500 iu. E3d) by jądra pracowały. I nie chodzi tu tylko o produkcje własnego testa i zachowanie sprawności jąder, ale,o aktywacje wszystkich innych szlaków, które aktywuje HCG a które są niezbędne w zakresie libido, dobrego samopoczucia i innych hormonów. [...]
[...] 20 powt + spiecia 40 powt. Mocno poszedł biceps, fajnie było. Po pierwszym tygodniu moge powiedziec ze dla mnie trening Mass jest dosc wyczerpujacy kondycyjnie(oczywiscie z zachowanie odp. czasów przerw) - dysze gorzej niz biegnac na biezni :) . Do treningu tricepsu doadałem 1 cwiczenie bo brakowało mi zmeczenia jednak tego miejsca. Brakuje mi [...]
[...] udami wałśnie jest ważny. Nie wiem jak Ty, ale ja rozciągając się nie patrze na pozycję stóp a właśnie na to, żeby kąt był jak najwiekszy, prawidłowe ułożenie miednicy, zachowanie "pozycji harcerskiej"()... Owszem, to co wymieniłeś także jest ważne, każdy z tych czynników składa się na dobrą technikę a kąt rozwarcia wychodzi przy [...]
[...] agresji itp to koks nasili te instynkty, jeżeli jest sie natomiast od urodzenia zrównoważonym i spokojnym to potrzebaby naprawde dużych dawek aby trwale zmienić psychike i zachowanie delikwenta.. oczywiście nie ma reguł - każdy inaczej reaguje na SAA.. już to gdzieś pisałem - znam kupe ludzi co się nigdy nie oszczędzali - silne drugi, saa przez [...]
[...] widze. na forum o tegmacie: tez sie tak czasami czujecie opisale, revoltman bo revolt - sprawdzcie slowniku ang co to znaczy no i +me,ona a mnie troche odzwierciedla, moje zachowanie, nie ze burze porzadek spoleczny ale walcze..cos taikiego,niedaje sobie w kasze dmuchac a nie przystaje na poczatku tylko probuje zasugerwewac, cos [...]
[...] wniosku dojdzie sąd i prokuratura. A skoro już zeznajecie, to przypomnijcie policjantom że tych dwóch pacjentów sami musieli jeszcze tego wieczora posadzić za agresywne zachowanie. Mała rzecz, a ważna. shooter - napisałeś "Drumm bass napisal "bilismy sie" czyli chyba tego tez chcial". Dziwny wniosek. Bo z całokształtu [...]
Mnie najbardziej utkwila w pamieci walka Salety z Fredem Westgeestem,(ktory owczesnie pracowal jako murarz). Lekcewazenie przeciwnika, pozerstwo i lans i pozniej zbieranie lania w piatej i szostej rundzie zakonczone TKO. Zachowanie obu zawodnikow -Nie wiem czy to manipulowanie opinia publiczna, ale jezeli tak to dalem sie zlapac. Jestem w tej [...]
jedynym realnym zagrożeniem dla koksa na gali jest trener najmana. stare blizny ,temat konfitur i brak akceptacji sprawią, że prowokacyjne zachowanie obu, może wywołać brawl jakiego polskie mma nie miało. borka zniosą pierwszego, pozniej dode, majewskiego, swierczewskiego. jeżeli taki freak jest w założeniu mma attack to zwracam honor. kazda inna [...]
Daley-Koscheck oglądnąłem. Całkowita kontrola walki przez Kosa.W stójce ładnie schodził z linii ataku przed rękoma Semtexa,bardzo ładnie obalał,w parterze zdecydowana dominacja.Po faulującym kolanie pod koniec pierwszej rundy myslałem,że Kos nie wstanie,całe szczęście ześlizgnęło się po jego oku.W drugiej rundzie całkowita dominacja Kosa i ładna [...]
[...] ludzi wokół niego… Muszę być szczery: bo choć nie lubię tego i nie bawię się w to, to się nie zmieni, dopóki ktoś nie podejmie drastycznych działań, by pokazać mu, że takie zachowanie jest nie do przyjęcia. Musisz sobie wyobrazić, ile razy on to robił. Od wpadek z narkotykami do zawieszenia, to wszystko eskaluje. Od złego do gorszego.” Niestety [...]
[...] o to co się ćwiczy ale o to czy mamy w sobie syndrom "ofiary" czy nie Ćwicząc cokolwiek nabieramy wiary i pewności w siebie co przekłada się na nasze codzienne zachowanie i co czyni z nas trudniejszy obiekt do ataku czy zaczepki ( mam na myśli to, że potencjalny agresor odpuści sobie osobę , która w mowie ciała jest pewna siebie a [...]
[...] nog bo ja stwierdze z kolei ze:koszykarze maja niesamowita prace nadgarstka...i kolko sie zamknie...nie bez powodu karatecy nie skacza jak bokserzy bo nie pozwala to na zachowanie odpowiedniej stabilnosci co jest niezbedne przy wyprowadzaniu kopniec czy ich otrzymywaniu...wynika to ze specyfiki walki w KK...bokserzy uzywaja WYLACZNIE rak - [...]
[...] a zeby w karate byc powyzej przecietnej to trzeba dłuuugie lata cwiczen wynika to z tego iz w karate przywiazuje sie wiecej uwagi do takich zeczy jak tech. mentalnosc i zachowanie natomias w boksie kazdy wie co robic a z czasem tylko doskonali sile i precyzje uderzen no i unikow(nie mowie ze jest to proste ale napewno prostrze od kopniec na [...]
[...] odpada 4. wolne - no! mogę zaszaleć - teraz biegam, mogę też powalczyć z inną formą aktywności może jakąś podpowiedź - choć maleńką :-] I mam pytanko do obeznanych: gdybym zdecydowała się na ACT to czy konieczne jest zachowanie kolejności ćwiczeń w obwodzie? w naszym klubie raczej ciężko byłoby zarezerwować sobie przyrządy w danej kolejności ...
[...] powt. Wymienione 6 powtórzeń to maksymalna ilość powtórzeń jaką jesteśmy siłowo w stanie wykonać na danym ciężarze. Tempo opuszczania sztangi jest powolne, pozwalające na zachowanie stałej kontroli nad ciężarem (trwa kolo 2do 3 sekund), zatrzymanie sztangi na klatce(kolo 1 sek), dynamiczny wyprost ramion , zamkniecie w stawie łokciowym z [...]
[...] może pomóc, pomoże opanować nerwy i znależć inne sposoby radzenia sobie z nią. Tyle,że tu może nawet nie chodzić o samą agresję, może to także być nerwica. Poza tym to zachowanie, z tą astmą,krzykami itp. mogą sugerować atak histerii. I tu pomoże psycholog, a jak nie pomoże,to nawet psychiatra. Jeśli do tej pory sobie sami nie poradzili,to [...]