SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zachowanie

  • [BLOG] MajinBuu/Redukcja na IIFYM

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    głód rodzi agresję :-D ja ogólnie jestem spokojnym człowiekiem i trudno mnie wyprowadzić z równowagi ale naprawę takie zachowanie mnie ładnie mówiąc denerwuje albo kupowanie chleba, bułek, w hooj WW albo: co chcesz do pracy? kanapki? chociaż wie że od pół roku redukuję ograniczam WW (choć nie wie co to jest) na stole pełno słodyczy, w lodówce [...]

    Odpowiedzi: 514 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-03 15:03:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pasożyty - film

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pasożyt, wróg czy przyjaciel Słowo pasożyt kojarzone jest wyłącznie negatywnie jako coś, co nam zagraża, działa wyłącznie na naszą szkodę, wyniszcza nasz organizm. Nie zawsze, nie do końca jest to prawda. Czy organizm może wykorzystywać zewnętrzne pasożyty w wojnie biologicznej ze znacznie groźniejszymi pasożytami wewnątrzkomórkowymi? Może, i [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-21 22:19:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ziumol DT

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] momentach nawet umysł odmawiał posłuszeństwa i oddawałem pozycję bez walki, bo se myślałem, że i tak w końcu to nastąpi. Muszę sobie jakąś karę obmyślić za takie parszywe zachowanie. Jutro wieczorkiem tylko pójdę jakieś drille porobić, poranną siłownie sobie odpuszczę, trochę drilli bardziej mi się przyda uważam. Od przyszłego tygodnia nie [...]

    Odpowiedzi: 198 Ilość wyświetleń: 18393 Data: 2013-05-15 22:29:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 18

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Czymże skutkuje szybsza przemiana materii oraz szybszy metabolizm jak nie możliwoscią przerobienia większej ilosci kalorii? Ogólnie termogeneza to procesy mające na celu zachowanie stałej temperatury. TEF - termogeneza poposiłkowa, to energia jest potrzebna do strawienia danego produktu i przykładowa dla węglowodanów to koło 6 % a dla Białka [...]

    Odpowiedzi: 3989 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-27 07:58:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 18

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mam pytanie - jak ważne w odchudzaniu jest zachowanie stałych pór posiłków/regularności? chodzi mi o to, czy robi dużą różnicę to, że jednego dnia zjem 4 posiłki co 5 godzin, drugiego 5, co 3 godziny, nieraz po prostu robię trening rano, a nieraz wieczorem, bo mam pracę na inną zmianę -wtedy posiłki też inaczej wyglądają, raz mam rano węgle, raz [...]

    Odpowiedzi: 3989 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-07 12:11:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vena tez uparty jestem A czy spalacze maja jakis zly wplyw na zachowanie mieska o ktorym piszesz?:) Moim zdaniem wrecz przeciwnie ich cel dzialania jest taki by pomoc spalic tlucsz , nie miesnie:) Do ograniczenia spalania miecha , to juz diete dostosowywujesz a nie spalacz Dalej jestem przy mojej propozycji

    Odpowiedzi: 421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-10 01:37:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania NA TEMAT TRENINGU część 8

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] split, a jeszcze wcześniej klasyczne fbw (jedno ćw. na każdą partię) przez dość długi okres. No i teraz pytanie jakim planem lecieć? Generalnie chodzi mi o masę i o zachowanie dość niskiego bf'a. Wiadomo, że jak siła pójdzie do góry to nie będę narzekał :-D. Myślałem nad jakimś fbw 5x5 lub dalej jechać push/pull/legs, tylko pozmieniać [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-10 18:10:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pika przemyślałeś swoje zachowanie? %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-05 23:47:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] intensywności procesy fizjologiczne zachodzą zupełnie inaczej niż w wysiłkach o dużej intensywności, częstotliwości i objętości. Wszystkie te rzeczy mają wpływ na zachowanie organizmu podczas wysiłku. I mówienie że od porannego 30 min. joggingu czy jazdy na rowerze następuje utrata masy mięśniowej jest grubą przesadą a wręcz [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 6382 Data: 2009-09-18 00:29:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Flex Wheeler aktualna forma

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Macie racje,ale takie zachowanie w konkretnych, niby malo znaczacych przypadkach moze "rzucac cien" na dana osobowosc w oczach kibicow,a przeciez bez nich zaowodnicy byliby "nikim" ;)

    Odpowiedzi: 408 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-11 16:53:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wlasnie pojecie dzieciak moze byc adekwatne do wieku badz zachowania. Jesli chodzi o zachowanie, mowimy tak na osobe, ktora wg. nas zachowuje sie 'dziecinnie'. Czyli jest nie na anszym poziomie a nizszym. Nie zawsze odzywka 'dzieciaku' jest adekwatna do przedstawianego przez osobnika X poziomu tudziez wieku. Dlatego obrazajac osobe nie warto [...]

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-29 22:44:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chuy z tym, i tak tego nie wycisnął (kolega pomagał). Havok dobrze jest :-)) No ale ok, zastanowiło mnie zachowanie gryfu pod tym ciężarem niby 200 kg Tutaj na sztywnym gryfie kolega na zawodach wyciska 200 kg (również 18 latek). Widać wyraźnie, że jest lekko zgięty już na stojaku a po odbiciu od klatki mocniej pracuje. [...]

    Odpowiedzi: 2942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-18 20:38:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obrażasz nas mówiąc, że twoje zachowanie jest oznaką szacunku do nas %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-26 20:05:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sporo wniosków itd. nie kojaze.. Teraz jak zacznę ćwiczyc to bedzie to praktycznie od nowa, więc nie będę jechał żadnymi "specjalnymi" planami. Trzeba lecieć krok po kroku Sam wiesz Będzie słabo?... bede szukac czegoś nowego. Jeszcze musze w 100% poznać swoje ciało. Bo zachowanie barków mam jeszzce nie opanowane do końca :/ Czas!!

    Odpowiedzi: 3018 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-23 21:45:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spamować Każdy może/ troche lepiej i troche gorzej

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] te Twoje zaczepki. nawet nie umiesz sensownie zdania skleić, tylko musisz tam nawrzucać 2 tony bluzg Zaczynasz się, a potem zmieniasz temat, żeby jakoś usprawiedliwić swoje zachowanie, ale takim czymś jeszcze bardziej się pogrążasz... tak, to smutne, współczuję Ci. Na pewno odrzucają Cię koledzy, więc wyżywasz się tutaj Współczuję Ci. Ale nie [...]

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-22 16:13:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta antyhormonalna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] a tylko aerobowe (to bedzie chyba dobrym pomyslem jako ze przedluze dzialanie tkd/ckd i ten dodatkowy tydzien i juz bez cwizcen fizycznych tylko aeroby a pozwoli mi t ona zachowanie zasad HST). Co z efektem jojo po takim szoku ? " Właśnie pierwse dni dają najwięcej, bo organizm jest jeszcze przez jakiś czas 'przestawiony' na poziomie [...]

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-29 17:34:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oglądałem gdzieś od 60' brzydkie zachowanie Gabriego a karne pewnie wykonywali gracze obu drużyn ale wszystko się kiedyś kończy Pzdr

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-06 21:44:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie klasyczne o wybor

    Post
    Sztuki Walki

    To co piszesz mnie zszokowało. Tosz takie zachowanie nie jest godne człowieka, a co dopiero trenera z takim autorytetem. To tak jakbyś wytrzymał cios w brzuch, a gość niezbyt zadowolony z tego pchnie cię nożem. Po prostu takie coś jest chore... Doradca w działach: Mieszane sztuki walki - MMA i Style tradycyjne "Należy być silnym jak lew, a [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 11304 Data: 2002-10-07 22:12:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ja sobie będę spokojnie żył i czekał aż Cię psy przytną ew jak skopie Cię grupka dresów za 'niesportowe zachowanie' to żadna pomoc a może tylko przysporzyć kłopotów poza tym nie rozumiem podejścia: chcesz ustrzec się wszystkich niebezpieczeństw i ciągle chodzić w kasku jeśli przechodzisz koło budowy? nie dość że męczące to nieefektywne i psuje [...]

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-13 10:15:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowania do MP 2014 Marcin Połatyński

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] dla Kamila z Hi-tec'a za wielką pomoc w realizacji moich marzeń. Wiele jeszcze do celu ale powolutku do przodu. Pozdrowienia dla Krzyśka Piekarza. Świetna forma i świetne zachowanie w chwili zamieszania w open!! /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/2465af45d2cc477490e58e9162a568ba.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ef4109803ca5497c93614634c42fc962.JPG [...]

    Odpowiedzi: 363 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-30 16:51:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)