[...] - 2x6kg 7. Wyciskanie sztangi na bicek stojąc - 19kg 8. Pompki na poręczach No i micha oraz focisze robione na stołku %-) Trudno na fotach robionych w takich warunkach o zachowanie proporcji ciała (drugie wymiata - karzeł?)... ale jakieś porównanie złapałam... /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/a12d2753905546c48e68014799f70abb.png [...]
[...] wpusczali na chate badzmy kuhwa powazni choooje nie rodzice. Szanuj ojca swego i matke swoja - posrane przykazanie rodzice jak kazdy czlowiek powinni byc szanowani za swoje zachowanie a nie za to ze potrafia zmajstrowac dizeciaka kazdy to umie, zaden szacunek sie za umiejetnosc rvchania nie nalezy. FANI KURCZAKA - widac ze o odzywianiu [...]
Weź się ogarnij, najlepsze to, żeby urozmaicać, i ten tłuszcz wcale nie jest taki potworny, chyba głównie chodzi o zachowanie proporcji. A twaróg nie jest bo zawiera laktozę i ogólnie nie jest super źródłem białka, więcej jak Cię interesuje to poszperaj.
[...] Wychodzi bezstresowe wychowanie ze jak sie powie malolatowi ze robi zle to odrazu foch i szukanie wymowek ze to osoba krytujaca jest zla... Jak trenowalem to za zle zachowanie na obozie sie wp****** dostawlo od trenera, i pare mocnych slow. A nie jak teraz dzieciaki tylko roszczenia maja.. A co do reszty dzialu to najlepiej siedziec [...]
120 z pauzą pyknę teraz z miejsca przy 85kg, muszę zejść poniżej 83kg, liczę dosłownie na zachowanie "wyniku" przy zbiciu wagi, i trochę więcej pewności w łapach
[...] kwasy nie straszne ;-) Wczorajszy trening jeszcze 2 małe modyfikacje - na korzyść. Poz. 2. w moim FBW Podciągnie na drążku z opartymi nogami z tyłu - idealne czucie brzucha, zachowanie pionu przy końcowych podciągnięciach, łatwiejsza asekuracja. Poz. 5 Wiosłowanie na wyciągu dolnym - zmęczenie po przysiadach i RMC zawsze zmniejszało przy [...]
[...] A jeśli chodzi o moje durnowate wpisy z ostatnich paru dni... to raz jeszcze przepraszam, po prostu miałam niczym nieuzasadniony kryzys. Dobrze wiem, że nie ma drogi na skróty, a do osiągnięcia ładnej sylwetki i zachowanie dobrego stanu zdrowia, potrzebna jest zdrowa dieta i ćwiczenia :-) Zmieniony przez - Aldhissla w dniu 2012-11-04 08:53:39
[...] Zaburzenia psychiatryczne: Rzadkie (1/10.000-1/1.000) Depresja, pogorszenie depresji, tendencje do agresji, niepokój, zmiany nastroju Bardzo rzadkie (1/10.000) Nieprawidłowe zachowanie, zaburzenia psychotyczne, myśli samobójcze, próby samobójcze, samobójstwa Zaburzenia układu nerwowego: Częste (1/100-1/10) Bóle głowy Bardzo rzadkie (1/10.000) [...]
[...] na początku sierpnia. Wtedy bowiem usłyszał plotki dotyczące Santiego Cazorli oraz Nuriego Sahina. Nagle stał się bardzo zainteresowany pozostaniem w Arsenalu. - Jego zachowanie oraz gesty nagle się zmieniły. Wydawało się, że był wielkim zwolennikiem transferu Cazorli. Van Persie poleciał z The Gunners na tygodniowy obóz do Niemiec, [...]
[...] natural wpc+ oliwa+ orzechy ser biały +(no i tutaj dawałem chleb ewentualnie makaron który chce wykluczyć)+ olej lniany mięso(wieprz,k***a,krowa)+ ziemniaki+lniany jaja+chleb/ jaja+mąka(omlet) wiejski light tak to mniej wiecej wygląda, czasami zamiast serka na kolacje idzie mięcho, a czasami jem 4 większe posiłki z zachowanie kaloryczności
[...] - wypiekane bez tłuszczu, - niemodyfikowane genetycznie, - sposób wypieku zapewnia zachowanie cennych składników pełnego ziarna, - wypieczone z najwyższej jakości składników wyselekcjonowanych na podstawie wartości [...]
[...] zawodnikiem dzięki temu że włożył sobie pod ubranie mosiężny talerz i dzięki temu wygrał. Tradycja honorowej walki to przede wszystkim Japonia i przynajmniej w teorii Europa. Reszta świata rzadko bawiła się w konwenanse. Zatem tradycją wielu SW jest raczej bardziej oszustwo i nie sportowe zachowanie, niż przestrzeganie zasad i norm fair play.
Niesportowe zachowanie na zawodach? Często. Sam widziałem, jak na zawodach WTF przed rozpoczęciem walki jeden zawodnik chciał zetknąć się ręką na początek, ten drugi z kolei obrócił się i kopnął pierwszego w głowę, w efekcie go nokautując.
[...] opanować swoje zwierzęce instynkty czy nie%-) Nie bez powodu takie rzeczy zdarzają się w wieku gimnazjalnym i nie bez powodu są one później piętnowane i postrzegane jako zachowanie prymitywne, niskie i niedojrzałe- bo tak po prostu jest. Dlatego do pewnego czasu takie zachowania są tolerowane (póki spełniasz kryterium- niedojrzały [...]
[...] na aut gdy przeciwnik doznał "urazu" to tylko rzecz umowna i sędzia nie może tego egzekwować w żaden sposób od zawodników bo tak jak pisałem nie ma takiego zapisu w zasadach gry,cóż Duńczycy mogą mieć pretensję tylko do siebie że dali się wyruchać.Żeby nie było neguje tego typu zachowanie. Zmieniony przez - Cris Thug w dniu 2012-11-21 00:09:15
Nigdy się mocno nad tym nie głowiłem, jednak all prawda jak teraz myślę o tym - jakby kto nie oddał dziecku nerki, to by trza tyle gadać, ile wówczas się nagadali, komentując zwyczajne ludzkie zachowanie w kontekście nieomal świętości...
[...] łokcie nie rozłażą się na boki jest ok. Uginanie ok. Wyciąg - nie widac nic. Uginanie ze sztangielkami - opuszczaj do całkowitego rozciągnięcia. Przysiad - nie rób przeprostów w kolanach, poza tym ok. Daj nastepnym razem z przodu lub tyłu zeby było widac zachowanie kolan podczas ćwiczenia. Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2012-11-27 10:54:11