Moje zachowanie jest naganne. W 2 posiłku dodałem ok. 20g śmietany na patelę żeby bardziej kremowe warzywa z tuńczykiem były :O. Czy to znaczy że się zaleję? };-)
[...] a nie 3,21. Moc 300-400 watt, trochę spory rozrzut. :-):-);-) według mnie miałeś moc ok. 345 watt. Komputerek poda Ci średnią z dokładnością do 1 watta. Patrząc na Twoje zachowanie po teście, mogłeś spokojnie pojechać ze 2 sekundy szybciej, nie wyjechałeś się. Myślę, że to przez brak doświadczenia, ale, pierwsze koty za płoty.:-);-) Start [...]
http://i655.photobucket.com/albums/uu279/MolderDist/Pocztek-2.jpg TYDZIEŃ 5 i 6 - WAGA: pod koniec 5 tygodnia na wadze tak jak zawsze w niedziele z rana waga pokazała mi 89kg! przestraszyłem się z lekka, bo to by był bardzo duży spadek jak na 7 dni - około 1,2 kg! ale w sobote robiłem BARDZO ciezko i długo nogi, w nocy całą noc mnie suszyło i [...]
[...] czy stosował doping. Jak donosi "The Sun", śledczy uważają, że sportowiec mógł wpaść w "sterydowy szał" – efekt uboczny stosowania niedozwolonych środków. Agresywne zachowanie mógł także spotęgować wypity alkohol. Według dziennika "Beeld", możliwym motywem działania była zazdrość. – Oscar zachowywał się często w stosunku do Reevy [...]
Najprawdopodoniej masz niedotleniony mózg, środki masowego przekazu bardzo mocno działają na podświadomość człowieka, co nie tylko może wpłynąć na Twoje samopoczucie, ale także na zachowanie w stosunku do inncyh. Po za tym możesz dostarczać organizmowi za mało płynów, co też może być przyczyną Twoich problemów.
Ok panowie bardzo przepraszam za swoje zachowanie. Z tego co zauwazylem to najlepiej się dla mnie sprawdzaly plany gdzie mam 1 dzien intensywny trening 2gi dzien off i tak na zmiane. Martwe ciągi, przysiady tylne w ogóle mi się nie przełożyły na wyniki w tym sporcie, jedynie mi 8cm w udzie urosło i rozciąg sie pogoroszył. Przysiady mi zwiekszyły [...]
[...] powietrzu bez okrycia głowy. Pamiętam, że potem przez pewien czas bardzo piekła mnie skóra głowy, tak jak by została poparzona. Wiem, że może to nie było zbyt odpowiedzialne zachowanie, ale robiłem tak już setki razy wcześniej i nic takiego się nie wydarzyło. Owe pieczenie w końcu ustąpiło, ale po pewnym czasie zauważyłem, że podczas kąpieli [...]
[...] dawno przeszły do historii. Mimo, że wciąż walczy już uznawany jest za legendę. Poza ringiem zawsze z szacunkiem podchodził do przeciwników i nigdy ich nie obrażał. Zapewne zachowanie to również przysporzyło mu wielu zwolenników, gdyż nie wszyscy lubią przysłowiowych bad boyów. Zawodnik ten posiada doskonałe umiejętności walki w stójce- jego [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
normalne zachowanie łydek, co tu dużo gadać. Nogi generalnie lubią tak się zachowywać, przy dwugłowych i czworogłowych też się takie coś lubi pojawić, wszystko jest ok.
Chyba nie zrozumiał :-) Hehehe. Przepraszam, za spam :-)) Hekade, wyjazd z dziennika na tydzień i masz w kącie przemyśleć swoje naganne zachowanie. Czy to jest qrwwaaaaa jasne żołnierzu... Wróóóóóć, Czy to jest jasne Hekade? Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2013-02-13 22:06:07
rzeczywiscie poniosło mnie troszke, tematy spoleczne wywoluja u mnie takie a nie inne zachowanie ze lubie sie nad tym rozwodzić. Przypadłosc po studiach, teraz uznaje to za wade ;-)
[...] napastnik mistrzów Niemiec Robert Lewandowski został zawieszony na trzy spotkania. Roberta Lewandowskiego czeka dłuższa przerwa Tak sroga kara dla Polaka, to pokłosie jego zachowanie w trakcie niedawnego meczu ligowego z Hamburgerem SV, kiedy to kopnął on Pera Ciljana Skjelbreda, a następnie wdał się w przepychankę z Rafaelem van der Vaartem. [...]
[...] Jak jesteś grubas to chudnij bo to obciaża kolana, które Ty masz już nie takie jak należy. Moje zdanie na temat rehabilitacji to takie, że leczenie przeciwzapalne i obrzękowe musi być. Lasery, UD, prądy, pole mag., solux itp. Do tego ćw wzmacniające i rozciągające odpowiednie mięśnie, zachowanie odp ośi stawu i choroba jakoś tam przyhamuje.
on chyba w głowę dostał naprawdę SOLIDNE te Władowe DYSZLE ... absolutnie zachowanie jego wskazuje że myśli tak jak porusza się w ringu POWOLUTKU ... trochę się obraził tylko na kogo ? "troszku" ma pretensju tylko do kogo ? namieszał namieszał , bo myślał że w mętnej wodzie ... itp . pomysł dobry ale wykonanie lipne , od mieszania to są promotorzy [...]
[...] jest to jego ostatni sezon w Madrycie (jak wygra LM to sam odejdzie a jak polegnie to wyleci) i tylko w przypadku zgarnięcia La Decimy jego pobyt w stolicy Hiszpanii można uznać za udany biorąc całokształt jego dokonań(zachowanie,manita na CN,15 pkt straty do lidera i tylko 3 puchary w tym jeden naprawdę istotny na koncie) ;-)
Wydawałoby się, że plecy jednak nie są jedną z największych partii mięśniowych ale niech będzie. Dalej nie rozumiem- mam robić to co teraz i dołożyć plecy? Czytacie o co mi chodzi? O zachowanie masy mięśniowej podczas redukcji. A ja mam budować mięśnie pleców? Na redukcji?
[...] masy mięśniowej a co za tym idzie siły. Samo bowiem zrzucanie kilogramów tak naprawdę odbędzie się za pomocą właśnie diety, która będzie trwała jakieś 3-4 miesiące, natomiast celem treningu jest zachowanie siły i masy mięśniowej. Jaki więc trening jest dla mnie optymalny? Ćwiczyć tak jak do tej pory? Zrobić FBW, może zupełnie coś innego?
[...] Postanowiłem zatem zareagować i zrobiłem mały teatrzyk. Zasiałem ziarno niepewności, a gdy sędzia podszedł do swojego asystenta, wiedziałem, że mogło mi się udać. Takie zachowanie to też jest element futbolu" - powiedział pomocnik HSV cytowany w niemieckich mediach. Lewandowski czerwoną kartkę obejrzał w 30. minucie. Atakował piłkę w [...]
[...] bana to pojde do kaefde do spamu widzialem, ale jest prosta zasada... jak cos mi sie nie podoba to tego nie czytam, nie ogladam, ejtowanie w twoim wieku to bardzo dziecinne zachowanie. pokaz klase;-) Jak dostane bana to pojde do kaefde do spamu ale myslisz, ze kogos to zainteresuje? akurat osoby glownie siedzace w spamach na forum sa najmniej [...]
Tak,z tym że to nie ma znaczenie czy bronił kolegi czy też nie,nie sportowe zachowanie to nie sportowe i kartka dla Kehla jak najbardziej powinna być przynajmniej żółta ;-)