SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zachowanie

  • Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    - Doktorze, kiedy mój mąż ma orgazm, to tak głośno krzyczy! - To jest normalne zachowanie, proszę pani. I w dodatku zupełnie naturalne! - Ciekawe, co w tym naturalnego? Za każdym razem od tych jego krzyków, budzę się ze strachu...

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-19 19:24:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***** ! MR OLYMPIA 2008 - RELACJA ! *****

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] forum napisalem jaki to Pawel Brzozka jest super i dlaczego nie wygral Pucharu Polski juz nie pamietam, ktory to byl rok. I ktos uprzejmy zwrocil uwage nie mi, ale na moje zachowanie, ze faworyzujac jednego zawodniak nie dostrzegamy talentu innych tylko i wylacznie przez swoje preferencje. Kulturystyka nie jest sportem wymiernym,m ale na [...]

    Odpowiedzi: 627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-27 23:28:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a6w :FAQ

    Post
    Trening dla początkujących

    ad wstep da sie ale nie musisz chodzi o zachowanie skretu tulowia ad 1 trzymajac lekko nad ziemia] daje jedynie spiecia i ciagle napiecie ad 2 czas jest wazny bo nie chodzi tylko o robienie brzuszkow chodzi tez w tyzymm% by je rozbic odpowiednio intensywnie

    Odpowiedzi: 478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-09 14:53:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a6w :FAQ

    Post
    Trening dla początkujących

    Tak nie wolno robic. miedzy seriami wolno robic maksymalnie minute przerwy. Chodzi o zachowanie odpowiedniego napiecia miesni

    Odpowiedzi: 478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-25 16:55:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Julietta

    Post
    Ladies SFD

    Z tego co piszesz to jak dla mnie wynika że powinnaś się zdecydować na drugie dziecko. Ja też nie chciałem - żona chciała. Dziś się bardzo cieszę że mnie namówiła. Mój Mąż jak mówię, że chyba sobie zrobię drugie dziecko to się pyta ''czy już znalazłam kandydata na ojca'' :)) Ale w sumie, On chciał pierwsze i sobie zrobił ;-) A moja żona chciała [...]

    Odpowiedzi: 1052 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-02 22:41:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niepotrzebnie kalorie i opóźniało wchłanianie całego shake'a(węgli i białka) później posiłek i robiła się masa kcal nietrawionych naraz. Postanowiłem, więc postawić na zachowanie mięsa a spalenie fatu. Zmodyfikowana dieta i trochę suplementacja. Leucyna(bcaa infinity) pójdzie porcja do porannego shake'a a shake'a po treningowego nie będzie [...]

    Odpowiedzi: 431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-16 11:33:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - etraz to wiem ze trening aerobowy 'olalem' zdeka - coz nastepnym razem nie oleje. efekty wydaje i sie ze dobra cel prawie osiagniety (85cm w bebzonie) ale troche zabraklo a mysle ze zrzucenie ~8cm w pasie, zachowanie wagi + wzrost pozostalych wymiarow jest dobrym osiagnieciem......... pozdro Zmieniony przez - solaros w dniu 2010-03-22 04:10:46

    Odpowiedzi: 1625 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-22 03:23:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no co wy, kłopoty z piciem zimą? ja jestem praktycznie non stop przyssana do termosa z gorącą herbatą, nawet się boję liczyć jakie to kosmiczne ilości idą @-| niewykluczone, że to 15 stopni w domu wyzwala takie zachowanie :-D

    Odpowiedzi: 953 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-10 13:15:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o treningi i jedzenie, bo to nie stanowi problemu żadnego, jak z moją głową jest OK. Wtedy nie ma żadnych napadów głodu i dalszych perypetii... Niestety odpowiada za moje zachowanie tylko ten paskudny stan umysłu. Ja nie znikam stąd. Będę tu wrzucać treningi itd. Nie poddaje się. Massmarols najgorsze jest to, że człowiek może być "zdrowy" tak [...]

    Odpowiedzi: 621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-10 11:07:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dziennik (spam ograniczyć do minimum!)ciągle ucząc się i próbując nowych rzeczy, wpisywać treningi i różne relacje z biegów lub tras rowerowych. Obecnie moim celem, jest zachowanie masy mięśniowej i uzyskanie lepszej definicji. I nad tym będę pracować. DIETA będzie kontynuacją tej,którą mam do tej pory, czyli podchodzi pod rozkład: [...]

    Odpowiedzi: 1015 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-13 06:51:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Damian_619-Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] czy gorszego, robi postępy większe czy mniejsze, ale nikt nie robi z tego tajemnicy. A Tobie raz nie wyszło, to stwierdziłeś że więcej nic nie napiszesz. I tu widzę właśnie zachowanie typowe dla "obrażania sie". No i jakoś napisałeś, I co? Gdzie ta wielka fala hejtu? Gdzie te wszystkie komentarze że chuyowy trener, których pewnie się [...]

    Odpowiedzi: 3931 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-05 20:10:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT/Fergi

    Post
    Ladies SFD

    czy ja tu jeszcze mogę wrócić? czy za moje zachowanie mam już bana ?

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 15535 Data: 2014-04-09 17:28:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozumie patrząc na siebie wstecz zachowanie Shadow'a i jego "werwę" itd. póki sił, póki motywacji, póki frajdy po uszy w nosie - niech działa na wyczucie jeśli tak czuje ;-) To jak zabrać dziecku zabawki i wręczyć encyklopedię. Z pierwszej strony wątku: "Cele Jakkolwiek szaleńczo to nie brzmi w przypadku gościa, który nie biegał - chciałbym [...]

    Odpowiedzi: 4344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-30 12:52:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kata znalezione w necie

    Post
    Sztuki Walki

    No tak, konspiracja, zachowanie tajemnicy-czy to nie utrudniło przekazania wiedzy dotyczącej interpretacji kata? Czy masz pewność, iz wykonujac okreslona sekwencję ruchu właściwie go interpretujesz, nadajesz mu znaczenie takie jak jego twórca?

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 5516 Data: 2004-03-14 14:29:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] audycję, aby podać ważny komunikat! W okolicach Warszawy wylądował statek spoza naszej planety, po pozostawieniu przybyszów odleciał. W razie napotkania UFO-nauty prosimy o zachowanie spokoju! Z obcymi można się porozumieć po polsku, tylko trzeba wolno mówić. Podajemy przybliżony opis przybyszów: mali, zieleni, łapy do samej ziemi." Po [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-28 12:57:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Tested_ - Dziennik treningowy - forma na 2016

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Brak słów na takie zachowanie, współczuje co do mamy wiem co mogłeś czuć bo moja własna również dostała na papieprze po badaniach wynik nowotworu węzłów chłonnych na szczęście nie było to nic złośliwego i dało radę wyleczyć, ale myśli jakie przychodza od razu do głowy uderzaja momentalnie w psychike i ciężko wszystko ogarnąć do kupy nagle bo jest [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 19265 Data: 2015-12-20 01:42:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tak samo fruktoze (czyt. owoce/warzywa) nie - mowie o ograniczeniu - czyt.zmniejszeniu spozycia myslisz ze warzywa czy kilka owocow go tak porobilo? najlepszym jest zachowanie proporcji bliskich 1:1:1 tak samo - przy srednim czy wysokim spozyciu wegli - fruktoze dostarczac maxymalnie w granicy ~50g 'Badania naukowców dowodzą, że [...]

    Odpowiedzi: 292 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-26 13:13:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Patko zamień na sztangielki, łatwiej o zachowanie techniki.

    Odpowiedzi: 1077 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-11 13:21:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rezultaty cykli

    Post
    Doping

    [...] Udo: 59 cm Wyciskanie Klatka: ok 20 % spadek sily ,ale to bylo nieuniknione Wyciskanie Barki: j/w Przysiad: j/w Martwy Ciąg: j/w 2) Cykl: Cel: redukcja tkanki tluszczowej,zachowanie jak najwiecej miesa Który cykl: kto bym tam liczyl Poprzednie cykle: yyy no troche ich bylo Ostani cykl zrobiony(odstęp czasowy): 8 tyg Ilość środków: stanoject [...]

    Odpowiedzi: 393 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-03 15:24:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] teraz zrobię we wtorek,bo mam akurat wolne,a chcę się maksymalnie skupić na treningu,bo jest on dla mnie najważniejszy,a nie słuchać prostackich tekstów i patrzeć na głupie zachowanie... Wczorajsza micha: 1 owsiaki z żurawiną TRENING whey, jabłko 2 kurak,ryż 3 kurak,jabłko,surówka,nerkowce 4 kurak,surówka,orzechy laskowe + czekolada i 2gałki [...]

    Odpowiedzi: 1192 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-17 09:48:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)