zaburzenia

Węglowodany mogą odmienić losy biegu lub wyścigu kolarskiego, o czym wspominał elitarny kolarz Tyler Hamilton. Jednak czy bezpośrednio przed treningiem zawsze warto sięgać po węglowodany? Podsumowanie i wnioski  Podawanie węglowodanów przed wysiłkiem ma wpływ na wyrzut insuliny, a przez to hamowanie i zmniejszoną utylizację kwasów tłuszczowych. [...]

[...] Resztę witamin raczej powinno się pozyskiwać ze zbilansowanej diety. Jak ktoś ma większe zapotrzebowanie bo jest vege (nie znam się, gdzieś mi się przewinęło), albo ma zaburzenia czucia to moim zdaniem warto się wspomóc, żeby przyspieszyć dojście do normy/uzupełniać braki. Nie zachęcam nikogo do brania tego, czy innych leków, tylko ja bym [...]

[...] działanie estrogenie. Niezależnie od tych wyników badań, kulturyści nie powinni sięgać po alkohol. Alkohol powoduje raka, niszczy wątrobę (przez co wywołuje ogólnoustrojowe zaburzenia), odwadnia, hamuje syntezę białek mięśniowych, spowalnia regenerację po wysiłku, zmniejsza syntezę testosteronu, sprzyja odkładaniu się tkanki tłuszczowej i [...]

Syndrom kleszcza – Amsterdam, Holandia 2016 Dr Katharina Deutsch „Zaburzenia metylacji w Boreliozie – Fakty i Fikcja” -Zdrowie to w 1/3 środowisko, 1/3 mikroby i w 1/3 genetyka – Zauważyła że na genetyke jest w tej chwili moda i ‚hype’ jednak z jej klinicznego doświadczenia jest ona pomocna u chronicznie chorych pacjentów – Zdolności [...]

[...] duzego nie ma;-) warto do uzupelnienia dzialan zbadac nieco profil hormonalny w Twoim ciele, czyw szystko wyglada tak jak powinno, czy estro i prolaktyna w ryzach, bo czesto zaburzenia na tym poziomie lubia trzymac fat w okolicy cyckow;-) jednak nie ukrywajmy, ze miensia tez jest malo, jakbys lepiej rozbudowal kalte, to rowniez bedzie to [...]

[...] duzego nie ma;-) warto do uzupelnienia dzialan zbadac nieco profil hormonalny w Twoim ciele, czyw szystko wyglada tak jak powinno, czy estro i prolaktyna w ryzach, bo czesto zaburzenia na tym poziomie lubia trzymac fat w okolicy cyckow;-) jednak nie ukrywajmy, ze miensia tez jest malo, jakbys lepiej rozbudowal kalte, to rowniez bedzie to [...]

[...] czystego żarcia. Nie żadne iffym, cheaty pod korek i relacje na insta, że przegrałem z leptyna i grelina. Miałem epizod jak większość, dla mnie nazwa jest tylko jedna - zaburzenia odżywiania. Było to podczas redukcji 2018, gdzie ostatnie 7-8 tygodni 6 dni perfekt, niedziela samo białko do wieczora, a 21-23 cheat. Najpierw 3k, później 7. I [...]

Dr Kristen Reynolds – SIBO - W organizmie ludzkim jest 10x więcej bakteryjnych komórek niż komórek człowieka - 70-80% układu odpornościowego i 95% serotoniny jest w jelitach - SIBO to infekcja bakteryjna spowodowana napływem bakterii z jelita grubego do cienkiego gdzie ich powinno być minimum. bakterie anaerobowe takie jak e.coli, enterococcus, [...]

[...] i pomaga w zespole bolu regionalnego (CRPS) – 500mg – Inhibitory 5 alfa reduktazy zmniejszaja rozmiar przerosnietej prostaty (moga one zmniejszac libido i zwiekszac zaburzenia erekcji) – W przeroscie prostaty pomaga beta sitosteron pozyskiwany z ziemniaka afrykanskiego (poleca wysokie dawki 2-3gram dziennie) – Kora sliwy afrykanskiej [...]

Równowaga płynów w ustroju jest dość krucha i łatwo ją naruszyć. W literaturze opisano setki przypadków śmierci z powodu odwodnienia i sporo wywołanych nadmiernym spożyciem wody. Wbrew obiegowym, błędnym opiniom dla każdego składnika ciała istnieje krytyczny punkt wysycenia. Organizm najsłabiej toleruje wzrost temperatury, dlatego „robienie wagi” [...]

[...] dobrze osoba otyła, która jada ogromne ilości pożywienia mogłaby stwierdzić, że nie jest nigdy głodna. Zarówno takie objadanie się, jak i głodzenie (w Twoim przypadku) to zaburzenia odżywiania, wynikające z źle funkcjonującej gospodarki hormonalnej ośrodków głodu i sytości. Niestety jedzenie tak małych ilości kalorii z czasem doprowadzi [...]

[...] może zaszkodzić redukcji przy dużym wysiłku,nie chodzi tu o białka mięśniowe i katabolizm, bo to twoje najmniejsze zmartwienie. Chroniczne niedożywienie prowadzi m. in. do zaburzenia pracy enzymów trawiennych czy gospodarki hormonalnej, więc lepiej dojadać.Te czynniki mogą mieć wpływ na słaby progres w procesie spalania tkanki tłuszczowej [...]

[...] aminokwasów w diecie człowieka. Jej rolę dobrze scharakteryzowano zarówno w kontekście zdrowia jelit, jak i funkcjonowania układu odpornościowego. Glutamina w zaburzeniach jelit Mimo że organizm produkuje pewną część glutaminy, warto na bieżąco dbać o odpowiedni jej poziom w diecie. Odpowiednio skomponowana dieta może dostarczyć [...]

Znów temat do analizy dla mnie? %-) Z tego co się orientuje na tak poważne zaburzenia to raczej tylko już twarde leki ssri itp ale tutaj wiedzy nie mam. Teraz czytam ze bpc może pozytywnie i w znaczący sposób wpływać na receptory dopaminowe. Ciekawe Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2021-03-24 10:35:11 Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2021-03-24 [...]

Zaburzenia chemii mózgu. A możliwe, że i co więcej! W sensie poblokowania/wydojenia jakiś receptorów w mózgu. Po tym nandro dłużej się zbieram niż po zabawie z "dragami"(tu zazwyczaj 2-4 dni i neuroprzekaźniki normują się i czuję się normalnie) nandrolon zmniejsza powinowactwo neurosteroidów, takich jak między innymi siarczan pregnenolonu, [...]

Zaburzenia chemii mózgu. A możliwe, że i co więcej! W sensie poblokowania/wydojenia jakiś receptorów w mózgu. Po tym nandro dłużej się zbieram niż po zabawie z "dragami"(tu zazwyczaj 2-4 dni i neuroprzekaźniki normują się i czuję się normalnie) Myślałem ze w tej książce coś będzie ja ten temat ale nie ma szczegółów. A właśnie wchodząc w dział [...]

Zaburzenia chemii mózgu. A możliwe, że i co więcej! W sensie poblokowania/wydojenia jakiś receptorów w mózgu. Po tym nandro dłużej się zbieram niż po zabawie z "dragami"(tu zazwyczaj 2-4 dni i neuroprzekaźniki normują się i czuję się normalnie)

Zaburzenia chemii mózgu.

Od dawna wiemy, iż „zarywanie nocy” skutkuje zaburzeniami glikemii i wzrostem insulinooporności (spadkiem tolerancji węglowodanów). Może to prowadzić do cukrzycy i nawet raka. Badanie naukowe W badaniu naukowym część uczestników spała w godzinach 23:00-07:30, druga grupa tylko 4 h (od 01:00 do 05:00). Zbadano wrażliwość insulinową, podając [...]

Parej- pisze jak byk że o stałej godzinie, skoro nie pisze o jakiej porze to znaczy że jest to obojętne. A zaburzenia snu mogą wystąpić nie dlatego że weźmiesz go na noc a po prostu taki może być skutek uboczny to też jest napisane w ulotce.