za

wielkie dzięki za pomocne rady,ciesze sie że wiecie o co mi chodzi,spróbuje zmodyfikować mój trening KLAUDIA

Zazdroszcze poznaniakom tych wszytskich sekcji :) u mnie co tylko judo,karate,kung fu,jiu jitsu,krav maga, no i aikido ale to margines.Chcialem na cos konkretnego zapisac jeszcze,ponoc kicka gdzies prowadza ale nie mam konkretnych informacji. Bylbym chetny na bjj, ale najblizsze w gliwicach :(((((. Fakt to 150 ml za krawat w Poznaniu to szkoda [...]

ale te luta livre na bukowskiej nie wygląda za dobrze. z pewnością bjj w poznaniu jest na dużo wyższym poziomie Eagle

...i już wrzesień! Staje na wage- 78kg (w chwili obecnej, bo stabilnie to jest 77). Nieźle, ale... Jeszcze na poczatku sierpnia ważyłem 70-73kg, poniżej siedmiu dych nie spadałem. Miałem pare krótkich wyjazdów, na których chlałem, non stop! I tu UWAGA!!! 16 sierpnia (piątek) wyjechałem na pare dni. Przed wyjazdem mniej więcej ważyłem 73kg. [...]

Ja bym na Twoim miejscu kupil sobie Danikena. Sa mocne, porzadnie zszyte i w miare lekkie - poza tym cena jest atrakcyjna. Krew najlepiej odmoczyc w zimnej wodzie - odrazu po treningu bo potem zasycha. Serwachy sa wkit, Maturo to kibel!!! Ja mam norrisa (excellence olimpique ) za 6 baniek - ktory po 4 miesiacach naderwal mi sie pod pacha, [...]

Moim zdaniem Placek masz za***iscie... A swoja droga to fajowo mi przerobiles Dzieki !!!! <(--====--)> ....Cichy-Figa.... <(--====--)>

byłeś w Giżu to było patrzeć bo Pyton przed zawodami bez koszulki chodził plecy za***iste gg 1892497 Pozdrawiam wszystkich

nie nadaje sie paierów za nic, początkujący zdają przed Tomazem Adamczykiem lub wyznaczonym przez niego instruktorem, wyższe stopnie przed samym Eyal Yanilov (odwiedza Polskę coraz częściej)

bikej teraz patrze ze nic nie robic jest za***ioza thx Moderator gierów komputerowych * Wrogów trzeba niszczyć -=PLACEK=-

ja bym zamienil ten propionate na enathate (prolognatum) jesli chcesz tescia Mozesz sprobowac winstrol depot tylko jest drozszy(20zl za 1ml) ale masy nie nabierzesz do plywania w sam raz

to mi sie podoba ktos w koncu sie weżmie za rasizm na sfd gg 2210643

Sog za refleks gekon

tak na poczatku Engy to kyokushin potem poprostu pisano karate natomiast Filo reprezentuje KK.Zreszta za każdym razem podczas zawodów K1 spiker wymienia zasługi i nazwisko po kilkanaście razy nie zapominqjąc o Kyokushin prawdziwymi zwycięscami są ci ,którzy wygrywają pojedynki dznia codziennego!

Wlasnie chce zaczać moj pierwszy cykl na sile i bylbym wdzieczny gdyby mi ktoś pomogl plan ulozyć. trenuje juz z 8 miechoof na silce i na poczaku byl y treningi jak dla poczatkujacych a pod koniec tego okresy no nie wiem co to byl za trening np. na klate powtozenia 12 - 10 - 8 a bic czy tric to wszystkie serie po 10 czy 12 jak mialem jeszcze sile. [...]

Dzieki, za odpowiedzi macie sogi. "Kazdy kto drzwi Jakies otwiera Winien pilnie uwazac, Winien sie strzec Bo nikt wiedziec Nie moze, czy wrog Nie czuwa u obcych."

no i 21 sog w tym dziale,za***isty artykul,a dorian byl naprawde skinheadem. voytas

yates jest za***isty,ma klase,co zreszta potwierdza to ze 6(chyba)razy zdobyl mr.olympia.pozatym nie jest az takim pasibrzuchem tak jak wiekszosc wspolczesnych zawodnikow. voytas Zmieniony przez - voytas w dniu 2002-09-02 10:36:17

CZesc prysznic wydaje mi sie ze powinnienes poszukac w archiwum a jesli jestes za leniwy to zobacz na kilka w dol postow i tam jest o jumpie. Tylko ciezka praca pozwoli ci osiagnac sukces Pozdrawiam Look15.

bongo1: napisz cos nowego bo tylko obrazasz ludzi., co drugie slowo ciolek, kolek ... Za duzo razy w glowe dostales ze tekstu nie mozesz sklecic ? Czy po prostu tak zawsze do ciebie mowili wiec to naturalne ? -Jarek

OK Azja dzięx za odpowiedz, teraz jeszcze wytłumacz mi co z tymi: Kretyna, Glutamina i Ribose. Czym to jeść jak i ile??? pozatym gdzie to dostane i czy to jest drogie??? Pozdrawiam Zbierając ziarnko do ziarnka do niczego nie dojdziesz-chyba ,że będziesz żył kilkaset lat