j/w laska powinna byc zadowolona ja jak to robie z kims po raz pierwszy to nie lubie np szybko wytrysnac, jakos mi tak glupio pierwszemu dlatego biore cos przed ale nie o tym mowa... teoretycznie jest mozliwosc ze przeladowales watrobe przez odzywki i suplementy, jezeli np nagle dodatkowo tez drastycznie zwiekszyles diete itp, pijesz palisz... [...]
Pozatym masz 34 w bicepsie i chcesz za koks sie brac. Masz narazie marne efekty zbyt marne zeby za koks sie brac. Zmien program, uluz nowa diete, jakies suple zakup i cwicz. Za wczesnie zebys sie w ten syf pakowal. Przeznacz to siano na konkretne odzywki i to jest najlepsze wyjscie. A jak skapisz siana i chcesz najtanszym kosztem dojsc do czegos [...]
[...] bo nie musi być np problemu tego samego w K2 agresywnych co w zwykłych. Choćby przez to że są mniejsze obciążenia, ale wiesz, ta sama firma sotsuje pewnie podobne rozwiązania... Szczeże powiem że nie znam tej firmy Aero. Pewnie dlatego że specjalizują sie w fitness a tutaj moja wiedza jest taka sobie. Zmiana płozy na agressive nic nie da. [...]
jakoś sie boje troche tych strzałów tak dziwnie brzmi to słowo "atrzał" ale dzieki za ten plan tylko jakby mugł to napiz mi jeszcze ile za to wszystko miejwięcj zapłace i ile za jaki produkt.
Lucjusz , bardzo dziekuje za odpowiedz, o kolkach wiedzialem a sytemu Colmax nie moglem rozgrysc , teraz juz mam jasnosc. Te K2 tez fajnie wygladja, ale dzis tak sie zauroczylem moimi przyszlymi Aero7-9, ze tylko przymierzylem salomony za 1100zl i okazaly sie totalnym szajsem ,jak dla mnie i nawet nie zwrucilem uwagi na K2, mam nadzieje ze w [...]
[...] czyli 8-15 pow. ) gdyż ma to wpływ jaką ilosc powtórzeń na maxa zrobi n ajakimś cieżarze podanym w %. ja proponuje tak. ja przystępowałem do bicia rekordu podczas treningów gdy wiedziałem ze jestem do niego przygotowany najlepsz etesty to w moim przypadku 3 X 90 % wtedy maiłem pewność że za np. 2 dni mogę sie sadzić na 100 % i ze [...]
Dziś to mam urwanie dupska na fabryce, co nie znaczy, że kładę pokotem inne sprawy i tak TRENING: Zamiana przysiadów na wykroki okazała się zbawienna, bowiem dziś chodzić nie mogę takie mam zakwasy… tak w czworogłowych jak i w pośladkach, dokładnie czuję własne dupsko, czyli, że mięsień sobie troszku popracował, wizja brazylijskich [...]
[...] kupowac z ALLEGRO. http://marketon.pl/maraton/index.php?m=dir&s=pc4f76h0l9iatvoo8uivfeielrky0nmg&id_dir=506 na tej stronie mozesz kupic koszule repilke barcelony za 69zł. http://republika.pl/piotrass/koszulki.htm na tej stronie znajdziesz koszulke BARCY RONALDINHO. http://www.pilkarskie.net/index.php?cPath=29&sort=2a&page=3 na [...]
KLIMO dam Ci soga...ale nie za to jak wyglądasz, ale za wypowiedzi, bo mądrze piszesz... efektow od razu nie bedzie a przy wzroscie 180 trudniej budowac mase, ale sog bedzie, za wytrwalosc rowniez. pozdrawiam
Dione, swietne zyczonka hehe dawno nie slyszalam czegos rownie sympatycznego, musze sobie zapamietac Quart Tobie tez dziekuje za zyczonka i zycze wiecej usmiechu bibi xxx hehe no to teraz masz nauczke, zeby sie nie opierac tylko na jednym zrodle informacji Snake-Eyes dziekuje za zyczonka i czy mozna gdzies zobaczyc wieksza wersje Twojego [...]
no wujaszek , nie mów mu tak bo se krzywde zrobi podciaganie za kark za bardzo stawy barkowe obciąża - jesli juz to do klatki ale to że przedewszystkim ćwiczyć trzeba plecki to onfaka ma racje ja kiedyś też miałem taki problemik - a raczej zaczynałem i wyleczyły mnie martwe ciągi z dużym obciążeniem - prawidłowe ich wykonanie wymusza prostą [...]
mosiniak zrob tak odwiedz suplementacje trening i odzywianie i cwicz jedz i bierz odzywki tak jak ci tam napisza przez rok mm a powino ci pojsc z 10 kg przez ten caly rok jak nigdy nie cwiczyles no i jak juz pjdzie ci te 10 kg do nastepnego roku to wtedy wpadnij tutaj jeszcze raz i stworzymy ci cykl na kolejne 10 kg w 2 miesiace wiec ogolnie [...]
[...] do lodu która do usranej śmierci baje ten lód produkować i nić więcej wiesz człowiek ma to do siebie że potrafi się uczyć i czerpać wnioski z wielu wielu sytuacjii - do czasu kiedy nie będzie już mu za badzo potrzebne jedzenie dużo często i wszystkiego - to będzie to czas w którym osiągnie swój cel w masie ( jaka kolwiek by ona nie była ) i [...]
[...] wydaje sie mało prawdopodobna, a jednak... Zespół, który w ostatniej chwili uratował się przed spakiem, już niebawem może stać sie prawdziwą rewelacją rozgrywek. Wszystko za sprawą menedżera z Izraela. Pini Zahavi jest poważnie zainteresowany nawiązaniem współpracy z warszawską Polonią. Polegałaby ona na sprowadzeniu młodych utalentowanych [...]
Hehe ... Ok Teraz nie mial mitsubishi ale jak beda to dam znac i sie zalatwi No jak te sa dobre i Ty to potwierdzisz to bedziem kupowac ;D Mozna wziasc z 10 za 8 zl za jedna a dobrze zagadac to za 7 by oddal :P
A powiedz mi czy to dobry trening dla mnie Pn. Plecy barki Śr. Nogi bic przedramie Pt. Klata tric Chciałbym zrobić przez wakacje zrobić ten trening a potem wziąść sie za ten ACT. Na tym treningu bede robił na duże grupy 12 seri a na małe 9. Czy może tak być?? A po tym treningu mam sie wziąść za ACT czy może za coś innego??
Dzięki za pozdrowienia i życzę dalszych sukcesów nadal uważam że liczysz za dokładnie i jesz za mało, no ale skoro daje to wyniki, to kontynuuj - powodzenia!
deca za 10ml 200mg/ml libol od 170zł do 220zł winko za ampe 50mg od 20zł do 30zł superka za 5 ampow od 35zł do 50zł Zmieniony przez - metanadren w dniu 2004-06-18 19:34:47
no dosc stary odkurzach gdy by sie go wyczyscilo bylo by niezle cacko z tego co wiem rakieta jeszcze 20 letnia to naprawde niesamowite moj pra dziadek ktory niedlugo ***nie w klaendarz tez taki ma tylko 15 letni ale daje czadu zawsze pies sie tym bawi brutus sie nazywa bardzo uwielbja czekoladki doktora etkera lecz bardziej podchodzi mu mleko [...]
No panowie panowie, pupcie to ona ma za***ista, normalnie cudo natury, matka natura obdarzyla ja pieknymi, wspanialymi, wybitnymi ksztaltami , dupcia jest za***ista P.S. THX za SGi
Zacznijmy razem jeszcze raz od nowa
