za

jak w temacie....pytam dla kumpla, bo chce poprawic swoj czas w bieganiu i pyta jakie sterydy by mu w tym pomogły? Dzieki z gory za odpowiedzi ! ! !

jak w temacie....byłbym wdzięczny za odpowiedzi, to dla mnie ważne !

no siema Khain na owsiane :( teraz sie tak zastanowiałem a i sprawdzałem parametry ( nie róznia sie za bardzo od psennych ) a ja nie zjem owsianych bo je trzeba najpierw gotować i później z mlekiem i to jest jak kaszka manna czy no nie wiem ja takiego czegos nie przetrawie a nie różnia sie tak bardzo moge zostać na pszennych ? a jak robić z [...]

sorka za bład w ksywce Młody4.....po***ało mi sie =]

Pytanko do wszystkich co zamawiali suplementy typu therma,ph i.t.d ze sklepow internetowych..Ktory z tych sklepow wysyla przesylki z Wejcherowa ??? Moze ktos pamieta co mial na przesylce ??? Pls.Pytam z ciekawosci.Za konkretna odp. dam SOGACZA.

powiedz mi dlaczego clenu nie słyszałem ze to bardzo dobre połączenie. do eca troche sie zraziłem . powiedz jak z tym clenem.i czy 50 mg to nie bedzie za mało już brałem propionat w takich ilosciach . a ostatnio skonczyłem cylk z prolongata i metki. ten cykl miał buć przed wakacjami.

Ja przez około 3 lata brałam Mikrogynon i też ostatnie miesiące z tymi tabletkami były straszne. Po zażyciu pigułki miałam takie nudności, że funkcjonować nie mogłam. Potem przeszłam na Harmonet i muszę przyznać, że dolegliwości minęły. Jeśli chodzi o wpływ pigułek na celulit to u mnie nie miały one (pigułki) żadnego wpływu. Jak ćwiczyłam i byłam [...]

Na ale godzina za dóżo ja mam odstępjak biorę kretke np.po treningu noi systematycznie zapuszczam mega mass ale to jest tylko ilość mleka 250mililitrów.

co za bezczelny spam...

[...] do wykonczenia + podciaganie sie na drazku? co dzieki temu mozna uzyskac? Jeszcze mam mozliwosc na worku, tylko oto chodzi wlasnie ze nie wiem jak to zlozyc zeby sobie nie zaszkodzic, jakie odstepy czasu, bo codzienny trening chyba bylby nieefektywny? Jezeli moglibyscie rzucic jakas rada i informacja to z gory dzieki. Hmm... moze zeby troche [...]

za 20 zeta to chyba pasza dla swin

moim zdaniem to 20zl za ampulke i chodzi o winko,a napisal tak po chlopsku zeby nie wzbudzac podejrzen... albo to zwyklu wałek

Witam i dziękuję za zainteresowanie sprawą Hmm, co do ilości kalorii to ja zapotzrebowanie liczyłam wg wzoru Harrisona-Benedicta i wg niego moje zapotrzebowanie to ok. 2200 nie uwzględniając treningu tylko lekką aktywność związaną z nauką. Wiesz ja bardzo bym chciała jeść sobie 1500 czy nawet 2000 kcal ale niestety jak teraz w ferie jadłam 1500 i [...]

witam znawców tematu mam taki problem dysponuje winstrolem 5mg i efedryną (tussipect) zastanawiem sie czy mozna to logicznie połaczyc i z jakimi konsekwencjami moze sie to wiązac jak ktos miłby jakies doswiadczenie z czyms takim prosze o przykładowy cykl i propozycje ochraniaczy po cyklu. ewentualnie zaproponujcie cos na rzeźbe bez straty na sile. [...]

olimp kosztuje 140zł za 4,5kg i ma więcej białka(30g)

Skoro zalecam Ci owsiane to znaczy że mam ku temu podstawy - energia z pszennych uwalnia się o wiele za szybko w porównaniu do owsianych - a to nie stwarza optymalnych warunków dla budowania masy. Co do drugiej diety - możesz stosować posiłki zamienne jak najbardziej, ale musisz komponować je z odpowiednich produktów. Napewno nie z dżemu, białego [...]

[...] jest wykonywanie ruchów wymuszonych z pomocą partneta. Tzn.stosujesz duży ciężar np. 100 % swoich możliwości i kolega pomaga Ci wykonać kilka powtórzeń. Innym sposobem jest założenie jeszcze większego obciążenia - 120 % możliwośći i wykonanie pół ruchu - tzn. opuszczasz sztangę do połowy i z powrotem do góry. Poza tym warto skoncentrować się na [...]

Wyobrażam sobie jak go sprowadzają i kończą jak każdego innego stójkowicza . Każdego da się sprowadzić i nie ma co się zastanawiać, ja wierzę że sama stójka z "lekką dozą" parteru to za mało na Pride`a. A Wy wierzcie sobie że wystarczą mu kolana .

Podales ze masz 25 szotow propa to rozpisalem na tyle. Jak masz wiecej to wez 75-100 mg. Ja jestem za to zrazony do clena i jak dla mnie eca jest duzo lepsze i nie ma po nim z***anego samopoczucia. Jak chcesz clena to 8-12 mcg dzien. Kiedys Big chyba pisal cos o ketotifenie ktory zmniejsza wysycenie receptorow na clenie..poszukaj tego posta.

Ruska meta za 60pln to drogo. Reszta jak Cioś. Jeden z gorszych wyborów w twoim wieku.