Chciałbym zacząć na dniach cykl co myślicie otym ? 10 strzałów deki 15 Teśćia Prolo. plus Megase (ten ostatni zalewa tluszczem ) wiem! oto chodzi :) Odblok Clomid 2 listki,Nolvadex plus Sylimarol,Hepatlil,Essentiale forte Masiaka Upp you Mass plus Kretke po cyklu Anabolic Halo & Nano Vapor co otym ? ,myślicie z góry dzieki :) Ps.Prosze darowac [...]
Sprzedam Orotine 300g (proch nie kapsy) i Clout MANa 600g - 170-zł za zestaw do małej negocjacji Najkorzystaniejsze oferty znalezione w sieci (tak dla porównania): - http://www.sfd.pl/sklep/Man_Clout-opis1359.html - 139zł - Orotine 300g w innym sklepie - 129zł Orotine + Clout 270zł, u mnie za 170 Można pisać w temacie i na gadu gadu 37083636 [...]
Witam. po krotce opisze ocb. Ciagnalem przez pol roku cykl duze dawki enana i deca pozniej susta i deca bez hcg. po odstawieniu testosteronu czulem sie bardzo zablokowany. zrobilem badania prl, estr, progesteron mocno wybite. Wzialem soe za odblok. hormony sprowadzilem do widelek pozniej 15tys hcg (6x2.5tys) nastepnie combo tamox + clom. Pod [...]
[...] 3xbiałeczko sfd 3xwęgle + leucyna sfd 1xpure power sfd 2xbeta alania sfd 1xtrimal sfd i zostało mi jeszcze 60 zł do wyadania pytanie brzmi na co byście to wydali ? Pytam o to co byście wybrali dla siebie pod cykl mam już za sobą 3 takie cykle tyle że bez beta alaniny i na mono. czy za te 60 zł dokupić może s.a.w ? Taurynę ? dokupić białka ?
Witam, piszę do was aby się poradzić (jestem amatorem) czy dobrze się zabieram do ćwiczenia, znaczy co powinienem zmienić co poprawić itd, a więc Mężczyzna 17 lat 78kg 176cm chcę tytułowo zjechać do 70 w hmm może w 2 miesiące, 4kg na miesiąc brzmi ok i jest raczej osiągalne. Aktywność- pracuje sezonowo fizycznie (10h) więc się nie obijam plus [...]
[...] uzupełniających typu biceps triceps barki.... W końcu od kilku lat trenuję kulturystykę i ciężko mi się tak przestawic i wyrzucić połowę ćwiczeń które lubię z treningu. Ale zależy mi aby ruszyć moje rekordy siłowe.... Poniedziałek: wyciskanie ławka płaska 4x 5-3 ławka skośna 4x 5-3 poąpki na poręczach 4x max Plecy: przyciąganie do klaty wyciąg [...]
Witam serdecznie wszystkich. Od dłuższego czasu przeglądam sobie forum, mniej więcej coś się tam orientuje w temacie, jednak będę miał parę pytań. Od ponad miesiąca trenuje sobie treningiem domatora z dobrym skutkiem (dobre samopoczucie, sylwetka, mam ułożony plan na każdy dzień). Trochę o mnie: Wiek: 19 Wzrost: 180cm Waga: 65kg Cel: masa, siła, [...]
W sumie już od dawna chciałem założyć taki temat, ale ostatecznie się zdecydowałem czytając ciekawą dyskusję Cezi1987 i jarzynka. Konkretnie chodzi mi o ich pewność co do tego, że dzisiejszy Kliczko(głównie o Władimira tam chodziło) nie miałby szans w latach 90-tych. Moim zdaniem poziom tamtych lat jest mocno przeceniany przez wielu ludzi za [...]
Witam. Moja przygoda z powiększonymi sutkami zaczęła się gdy miałem 13lat obecnie mam 19. Nie pamiętam żadnych objawów ginekomastii typu swędzenie sutków, ból i wydzielina. W wrześniu 2010r poszedłem z tym do endokrynologa, zalecił zrobienie badania prolaktyny, tsh i testosteronu. Wypadło to tak, że prolaktynę miałem zwiększoną tsh i testosteron [...]
Witam, Prosil bym o podpowiedz czy dany trening na mase 3 dni w tygodniu jest wporzadku. Z gory dzieki. Pozdrawiam. Pon. Klatka piersiowa - sztanga na prostej 3 serie po 10/8/6 powtórzeń - sztangielki na skosie 3 serie po 10/8/6 powtórzeń - rozpiętki na prostej 3 serie po 12/10/8 powtórzeń - pompki na poręczach 3 serie - tyle powtórzeń ile [...]
[...] wynika, że powinienem jeść ok. 2500 kcal, 140g białka, 100g tłuszczu i 230g węgli, więc tego postaram się trzymać. Czy jest to odpowiedni plan na redukcje? Może dodać jakieś ćwiczenia i suple? Cardio na razie nie planuję implementować, bo przy takim BF raczej sam deficyt kaloryczny powinien być wystarczający. Dzięki z góry za pomoc i uwagi.
Witam. Jestem dosyc szczupły i chciałbym poprawić rzeźbę swojego ciała. Co nalezy najpierw robić? Czy żeby nabrać mięśni muszę najpierw przytyc a potem ćwiczyć czy nie nalezy czekać na zwiększenie masy i zaczac cwiczyć teraz? Z góry serdeczne dzięki za odpowiedź! Pzdr!
Hohoho! W dniach od 6 do 9 grudnia wszystkie produkty w naszym sklepiku zakupicie z 20% rabatem! Firma Hi Tec Nutrition wyraźnie zmieniła stosunek do klientów detalicznych wymyślając dosłownie co chwilę nową promocję! Zamówienia są teraz realizowane bez opóźnień, a nawet otrzymujemy informacje, że po dwóch dniach towar jest na miejscu. [...]
Mam pytanko. Skonczylem cykl deca plus tesc i za 4 dni zaczynam odblok clomidem. Chce kupic sobie teraz odzywke typu tribusteron i mam pytanko czy moge ja brac teraz z clomidem, czy poczekac az zakoncze odblok i dopiero wtedy. Czy nie bedzie ona kolidowac z odblokowywaniem. Z gory dzieki za odpowiedz.
a dlaczego sadzisz ze sauna ma jakikolwiek wplyw na zmniejszenie tkanki tluszczowej?? czy jak sie pocisz to tluszcz Ci wycieka przez skore czy co ;)? ja zazywam sauny kilka razy w tygodniu, od kilku lat i: najpierw sucha (90-110stopni 5-10%wilgotnosci), wchodze do niej suchy (mniej odwodnimy skore), wychodze jak mam dosc, 15-25min ajk jestes juz [...]
[...] ale odpowiedzialem mu ze sam prosilem o pomoc w tym i wklejamu tu jego plan zebyscie mu skorygowali :)chlopak cwiczy od wrzesnia 2008 czyli 7 misiac.. niestety nie zabardzo ma jak chodzic ze mna na silke wiec cwiczy w warunkach domowych(ma bodajze laweczke sztange prosta/lamana hantelki no i obciazenie. przy laweczce ma uczwyty do [...]
Witam, w dużym skrócie rozwalony bark, co za tym idzie łopatka lewa i biceps lewy (ciasnota podbarkowa + zapalenia ), wracam po 1,5 roku przerwy na siłkę, chce lecieć planem 5x5, lecz mam niemożność wykonania choćby OHP bo lewa łopatka bardzo słaba i puszcza jak i dyskomfort i ból, to samo przy większym ciężarze na płaskiej czy choćby [...]
Czesc wam ! Chcialbym Was poprosic o porade w zwiazku z odblokiem , poniewaz ostatnim razem slabo to wyszlo ( bwdac za granica mialem ograniczone mozliwosci w nabyciu clomidu.Tym razem jestem dobrze zaopatrzony w srodki pct .) Tak więc , jaki odblok byscie zastosowali w moim przypadku , tzn. Kiedy powinienem zaczac clomid , kiedy hcg i jakie [...]
[...] cykl będzie to testosteron. Zastanawiam się jak to wygląda z recepta przez internet. ? Widziałem że istnieje wiele portali gdzie można dostać receptę internetowo. Chciałbym załatwić towar z apteki. Macie jakieś sposoby na zdobycie recepty od lekarza? Czy raczej załatwiac na siłowni po znajomych? Dzięki za pomoc. Pozdrawiam Zmieniony przez - [...]
