SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

za

  • Zakwasy po każdym treningu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ja również uważam zakwasy za skutek udanego treningu

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 6178 Data: 2002-04-20 21:35:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeśli brałeś kreatynę to WEJDŹ

    Post
    Odżywki i suplementy

    DZIĘKI WIELKI CHŁOPAKI. pYTANKO TAKIE DROBIAZGOWE. CHODZI O ODMIERZENIE KREATYNY. CZYTAŁEM ŻE JEDNA CZUBATA ŁYŻECZKA DO HERBATY = 5 GRAM, ALE CZUBATA TO NIE JEDNOZNACZNE - WŁOŻYŁEM PIERWSZY RAZ ŁYŻECZKĘ DO PUSZKI I WYCIĄGŁEM KOPIEC NA PONAD 3 CM. TO CHYBA NIE 5 GRAM. WIĘC ILE MNIEJWIĘCEJ MA PŁASKA ŁYŻECZKA MOŻE Z DOŚWIADCZENIA WIECIE. JESZCZE RAZ [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2428 Data: 2002-04-20 21:40:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna & HMB

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czesc Jakie sa kozysci z Brania Kratyny i HMB. Chodzi mi oto czy na masie przybierasz duzo czy na sile. Pozatym chodzimi tez o opinie czy Kreatyny Scitec Nutrition. I HMB Olimpu czy dobre sa po tym Hmb efekty. Z Góry dziekuje wszystkim za opinie i sorki ze was tak mecze z tymi kreatynami ale jak cos brac to cos najlepszego w skutkach Yuzzum

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2556 Data: 2002-04-20 22:25:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowe zdjecie

    Post
    Galeria Zdjęć

    nie rozumiem po co sie wogole klocic,jak to i tak nie bedzie mialo wplywu na decyzje jakie podejmie metrowiec,zrobi co bedzie uwazal za stosowne jego zdaniem,ja jestem przeciwny sterydom,ale popatrzcie na metrowca,samymi sterydami tego by nie osiagnal napewno,liczy sie tez wysilek i praca jaka w to wlozyles,a moim zdaniem jezeli sie bierze sterydy [...]

    Odpowiedzi: 238 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-04-20 22:28:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja bym radził znacznie wcześniej, jak ćwiczyłem ok. 15.00 to kłułem się o 10.00! Dla mnie biostymina to najlepsza rzecz na przeziębienie.Łapie mnie coś, odczekuję 2 dni, gdy organizm sam zaczyna wytwarzać przeciwciała i rośnie temp. i ładuję od 10-20strzałów, po 2 strzałach zero choroby. Od września do teraz wziąłem chyba 30-40ampuł.Zdrów jestem [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2131 Data: 2002-04-20 22:56:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zasadniczo wszystko co w iniekcji - musi sprawiać ból... Biostymina to roztwór wodny wyciągu aloesu ale...trawionego etanolem czyli spirytusem. Stąd to uczucie pieczenia. Nie ma się czym martwić. A co do tego kiedy wstrzykiwać to jest to zasadniczo bez znaczenia, można nawet po treningu wieczorem. Biostymina ma bowiem za zadanie (prawdopodobnie ) [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2131 Data: 2002-04-20 23:11:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "PRYSZCZE" - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] miałem na studiach 2 duże kursy mikrobiologii.Więc, po: 1.antybiotyki o szerokim działaniu jak tetracykliny trzeba brać bez żadnych przerw.Olejcie samą tetracyklinę, lepsza jest siostra doksycyklina, bo pokarm i alkohol!!!nie wpływa zbytnio na jej wchłanianie, szczególnie produkty mleczne, chodzi o wapń.Również glin, cynk, żelazo,magnez [...]

    Odpowiedzi: 2431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-04-20 23:49:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna - czy to nie będzie za duzo ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzięki za rady sądze ze się zastosuje do rady Słodka gdyz na glutamine mnie nie stać:< byłbym bardzo wdzięczny jeśli jeszcze ktoś powiedział mi jak dawkować ( tzn: o jakiej poze, w jakich odstępach etc...etc...) to połączenie(kreatyna z hmb) a karnityna zostawie sobie na koniec carpe diem

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4036 Data: 2002-04-21 00:04:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SOG za odpowiedzi Gochan, bardzo mi pomogłeś, no i niech ci to to ucho lewe zrekompensuje .

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 8638 Data: 2002-04-21 00:44:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sumo!(stereotyp swiniaka)

    Post
    Scena MMA i K-1

    Ja też ich za to podziwiam i też daje ci SOG'a bo już rzygam jak czytam artykuły "co lepsze..." albo "co wybrać..." Pozdroofka

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5849 Data: 2002-04-21 01:42:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WZROST ???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jak sie odzywiac powiadasz tak jak to lekarze , bromatolodzy , dietetycy zalecaja odpowiednia dawka weglowodanow tluszczy i bialek w ktorych zawarte sa witaminki flawonoidy i inne potrzebne (bardziej lub mniej zwiazki) po prostu zdrowe odzywianie zadnych papierosow alkocholu o inych rzeczach nie wspomne (kox hamoje zrost raczej...) mysle ze [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-04-21 01:52:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • otręby pszenne-50g błonnika

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    blonnik (celuloza,włoknik) brak w org ludzkim enzymow go rozkladajacych (czesciowo w jelicie przez bakterie - ale ilosci sladowe) dziala kozystnie na trawienie - pobudza perystaltyke jelit , chodzi o to ze w jelicie grubym (za cienkim przed odbytnica) znajduje sie mala ilosc materiału (kupy ;) i z tego powodu motoryka jelita grubego jest slaba a [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-04-21 02:03:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co to jest tussipect i co daja

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] napisal moj ziomal BADBOY tussipect (tussio tussire - z łaciny kaszlec)jest lekiem na kaszel ziolowym oczywiscie dostepnym w tabletkach a co do nerekto je moze tylko obciazac!!! zgadza sie ze zawiera efedryne (srodek uznany za dopingowy ) ktory zmaga wydolnosc oddechowa ( u mnie o 20 % - po prostu jestem w stanie przebiec o 20 % wiecej niz bez [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-04-21 02:41:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - do Guru i reszty

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    otoz mam 18 lat i 170 cm wzrostu chcialbym jeszcze z 5 - 10 cm urosnac..i chcialbym sie zapytac czy sa sposoby na "rozciagniecie" ciala..czy np zwisy na drazku dzialaja ?i czy nalezy zwisac z balastem przy nogach ?z gory dziekuje za odpowiedzi !

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4017 Data: 2002-04-21 09:41:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wodka i piwo

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bo piwo ma niskie stezenie i nie powoduje tak negatywnych efektow (chociaz gramowo spozyjemy alkoholu tyle samo). Co o tym sadzicie? Mi koles narobil strasznej schizy mam za***iste wyrzuty sumienia jak siegam po kieliszek (swiadomosc miesiaca treningu w plecy brrrr) a wiadomo, ze czasamy trzeba sie napic :). Najgorsze jest to, ze koles [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 8480 Data: 2002-04-21 10:15:13 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Co robic ?

    Post
    Scena MMA i K-1

    Ja tam sie nie znam na bijatykach ale jak juz sie spotkacie nie pytaj sie "zaczynamy sie juz bic czy robimy rozgrzewke ? " poprostu podejdz i wyplac mu centralnie w nochal jak zlamiesz albo chciaz sie zaleje farba to i tak juz bedziesz bohaterem ewentualnie jak sie zlapie za nos zamiast cie bic to kopa w jajka kijem po nogach , [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 9483 Data: 2002-04-21 10:23:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Woda :D

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Boofi - daje SOGa za profesjonalne podejscie Pozdro Lękliwy stokroć umiera przed śmiercią; Mężny kosztuje jej tylko raz jeden.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4907 Data: 2002-04-21 10:56:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] BARDZIEJ mi sie PODOBA :) -oczywiscie ze moze - ale jak wiadomo nie wszystko dziala tak samo na kazdego (np alkochol czy chociaz glupia dieta - jeden tyje drugi chudnie) Mi zalezy glownie na przestrodze (steroidy to silne srodki - a kontrola nad nimi moze wymknac sie nawet lekarzowi ... ) taki mechanizm dzialania jest mozliwy wiec jesli kom. [...]

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-04-21 11:15:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Woda :D

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Heh, widze ze w 99% przypadkow wystarczy napisac cos o obco brzmiacej nazwie by od razu zostac uznanym za fachowca :) Boofi generalnie jest ok ale moze kilka rzeczy sprostuje: Jesli spozywamy duzo wody, ponad pragnienie w granicach 4-5 litrow dzinnie nasz organizm w kazdym z nefronow, w rdzeniu naszej nerki przeprowadza jedynie resorpcjie [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4907 Data: 2002-04-21 11:17:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od "koksu" po DHT

    Post
    Doping

    Dzięki Gochan!!!!!!!!!!!SOG for you! O Proscarze słyszałem, on jest właśnie,jak napisałeś, na prostatę i hamuje przemianę do DHT, ale to bardzo silny lek i nawet ostateczność w leczeniu tego schorzenia, ale za tą śliwę jestem bardzo wdzięczny, wiedzę iż bardzo, bardzo słusznie jesteś moderatorem!!! Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3777 Data: 2002-04-21 11:18:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)