SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

za

  • CZESC!! prosze o wszystkie inform,acje o tym preparacie,dzialanie orjentacyjna cena,jak rozpoznac lewizne przez jaki czas trzeba go stosowac i zczym najlepiej jest go polaczyc Dzziekuje za wszystkie odpowiedzi

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 959 Data: 2003-12-21 14:35:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mala waga

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ..acha zważ na to ze mieszkam w internacie wiec niemam az takiej mozliwosci dobierania posiłków .. za to do domu jak w weekendy przyjezdżam do domu jakos niemam takiego apetytu

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3270 Data: 2003-12-21 14:35:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SERWATKA FRANCUSKA - skład

    Temat
    Odżywki i suplementy

    co sądzicie o tym tanim białku z mleczarni , może zna ktoś zawartośc procentową tych srodków , czy warto takie białko spożywać? , nigdy tego osobiście nie bralem ale paru znajomych kolesi to sobie zapodaje noi nie narzekają ... (serwatka francuska)z góry thx za wypowiedzi

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2292 Data: 2003-12-21 14:35:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch- budowanie masy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****master, miesnie to moze male sa, ale sa za male, chce zeby byly takie bardziej wypukle, a nie nawet jak je napne to je widac, ale sa takie malutki ze szok, chce je troszke podbudowac, a spiecia chyba (nie dam sobie czegos obciac na spalanie tluszczu, tym samym miesni, a nie oto mi chodzi... Dbaj o własne zdowie a one pokaże Ci swoje [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1723 Data: 2003-12-21 14:52:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BJJ w Olsztynie?

    Temat
    Sztuki Walki

    Jest grupa w Olsztynie? Z góry dzięki za odp.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1073 Data: 2003-12-21 14:53:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stara kreatyna?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] sobie pół roku i choć termin ważności upływa dopiero w 2005 roku, potać towaru nieco się zmieniła. Mianowicie nieco się "zbryla". Bryłki są bardzo nietrwałe - rozsypują się za lekkim dotknięciem palca. Chyba jednak nie tak powinno to wyglądać. Kreatyna powinna mieć postać sypką a tymczasem sprawia mi taką niespodziankę i się zbryla. Powinienem [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3341 Data: 2003-12-21 14:59:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olsztyn-valetudo lub shootfighting?

    Temat
    Scena MMA i K-1

    Można potrenować w Olsztynie jedno albo drugie? Z góry dzięki za odp.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2217 Data: 2003-12-21 15:07:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gora i srodek klatki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dzieki za rady !!! najkrocej jak potrafie: ----------------------------------------- chasland17: bardzo fajny rysunek ----------------------------------------- ****master: ad.1 24lata okolo 82kg 172cm ad.2 6 lat treningu , ostatnio rok przerwy , zaczalem trening od wrzesnia ad.3 Trening III/7 z grupy 3 , droga B Klatka: -wyciskanie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 7130 Data: 2003-12-21 15:08:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje miasto

    Post
    Sztuki Walki

    W Gizycku spedzilem ze 3 lata temu kilka naprawde milych dni!!! Duzo sie pilo, ale zadnej krzywej akcji nie bylo! Ale jedno wspomnienie utkwilo w pamieci!!! Wogule to byly wakacje, a ja z kumplem wypuscilismy sie w Polske z namiotem i paroma zlotymi w kieszeni! Gdy dotarlismy do Gizycka, byl festiwal szantow, siedzimy nad brzegiem jeziora na takim [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4063 Data: 2003-12-21 15:10:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY!!!Potrzebne 5 kilo w miesiac!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam!!Mam problem musze zdobyc 5 kilogramow masy a mam na to dokladnie miesiac!Liczac od dzisiejszego dnia!!Hilfe!!!Moze jakas propozycja diety???Bede wdzieczny za jakakolwiek pomoc!!!

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4491 Data: 2003-12-21 15:13:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moze jakas mala pomoc ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    3g to jaknajbardziej optymalna dawka na dzień a wtedy 200 kaps starczy na ponad 30 dni, wiec jaknajbardziej mozna go brać zamiast wysokich dawek gluty Życie jest za krótkie by być małym.....

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3805 Data: 2003-12-21 15:17:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glutamina - rodzinny suplement

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    wiedziałem że z dietą jest problem i dlatego wczeniej o tym pisałem musisz z Nim pogadać, bo bez diety tutaj samymi suplami duzo nie zrobisz. Mósisz przekonać tate, że po tym będzie czuł się lepiej, bo bez diety nie ma po co kupować suplementów Życie jest za krótkie by być małym.....

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4323 Data: 2003-12-21 15:20:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vale tudo w Gliwicach

    Post
    Sztuki Walki

    Thor_N dzieki za odpowiedź i powiedz mi jeszcze tylko czy wasze treningi opierają się głównie na parteże ?? g4bb3r a ja myślałem, że ty też bjj trenujesz w Gliwicach. Pozdrawiam! SFD FIGHT CLUB "Dla tryumfu zła potrzeba tylko, żeby dobrzy ludzie nic nie robili."

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3227 Data: 2003-12-21 15:35:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKLICZNOŚĆ -CYKL I ODŻYWIANIE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Roni ifk nie za duzo samego bialka?????organizm na raz moze przyjac okolo 50 gram tylko ale zeby az prawie 200 g na dzien to nie za duzo???okolo 120-130 chyba to dobra racja zywnosciowa tak misie wydaje nie uwazasz? Misiu

    Odpowiedzi: 625 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-21 15:39:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ignashow bebiutuje w MMA

    Post
    Scena MMA i K-1

    Ignashow jest za***isty!!D******** wszystkim z ktorymi walczy!!A ze vody duzo..... widocznie mu pomaga!!

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2834 Data: 2003-12-21 15:42:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mleczko w proszku:D

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    słyszałem że mleko w proszku (odtłuszczone) zawiera duzo więcej białka i mniej tłuszczy niż mleko w kartonie. Najlepiej rozpuszczać ten proszek czy lepiej żreć go w formie stałej?? za odp. z góry WIELKIE DZIĘKI

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2235 Data: 2003-12-21 15:44:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • efekty po Tribulusie?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    DM to diabencozide magnum - produkt w 100 % przereklamowany ja tego nie brałem kasy wbłoto wyrzucać nie chciałem, lecz podobno cos tam zwiększa apetyt. ZMA brane na noc powoduje iz sen jest głębszy Życie jest za krótkie by być małym.....

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 7908 Data: 2003-12-21 16:13:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cyklik na rzezbe

    Temat
    Odżywki i suplementy

    gdzies w lutym zaczne sie rzezbic i juz chcialbym zaplanowac jakies suple za 200-300 zl. Co mozecie polecic na rzezbe i zwalenie kilku ladnych kg tluszczu?? bcaa, fat burner, hmb?? Dodam ze cwicze od ponad roku i do tej pory bralem tylko WPC.... oczywiscie podstawa w rzezbie bedzie dietka i aeroby....

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1411 Data: 2003-12-21 16:23:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GROM

    Post
    Sztuki Walki

    tak, tylko z woja. a tak na marginesie piterpak: czy rzeczą naturalną jest wysyłanie oddziału AT do obiektu szczególnego zagrożenia( czy jak to się u nich nazywa, w każdym razie chodzi o najcięższą akcję) gości po 1(!) magazynku? chyba nie. Nie mówię że wszyscy ludzie w AT to lipa(chociaż i tak selekcja do AT według mnie jest niedostateczna) [...]

    Odpowiedzi: 2704 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-21 16:23:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak bardzo szybko schudnąć?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    co robilas wczesniej?!! zeby schudnac?? troche za pozno. kometa_5

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-21 16:24:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)