SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

za

  • Kupiłem trochę za dużo finasterydu jakby ktoś miał problemy z wypadaniem włosów :) Ostatnio sie ziomek wykastowal nim. Skuteczny polecam

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-30 16:14:35 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • IRON LADIES SFD 2019

    Post
    Ladies SFD

    Co to za banda listonoszy ...agrrr Dzięki za info, podejďe tam

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 3177 Data: 2020-01-30 16:01:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupiłem trochę za dużo finasterydu jakby ktoś miał problemy z wypadaniem włosów :)

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-30 15:58:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lista polskich zawodowych sportowców IFBB ELITE PRO!

    Artykuł
    Zawody - wyniki i relacje

    Zawodowa organizacja IFBB Elite Pro została utworzona we wrześniu 2017 r. Pierwszymi polskimi zawodnikami, którzy uzyskali status zawodowca Elite Pro byli kulturyści: dwukrotny mistrz świata Szymon Łada i dwukrotny wicemistrz świata Andrzej Kołodziejczyk. Zdobycie prawa do przejścia na zawodowstwo nie jest łatwe, ale też nie jest zbytnio [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 16612 Data: 2020-01-30 15:55:53
  • no i za punkty :-D /SFD/2020/1/30/4afa33a293b2401cbd4693970f2899e4.jpg

    Odpowiedzi: 7787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-30 15:10:29 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Zrobię tak jak piszecie dzięki za odp i poradę :)

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 1195 Data: 2020-01-30 15:01:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZWÓRKI + DUPA 0. Prostowanie siedząc 3x15 3s faza neg 60kg 1. SQ smith 8x130 / 11x117,5 / 13x105 2. Wyciskanie suwnica 8x475 / 12x430 / 15x385 3. SQ na hack maszynie wąsko 10x85 / 12x75 / 13x65 4. Odpychanie od platformy jednonóż 10x140 / 13x125 / 15x110 5. Prostowanie jednonóż 3x12 + RP 25kg 6. HT smith 5x8 + DS 130kg 7. Wymachy w tył wyc [...]

    Odpowiedzi: 18885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-30 14:54:35 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Krisking12 - BUDUJEMY - pods. redukcji s.73

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 15* 40 kg x 15, 60 kg x 8, 80 kg x 6, 100 kg x 3, 117 kg x 7, 100 kg x 11 2. Wyciskanie hantli siedząc poziom 2 26 kg x 8, 30 kg x 5, 34 kg x 9, 30 kg x 12 3. Pompki na poręczach 10 kg x 8, 20 kg x 6, 30 kg x 3, +45 kg x 7, +35 kg x 11 4. Rozpiętki z linkami wyciągu skos 45* 27 kg + 2,5 x 13, 27 kg x 14, 20 kg x 20 5. Unoszenie w bok siedząc 10 [...]

    Odpowiedzi: 1424 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-30 14:52:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaką przedtreningówkę polecacie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Dziękuje wszystkim za odpowiedź myślę, że mam na razie co sprawdzać z tego co powiedzieliście. temat do zamknięcia

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 790 Data: 2020-01-30 14:37:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kamaru Usman kontra...?

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] O krok od bójki między Kamaru Usmanem i Jorge Masvidalem Mistrz UFC w wadze półśredniej Kamaru Usman i czołowy zawodnik dywizji Jorge Masvidal prawie wdali się w bójkę podczas sesji medialnej w Radio Row w Miami. Media sportowe gromadzą się w Miami w tym tygodniu w ramach przygotowań [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 8943 Data: 2020-01-30 14:25:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kamaru Usman kontra...?

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] UFC Kamaru Usman twierdzi, że prezydent UFC Dana White chce, aby w kolejnej walce zmierzył się z Jorge Masvidalem w obronie swojego tytułu. Z kolei Masvidal oznajmił, że zamierza podjąć negocjacje dotyczące walki z Usmanem, a to oznacza tylko jedno. Odkąd Usman obronił pas wagi półśredniej przed Colbym Covingtonem na UFC 245, pojawiło się [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 8943 Data: 2020-01-30 14:22:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Specyficzna dieta, a suplementy diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie no ok panowie, macie w 100% racje, tylko myślałem ze są suplementy które mogę zażywać, a mianowicie np beef protein czy beef amino, ciężko jest cokolwiek skonsultować z lekarzem bo bierze dość dużo pieniędzy za wizytę. Ale ok, uderzę do dietetyka niech poradzi, jak nie to będę próbował gdzieś indziej bo nie chce sobie zepsuć zdrowia. Dzięki!

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 525 Data: 2020-01-30 14:08:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Specyficzna dieta, a suplementy diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Konsultuj wszystko z lekarzem . Jezeli natomiast hestes pod opieka dietetyka to dlaczego nie zapytasz właśnie swojego dietetyka w końcu za to płacisz i jeśli dietetyk nie ma czasu ani chęci to może poszukaj lepszego? Nie radzę za mocno polegać na radach z internetu w sprawch zdrowotnych. Jesteś pod tzw. opieką dietetyka to powinieneś z nim [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 525 Data: 2020-01-30 13:51:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • takie coś na języku

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] niby na co? Wymaz z j/ustnej języka. A siadła mi psycha, że sobie coś tym koksowaniem spieprzyłem w środku na dobre i zrobiłem konkret komplety badań Lipazy, amylazy, elastazy, glikowane hgb itd itd... Paragony tylko za cześć badań wklejam /SFD/2020/1/30/d9f1033eff89467cb4c693637a46600b.jpg /SFD/2020/1/30/96d0d285f3bc4fdc916d1cd62307e1e9.jpg

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 6388 Data: 2020-01-30 13:46:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na śniadanie na masę? spadki wagi na masie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tez nie lubie owsianki, zwlaszcza z mlekiem. Za to szejk z platek, wody, bialka, masla orzechowego + jakis owoc wchodzi w 3s.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1184 Data: 2020-01-30 13:26:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • takie coś na języku

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Idź do laba i zbadaj. Ale wątpie żeby tam co siedzało. Tylko przygotuj się do tego badania prawidłowo. ale co mam zbadać i jak ? dziś wydałem tysiaka na badania bo już mnie krew zalewa byłem u gastroenterologa to zajrzała mi do pyska z 3 metrów, :-? dosłownie ! przez biurko i mówi, że nie mam kandydozy, szlag mnie chce trafić bo przecież ona już [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 6388 Data: 2020-01-30 13:23:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Może coś do tego dozucimy może jakiś inny soczek myślałem może szusta deka do tego teścia czy za mocno idę na 2 raz

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 589 Data: 2020-01-30 13:20:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogólnie dostałem na święta specyfik który nazywa się 4x Quattro Speed to plus 400mg +- kofeiny z rana po posiłku, szczerze? Nie czuje się tak jak ludzie to opisują, ciągle w tej pracy ziewam, a mam prace stricte komputerowa. Ale ok, dzięki za pomoc coś zaraz sobie poszukam ;)

    Odpowiedzi: 5403 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-30 13:19:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w przypadku laczenia suplementow ktore dzialaja na zasadzie no-boosterow ryzyko, ze wykazywac beda one dzialanie negatywne zy wchodzic ze soba w interakcje jest niewielkie, bardziej tutaj stymulanty posiadaja tego typu wlasciwosci i z dawkami wlasnei srodkow pobudzajacych trzeba uwazac, jednak w przypadku suplementow, ktore maja za zadanie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1195 Data: 2020-01-30 13:14:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki za wypowiedź

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 372 Data: 2020-01-30 13:06:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)