za

Łap Sog'a , dzieki za pomoc.

Dziękuje za poradę ale rozpuszczam witamy w wodze na trening i strasznie się smaki gryzą ze sobą;p

dzięki za odpowiedź

Ja się nigdzie nie wybieram, poczekam na wasze wyniki, bo nie chciałbym za szybko zakończyć waszej zabawy w piaskownicy. :-D

za rada Mastiego mam jeszcze 3 dni :->

teraz dostrzeglem post mastiego , jak wczesniej wszedlem w ten temat to nie wiedzialem ze sa jakeis nagrody wogle :) :) czy to znaczy ze cos dostane za drugie miejsce ?? %-)

wyniki :) 1 . KEBUL - 2.15 2. AXEL97 -2.04 3. bury07 -1.50 4. tibes -1.38 Pochwała za wynik i podsumowanie!

- Na najszersze grzbietu najlepsze jest podciaganie na drazku, tylko trzeba uzupelnic je innym cwiczeniem na grubosc. - co do sciskania to uwagi jak Gall, tylko ja nie uwazam go za zupelnie bezwartosciowe. Aby bardziej zaakcentowac miesnie klatki po treningu mozna wykonanc 2,3 serie napinania. Robmy to np. tak: po ostatnim cwicazeniu na klatke [...]

Dzieki dzieki :) MI sie w sumie podoba kombinacja o-uchi-gari - tai-otoshi, kiedypiertwszy rzut nam nie wyjdzie, albo po prostu o-uchi-gari ale wczesniej mozemy jeszcze podniesc za spodnie noge przeciwnika ;P

Jak nie w Polsce i za tyle kasy to żadna wiadomość

No raczej mało praktyczny news Swoja droga Chute Boxe organizuja fajne obozy. W tym roku kosztowalo chyba tez 2.5tys + własny dojazd. W cenie bylo zakwaterowanie w za***istym hotelu w Sao Paulo, dojazd do Crutiby, 4 posilki dziennie, 2 treningi dziennie. Wypas gdyby brazila nie byla tak daleko...

ale kosztowalo 2,5 $? to wyjdzie na złotówki plus/minus 7,5 tys zł to w sumie auto jakies można za taką kase kupic

Ja bym jednak wolal jakas furke.Chociaz za 7 kafli to nic porzadnego nie kupi....

przeciez wand to kozak w stojcechyba niewidziales jego nokautow a pozatym w praterze tez musi cos umiec skoro ma czarny pas ma to rowniez za zaslugi ale napewno umie b duzo a na tym seminarium nietylkoz wandem bys trenowal rowniez z jego nauczycielami bjj jego nauczycielami vt itp

Shock zawiera kreatynę. W Twojej rozpisce jest jej o wiele za dużo, policz sobie. Jeżeli już koniecznie chcesz to wszystko połączyć to może być coś takiego (niech wypowie się ktoś jeszcze): Dni treningowe: rano - HP przed treningiem - Shock po treningu - Storm Dni nietreningowe: rano - HP po południu - Storm Ale przy takim dawkowaniu zostanie Ci [...]

Ja bardzo sobie chwale połączenie SHock + storm (lepszego nie miałem) tylko do tego miałem jeszcze crevolution DT: rano: Crevo przed treningiem: Shock po tr: Storm dNT: rano; storm za 8 godz: crevo możesz w miejsce crevo wstawić HP i będzie OK

Za dużo na raz. 2) jest lepszy

nie wiem dokładnie i nie mam gdzie zważyć ale około 20 porcji jest na pewno nie interesuje mnie sprzedaż ponieważ cenę za to dostanę symboliczną przyda się jeszcze do jakiegoś cyklu...

diablo25 ile chcesz za probke shocka?

Ile byś chciał za pół schocka chętnie kupie