za

zwiększenie przyswajania białka do mięśni, co za tym idzie zwiększenie masy mięśniowej.

Dodaj do tego kreatynę http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis222.html Bez odpowiedniego odżywianie efektów nie będzie za dużych. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2012-05-07 21:15:36

Witaj, szukaj na znanym serwisie aukcyjnym na A ;-) Mi udało się kiedyś kupić za 18 zł i w tym była przesyłka ;-)

Nikt nie zrobi za ciebie całej roboty. Zaglądnij do działu Trening w domu i poszukaj ćwiczeń z obciążeniem własnego ciała na początek.

Kreatyna może być za mocna

Dzięki za sugestie

Za bardzo zalane nie są ładne @-| Ja tu z żartem a ktoś widocznie nie załapał klimatu :-? więcej luzu Edit: Do autorki- każde są fajne na swój sposób ważne że naturalne IMO. Zmieniony przez - Mephisto88 w dniu 2013-06-11 19:53:38

jakieś konkrety co i jak co to za pisemka :)

do 30 zl wersja multiple sport , normalna wersja do 20 zl , na allegro za 10 widzialem

Sprzedam za 173zł (z przesyłką) 2x ACTIVLAB Whey Protein 80 Plus Authentic 2kg truskawka - rozklejone na boku folii, ale mogło się usypać max 30-50g. Kontakt na maila [email protected]

manius-24 za 160zl lacznie z wysylka wezme

Ja gole dobra maszynka. Potem woda kolonska (troche piecze) i to wszystko. Jak za duzo chodze na sloncu to zakladam czapke.

Ja gole dobra maszynka. Potem woda kolonska (troche piecze) i to wszystko. Jak za duzo chodze na sloncu to zakladam czapke. jaka to maszynka

Gole sie wilkinonem, wczoraj kupilem maszynke z 5 ostrzami i w sumie lipa. Zapycha sie za szybko. Do glowy to jednak jednorazowe ostrze sie sprawdza.

za ile?

Jak w temacie sprzedam koszulkę RPK jak nowa cena 50zł Bardzo fajna tylko może być za mała %-)

dzięki wielkie chlopaki za rady

bo nie umiesz szukać, poza tym na sylwetkę plażową za późno troszkę

a za ile do oddania?

[...] na ławce prostej 4x12-8 wyciskanie na skosie w góre 4x12-8 jeden tydzien w gore nastepny do dolu i tak na zmiane? rozpietki na plaskiej 3x12-8 przenoszenie hantelki za glowe, lub brama triceps wyciskanie francuzkie sztangi z czola 3x12-8 prostowanie ramion na wyciagu 3x12-8 niedziela Barki przedramie wyciskanie sztangi przodem z [...]