za

Przesadnie za duzo. Wklei ankiete pogadamy http://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale.-t411741.html

Dziękuje za oferte, ale już kupiłem. Oferta już nie ważna.

Kupie lub zpłacę za zrobienie samego drążka podczepianego do sufitu. Wymiary długośc 100-110cm i odległośc od sufitu 30 cm. Cena z przesylka do 80 zł.

Jasne że tak, ale obaj wiemy jak to się skończy - za kilka dni zapał minie. Co do wagi, nie umiem pojąć jak większość ludzi może to oceniać właśnie tak jak Ty i na jakiej podstawie. To ja Ci powiem że sam np. ważę 115kg przy 185cm wzrostu, czyli automatycznie według Twojego rozumowania i kryterium, jestem stałym bywalcem fat foodu z dużym [...]

Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-kobiety Pozdrawiam.

czy do zatrzymania groznego przestepcy potrzebne jest w calej polsce AT ? poza tym, AT to sekcja snajperow, kilka sekcji bojowych, sztab, pirotechnicy, logistyka, jednym slowem grupa do zadan malych ale i duzych, AT to jednostka a nie pluton czy 40 osob. W kazdym panstwie jest jednostka AT centralna i pozostale mniejsze roboty robia sekcje [...]

[...] mniejsze naklady pieniezne lub takie same lecz mniejszy koszt pozwala na wprowadzenie leszego sprzetu itd. itp. gorzej jak oszczednosci pujda na latanie dziury w budzecie -czas reakcji na zdarzenie koszt dotarcia do miejsca zdarzenia +moze wreszcie skoncza sie jaja ze ATcy chodza w laczonych patrolach (nie wiem czy to doszlo do skutku ale we [...]

A ja bym chyba poparł centralizację. Bo jeśli wziąć pod uwagę hipotetyczne zjawisko, że dobrze wyszkoli się wszystkich policjantów, to taka scentralizowana AT miała by zdecydowanie mniej pracy niż dziś, (np. nie musieliby po sądach cieciować) i wykorzystywana byłaby zgodnie ze statutem a nie "chłopaki w auto bo za 15 min. wchodzimy". No [...]

Skoro nie mieszkasz w Polsce, zapytaj kolegów za granicą. Grzegorz :)

Stosowalem kretka+hmb i wyniki silowe byly really niiice bo z 75 do 100kg w 2 miechy. Ale jak juz Ci powiedzieli.. troszke za wczesnie na suplementacje chyba

czemu za wcześnie jak na mój wiek ....kumpel stosuje i bardzrdzo dobrze wygląda skubany jest w moim wieku a 115 ciśnie

Dzięki za odpowiedzi. Mam jeszcze jedno pytanie. Dajmy na to, że np. w środę ćwiczę mięśnie nóg to w czwartek(albo nawet w środę) mogę iść biegać(jak wiadomo przy bieganiu łydki bardzo pracują, szczególnie, że biegam po nierównym terenie)?

zdecydowanie za dlogo 3-4 miesiace na kreatynie non stop ?? raczj niezabardzo zdrowe chybaze bedizesz bral odpowiednie dawki !

[...] u Ciebie z cyklami treningowymi ?? Czy co 8-10 tygodni zmieniasz plan i robisz regeneracje czy trenujesz ciągle ?? -Jakie jest wg Ciebie najlepsze ćwiczenie na rozwinięcie tylnych aktonów barków ?? - Ile serii wykonujesz na duże i małe partie mięsniowe ?? - Jakie masz wartości ustalone BTW w diecie ?? na kgmc ?? Dzieki za odpowiedzi z góry

mogłem sobie zamiast tego kupic glucosamine i lepiej bym chyba wyszedł na tym ps. sory za bład w temacie miało byc kolagenu a nie kolaganie, moze jakis mod zmieni

100 pompek codziennie to za dużo, pamietaj że oprócz pompek masz jeszcze siłownie.

http://www.sfd.pl/KREATYNA_%2D_wszystko_chyba_-t181016.html cytuje KIEDY ZACZĄC BRAC KREATYNE? kreatyne mozna zacząc brac,gdy spełnia sie podstawowe warunki,tzn.posiada sie zbilansowaną diete i odpowiedni trening.nie warto faszerowac sie suplami gdy nie ma sie pojecia o tych dwóch rzeczach. nalezy miec za sobą juz jakis staz(min.6miesiecy). [...]

Aha dzieki za odpowiedzi wiec dobrze robilem :) bo moij kumpel jedzie tak .. Nogi Rozpietki Wyciskanie lezac i hantelek :D i robi takich kolek chyba ze 10 lol2 :D musze go pouczyc :D

aaa dzieki za pomoc :)

Dziękuje wam wszystkim za wypowiedzi dzieki wam nareszczie dostałem zgode:) Zamykam temat