za

Trzeba zajac się dieta bo to podstawa . Tutaj możesz przeczytać o podstawach: http://potreningu.pl/articles/290/jakzabrac-sie-za-ukladanie-diety Zacznij od policzenia zapotrzebowania kalorycznego http://www.sfd.pl/-t276436.html  Jeżeli Twoim celem jest redukcja to odejmujesz ok 300kcal http://www.sfd.pl/-t1135388.html - Źródła węglowodanów w [...]

Dziękuję wam za rady. Na pewno skorzystam. :)

[...] Estro wysoko w stosunku do testosteronu, prolka wyciągnięta wysoko razem z testosteronem, co nie jest zbyt dobre. Wolny testosteron i niskie SHBG nieco ci kompensują za te wysokie E2 i prolkę, więc pewnie dramatu z samopoczuciem i libido nie ma. Ogólnie nie wygląda to zbyt źle i większość lekarzy cię pogoni że wszystko ok, jeśli nie [...]

No wlasnie samopoczucie i libido tez rozjechane trochę . Dzięki za pomoc kolego! ;) Czym to mogę spróbować pozbijac ? Zmieniony przez - WRC w dniu 2020-10-12 18:24:36

Nie nie zaburzy Ale 50gr moze okazac sie za duzo w zaleznosci m.in. od tego jak bardzo intenstywny masz trening Ale jezli najefektywniej chcesz spalic tkanke tł aeroby wykonuj z rana na czczo

DZIEKI ZA POMOC !!

dzieki za pomoc ale hantelki dorzuciłem w celu skorygowania klatki jedna strone mam wiekszą czytalem na forum ze hantelki pomagaja to wyrównać

srodek za silny dla kobiet... nie doradzamy w tej kwestii...

dieta plus jakis spalacz. odpusc babce ten clen bo to za mocny srodek Zmieniony przez - GREGOR_ian w dniu 2006-01-22 23:19:48

Jeżeli chodzi o smak to OK, z mlekiem nawet dobry nie za słodki, z wodą troszke lepsza rozpuszczalność niż z mlekiem , ale gorszy smak, ogólnie parę razy łyużeczką zamiesać i gotowy!

smak truskawka nie za dobry ale da sie wypic wanilia dobra :D

moj kolega brał z TRECA tam gratis dextrosa jest ... mial super efekty ale mysle ze kazda inne co kupisz zle nioe bedzie ja za mono juz sie nie biore bo jakie bym nie wziol to kibel tak na mnie dziala

dobry jest ***any od wieku go chce sprzedac za kosmiczną kwote

ty chyba ziomuś z konia spadłeś za taką cene dobrze szukająć można kupić w dobrym jeszcze stanie Honde CBR 600

a co to za różnica? rób tak żebyś mógł wypić i żeby było smaczne a bierzesz tyle żeby dietę uzupełniać... Zmieniony przez - Dzedor w dniu 2008-11-28 15:31:16

aco to za różnica? rób tak żebyś mógł wypić i żeby było smaczne a no po treningu jest roznica. po treningu nie pijemy zadnych odzywek z mlekiem, bo powaznie opoznia i ogranicza ono wchlanianie. odzywki nie sa po to zeby byly smaczne, tylko zeby dzialaly.

* SALBUTAMOL Czas aktywnego działania: do 4h Przeciętne dawki: 16-32mg dziennie Przeznaczenie: spalacz tłuszczu, antykatabolik Długość dawkowania: do 6 tygodni Właściwości: termogenik - stymulator beta receptorów, bloker receptorów kortyzolowych Salbutamol podobnie jak clenbuterol jest silnym środkiem antykatabolicznym/termogenicznym, który [...]

To ja mam inaczej , tak ze zakwasów nie mam bo dopiero sie zaczynam w martwy bawic tylko po treningu przy schylaniu tak jakby mi miesnie dziwnie sie kurczyly i schylam sie "na raty" taki rwanymi ruchami , to mi wyglada jakby tam bylo za malo jonów w synapsach miesniowo nerwowych i tak mnie rwie , ale pewien nie jestem.

jedną już posiadam od fadromy waga ok 300 kg ale jest za lekka i chciałbym taką jak mają w pucharze z wagą ok 360 kg

hmm to nie za malo na plecy teraz bedzie, bez wiosla? tym bardziej, ze nachwytem ciezko mi bedzie 4 serie sie podciagac. w pierwszej mi sie uda te 6 powtorzen, ale boje sie ze pozniej to nawet 4 nie zrobie..