za

[...] jak pwinono miłosc piekna bez stresu pieniadze dla wszustkich doste[pne a jeszcze siedze sobie na przystanuku i pije wodke -1 raz sam bo mnie wkurvbienie wizieło i podjezdza małolat co go niewoidziałęm 5 lat i sie pyta co tamn i gdzie mnie podwiedzc to miowi ze do domu tylko pjde po piwqo i ze go wogole nie poznaje kim jest i wychodze ze [...]

Na zawody i osiaganie miejsc jest stanowczo za pozno. Dzieciak w wieku 8-9 lat zaczyna sie cwiczyc i trenowac, z zamiarem wystawiania ich na zawodach. Wiec sam mozesz policzyc sobie jaki staz w Twoim wieku maja. Ale zawsze dla zdrowia i wlasnej satysfakcji mozesz probowac, tyle, ze watpie, aby jakis klub Cie przyjal, bo nie beda inwestowac czasu i [...]

Gdybym test zaczynał równo z rozpoczęciem FBW, pierwszym treningiem tak jak piszesz byłby 15A, zrobiłem tydzień rozpoznawczy, i ruszyłem z testem i suplementacją w drugim tygodniu. Ciężary na pierwszą sesję intyicyjnie, ale dobrane tak, by wykonać założoną liczbę powtórzeń z zapasem, będzie za łatwo - za tydzień się dołoży. Co do serii - zapraszam [...]

animal stak2 135zl hmb za 60 oba za 180.

Nie wiem dlaczego piszesz o JKD jako "zlepek stylów" czy też "pogoń za modą" a równoczesnie piszesz, że JKD wpłynęło na FMA i odwrotnie?? Zaryzykuje stwierdzenie, że nie za bardzo masz pojęcie na temat JKD i wzajemnych wpływach, bo gdybys miał to nie używałbyś takich sformułowań, jakich użyłes powyżej. Nie bardzo moge zrozumiec [...]

[...] ZA ZAMIAST ICH BIERZ DO SZKOLY POJEMNIK NP. Z RYZEM PIERSMI I WAZRYWAMI POLANYMI OLIWA, ALBO POPROSTU KANAPKI Z RAZOWCA 15.00 1. Ryż RYZ BRAZOWY/PARABOLICZNY 2. Pierś z kurczaka 3. Sałatka + oliwa TO JETS GOOD. 16.30 1. carbo + kreatyna + dextroza WYWAL CARBO!IMO NIE POTZEBNE JEST PRZED TRENINGIEM 17.00 Trening 19.00 1. carbo + kreatyna + [...]

dzieki za komentarze i motywację :) o zawodach mysle nieraz. zobaczymy. turysta nie sztuka wystapic tylko zdobyc złoto :) a z klubem mysle ze dla chcacego nic trudnego i jakis klub by przygarnął kropka :) nie mialem stycznosci z SAA doszły orzechy - jestem zadowolony, nie są rozdrobnione, dobrze ususzone i cena dobra za 5kg zaplacilem wraz z [...]

gadasz głupoty nie, nie mozesz znalezc - a nawet nie probowales Co to w ogole za pytanie, jakie efekty? to kwestia indywidualna, danej osoby i dziesiatek innych czynnikow; a z tym szukaniem" http://www.sfd.pl/temat267476/ -> test z cell pumpem http://www.sfd.pl/temat318326/ -> kolejny [...]

Gholamreza.Pewnie Cię zmobilizują jak Kaczyński poleci z poparciem dla USA albo przynajmniej AW lub ABW będą CI zawracać d.chociaż budżet państwa goni resztkmi i wątpie aby MON wyskrobał coś na nową awanturę.Wystarczy że musimy płacić za Irak i Afganistan. Myślę, że ewentualny RP udział w konflikcie z Iranem sprowadzałby się tylko do stosownego [...]

dajcie mi link do regulaminu to nie dres tylko kurtka długie włosy bo takie lubie a na nogach nie glany tylko zwykłe buty według mnie można zakończyć temat dowiedziałem się wszystkiego czego chciałem się dowiedzieć a za wypowiedzi dziękuję a mój ubiór itp. pooceniacie za jekieś 6 miesięcy jak wżucę foty na forum z prywatnymi fotami pozdrawiam

[...] chwycie 10/10/10/10 Wznosy ramion w opadzie tułowia 12*10kg/12*10kg/10*12,5kg Wiosłowanie Hantlą 12*17,5kg/12*17,5kg/10*20 Wznosy tułowia 15/15/15/15 T) Pompki na poręczach 15/15/10 Prostowanie ramion na linkach wyciągu górnego 12*20kg/12*20kg/10*25kg Pompki w podporze tyłem 3*15*10kg Trening dość utrudniony . No i co najgorsze myśli na [...]

"He Men". Daj jakieś foto, na pewno pamiętam bo siedziałem w I rzędzie Albo chociaż napisz jak byłeś ubrany. Wiem. Chyba pomarańczowa koszulka i bluza "Ecko". A myślałem, że wygrasz. Ale nogi masz wielkie i silne tak jak w profilu widzę. Spokojnie, za rok wygrasz to o ile ten dzikus Zawadzki nie przygotuje się na czymś X-tra. [...]

a do mnie doszlo wczoraj prolongatum :) dobre to to a co robisz riphaza jak za pozno wstaniesz? jesz do 2 w nocy? czy skracasz przerwy miedzy posilkami? bo dzisiaj mi sie tak wstalo! wlasnie poszedlem z omletem :D ile ma byc bialka w kazdym posilku? 30g-50g? ale tak dokladnie nie wiadomo co? wrzucam sobie w dziennik posilkow i wychodzi mi tak [...]

ja widziałem za litr w tesco 31 zł taka konkretniejsza chyba bo jakiś osad zielony miała na 1/3 butelki.Ja osobiście za 9.50 0,5 l kupuje Extra Vergine.

Myśle że masz rację Cavior.Tak swoją droga to temat Czy USA zaatakuje Iran powinien być w dziale :"Praca" ewentualnie "Wiadomości Handlowe". Co do naszych elit to brakuje słów adekwatnych do nich. Spotkałem chlewy lepiej zarządzany zorganizowany i czystszy. CO do sposobu postępowania w tej sprawie to ( wyręczając Fotyge bo sama [...]

mam za***isty humor slonce swieci od samego rana , ptaki spiewaja za oknem wspanialy dzien dzisiaj nie mam polskich programow bo nie mam anteny satelitanej moze niedlugo zaopatrze sie w CYFRE () a z drugiej strony i tak tylko mecze ogladam w TV to raczej niewarto

omega-3 140kaps za 99pln to moim zdaniem duzo za duzo jak na suplement diety

m3lon sog za fotke i za avatar tez ;]

zadne sauny z mango ;p;p moze i dla zdrowia mozna ( chociaz trzeba bylo by sie dokladniej z tym zapoznac bo czasem z telezakupow sa gorsze gowna niz za rogiem na rynku ) ale sie nie spodziewaj ze DZIEKI WLASNIE TEMU cos sie z toba stanie. gdyby bylo tak ze jakies gowna robia wszystko za nas to bys na forach nie bylo dzialu trening

Witam witam turok16: Dzięki. No akurat jak sobie sam nie zrobię zakupów to też mi kupią półtłusty bo twierdzą ,że za chudy już jestem . ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Już po szkole i pogrzebie.W szkole elegancko ( tylko 2 lekcje a kart. poszła całkiem elegancko mimo ,że babka nie miała dobrego humoru [...]