SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

za

  • Regularne odżywianie - warunek sukcesu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie wiem jak Wam ale jak dla mnie to ten art jest super i w bardzo ładny sposób tłumaczy jakie konsekwencje niesie za sobą nieregularne odżywianie.. Pamiętajmy - regularne posiłki to WARUNEK i podstawa zdrowia i pożądanej sylwetki. Pozdrawiam. cele.. zadania.. wiara w przeznaczenie..

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 6797 Data: 2003-07-12 23:23:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czemu takei tanie???

    Post
    Odżywki i suplementy

    evil 77 hmm jak masz taklie poglądy twoja sprawa ja z tej firmy nie zamówie!! Wole sie uczyć na błędach innych kolegów a co do tego zamówinie było to rok temu i była tam w ofercia ta kretka i mi głupot nie gadaj!! bo chyba wiem lepiej co kolega brał. Ja tu czuje, że jesteś właśnie z body według ciebie wszystko jest si ale jak widać po [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 6923 Data: 2003-07-12 23:30:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jezeli chodzi o ta ulotke to firma napewno za wszelka cene chce przedstawic swoj produkt w najlepszym swietle, wskazujac na reszte ze jest feee i nie nadaje sie do niczego, wracajac do tej kretki w plynie to nie slyszalem jeszcze o niej dobrego slowa, bul moze jakis skanik ulotki bo sam jestem ciekawy tych rewelacji... [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-12 23:35:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Break Dance

    Post
    Inne dyscypliny

    Ja tam moge podstawowe bary robić bez niczego obojętnie mi praktycznie tylko jak robie bez koszulki to mnie troche chamuje ,a jak jestem spocony to przyśpiesza Yarek - turtle , bary zwykłe (jak narazie 2 obroty barów z łapami na klacie ale będzie więcej tylko niech będzie następny trening...) , 1,5 obrotu tomasa , kręcenie sie na ręce ale to chyba [...]

    Odpowiedzi: 1163 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-12 23:38:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie do sonbadego

    Post
    ATLETA

    dzieki , chyba zdecyduje sie n treca tam jest cykl za 55 zl MIRO MY HERO !!!

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1698 Data: 2003-07-12 23:43:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dzięki:) hihi jeśli masz na myśli fotki z kręgielni to raczej nie superwomana %) a nike %) tak mi się skojarzyły po obejrzeniu na cyfroowce :P ptaśku zerkam i za chwilę odpowiadam:) też ją pozdroow :D artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~doradca w dziale suplementacja~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-12 23:47:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ;-) x 1000

    Post
    Galeria Zdjęć

    hehehehehe hehe za***iste poprostu za***iste hehehe :D Zapraszam na IRCA w sieci irc.pl kanał #Kulturystyka http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=61804 < masz jakieś pytania, pretensje pisz tutaj. Nowe fotki: http://www.mastah.glt.pl/royal/ Royal.

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 7425 Data: 2003-07-12 23:47:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niepokojące...

    Post
    Sztuki Walki

    aa balum3 juz kojarze no a za bluzgi to dobrze zrobiles. Tu jest taka zasada masz 2 zolte kartki do wykorzystania. Np kolega balrog juz jedna zarobil. Przy drugiej ban. Nie bedzie tutaj tolerowane zadne wyzwiska i opluwanie sie wzajemne. Kultura ma byc zachowana GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / Samoobrona "Najwyższa [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3491 Data: 2003-07-12 23:52:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Elo Mam 16 latek i mam zamiar własnie zacząć ćwiczyć. Waże 55 kg i nie moge przytyc. Czy dobrym rozwiązaniem bedzie w moim przypadku oprocz diety olimp hmb + olimp kreatyna ??? dzieki za odp.

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-12 23:56:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1/2 drogi do masówki - FabioBB

    Post
    Galeria Zdjęć

    ja sie jeszcze nie wypowiadalem bardzo pozytywna budowa bede za ciebie 3mal na zawodach ! GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / Samoobrona "Najwyższa galąz nie zawsze jest najbezpieczniejszym schronieniem" member - mafia.suple.hardcor.pl Lame_Hunters.Sq .:ZASMACHA:.

    Odpowiedzi: 453 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-12 23:57:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta szwedzka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Całe kompendium masz tutaj: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=85833 Ale ja osobiście nie polecam - lepiej sie wziąść za "normalną" diete i aeroby. Ale, jeśli juz twoja dziewczyna musi spróbowac - to prosze bardzo - niech da znac ile kg jej przybyło po skończeniu diety. Pozdrawiam, Dezir - doradca w dziale 'fitness' [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2024 Data: 2003-07-12 23:59:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niepokojące...

    Post
    Sztuki Walki

    A idź tam sie w kartki bawisz Ktos przegina to sie go wywala a nie tam jakieś kartki Ostrzeżenie i jak pyskują to banik BTW, myślisz, że za groźby na GG można zbanować? Bo mnie niedawno tak jeden shotokanista chciał zabić po 10 minutach rozmowy po tym jak mówił, że lowkick to słabe kopnięcie, że rozwalił sam 20 kolesi oraz, że jego trener szkoi [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3491 Data: 2003-07-13 00:09:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Malo widoczne miesnie brzucha

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Możliwe iż ten temat był wałkowany pare razy, lecz moim problemem sa mało widoczne miesnie brzucha. Jakie polecacie cwiczenia? A i waże 69 kg mam 180 cm Z góry dziekuje za odpowiedz Mess with the best die like the rest...

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4546 Data: 2003-07-13 00:20:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Widzisz nie do końca wiadro. Widziałem gainera MCT w tym nowym słoju, co są też serwatki-także powinna być. Jak nie ma to kup sobie carbo za 25 zeta i już, a jak nie to ja mogę Ci wysłać Doradca w dziale suplementacja

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4663 Data: 2003-07-13 00:21:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Malo widoczne miesnie brzucha

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    'malo widoczne' tzn ukryte za warstwa tlusczu (raczej nie przy tej wadze) albo sa za 'skąpe' zeby bylo je widac ? Never shall innocent blood be shed. Yet da blood of da wicked shall flow like a river. Da three shall spread their blackend wings and be the vengeful striking hammer of God ~~~~~~~~~~~~~~ http://www.pajacyk.pl ~~~~~~~~~~~~~~

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4546 Data: 2003-07-13 00:24:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB

    Post
    Odżywki i suplementy

    z tego co wiem to.." tez"...to dostał hi tec za glukozamine ale w tym roku...olimp dostał bodajze za karnityne i osteoblok(jakis 2 lata temoo:)....jest opis chyba na stronie firmowej.... bigger biger

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1956 Data: 2003-07-13 00:30:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1/2 drogi do masówki - FabioBB

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] jakby coś u Ciebie brakowało, albo sa to kaptury albo najszerszy grzbietu, głupio tk troche Ci mówić (czt.pisać) czego Ci brakuje "nie ucz ojca dzieci robić" no ale to tylko moje zdanie, 3mamy za Ciebie kciuci na zawodach w 2004, pozatym kup sobie czarne majtki, wtedy to lepiej wygląda pozdrawiam_młody_&reg; Copyright&copy;

    Odpowiedzi: 453 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-13 00:31:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Malo widoczne miesnie brzucha

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ukryte...za warstwa tluszczu i rozbic go chce...jak najlepiej Mess with the best die like the rest...

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4546 Data: 2003-07-13 00:37:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile mam spozywac weglowodanów?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mathiss nie za duzo tego bialka?? wszedzie mowia ze 2 g/kg ciala w zupelnosci stykni. wiec jeszcze raz sie pytam wsyztskich... Chce przytyc !!! A tak pozatym Forza Roma!!!!!! pilka nozna rulez a najlepsza liga swiata jest serie a!!!

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 9628 Data: 2003-07-13 00:42:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Malo widoczne miesnie brzucha

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    bez obrazy ale ile mozna miec tluszczu przy wadze 69kg warunki podobne do moich a ja nie narzekam na miesnie brzucha wydaje mi sie ze za slabo wytrenowane Never shall innocent blood be shed. Yet da blood of da wicked shall flow like a river. Da three shall spread their blackend wings and be the vengeful striking hammer of God ~~~~~~~~~~~~~~ [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4546 Data: 2003-07-13 00:44:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)