za

Stanley86x a nie lepiej było by typować wszystkie mecze?? Za poprawnie wytypowaną drużyne która wygra 1 pkt a za źle wytypowaną 0 pkt

Na Radomiaka po 14zl Ja na polowe meczy wszedlem za darmo, znajduje sie kolesia i sie pyta "moglbym z panem wejsc", koles odpowiada "a właź %)" "", i wchodzimy, pierwsza bramke, gdzie sprawdzaja bilety mamy za soba, jeszcze jest druga...tam juz ciezej. Jest ona dosyć szeroka. Wiec jak sprawdza bilet jakiemus [...]

Obrońca Realu Walter Samuel został wypożyczony na 1 rok do Interu Mediolan. W kontrakcie została zawarta opcja definitywnego transferu na sume 16 mln Euro. Samuel przyszedł do madryckiego klubu rok temu za sume 22 mln Euro z wloskiej Romy i regularnie grał w składzie królewskich. Sam zawodnik był bardzo zdziwiony że klub chce sie go pozbyć lecz [...]

Liverpool: Dudek może sobie szukać nowego klubu W poniedziałek Liverpool sfinalizował kontrakt z bramkarzem Villarreal Jose Reiną. Co to oznacza dla Jerzego Dudka? – czytamy w „Przeglądzie Sportowym”. - Wczoraj rozmawiałem na ten temat z trenerem Benitezem. Powiedział mi, że bardzo by chciał abym został w klubie, ale [...]

narazie za 100 nic ale jak cos bedzie to wrzuce OK ROBIE PROMOCJE SPRZEDAM SZYBKO ZA 260 Zmieniony przez - crack22 w dniu 2005-07-06 12:57:10

za miłość do ojczyznyżebym ja to wiedział pewnie za głupi temat... Zmieniony przez - Michalinho w dniu 2005-07-05 11:56:44

Wiec ogolnie trenuje okolo3lata , na poczatku były to treningi tylko klaty i na laweczce plaskiej ,ale nie za systematycznie przez ten okren nabralem masy widac to w profilu bo waze 96kg przy wzroscie 179 czyli jest nie najgorzej ale niestety jest i tluszczyk . Predzej robilem trening bez wiekszych przemyslen po prostu tak jak ktos powiedzial [...]

Sorki za upierdliwość, ale muszę się dokładnie wywiedzieć Co z treningiem ACT, czy na lato nie byłby jak ulał dla mnie?? A jeśli chodzi o progresję przy wyciskaniu na płaskiej bądź skosie, to stosuje tak: 12, 10, 8, 6 i za każdym razem zmieniam ciężar o 5 kilo (po2,5 z każdej strony) - czy to dobrze? może dodać puiątą serię jeszcze?? pozdrawiam

jeszcze mam troche czasu to sie zastanowie czy jednak zupelnie zrezygnowac z propu na koszt prolo przez 11 tygów, możliwe ze jednak tak zrobie gdyż z prop za dużo tego kłucia będzie...:-/ dobra dzięki za wszystko , jakoś to zrobie już wszystko wiem

no to teraz bedzie grubo.koluniu z silki od ktorego kiedys kupowalem i zaczynalem z tym sportem powiedzial mi ze tesc to tesc i bierze sie co 2 dzien shota,no to ja swiezak nie wiedzac nic tak bral.zlapalem sie od razu za ome i bilem co 2 dzien przez 4 tygodznie,do tego kazal mi przegryzac mete to tez tak zrobilem i jadlem nawet po 7 tabletek [...]

Sory za off-topic, ale niechce mi sie truc w innym temacie - po ilu dniach bez clen'a receptory powinny troche puscic - zapchane bydlaki ; ? Jak za dlugo to pojade i bede na piekne oczy keto zalatwial... yohi pomaga dzialac clenowi przy zapchaniu? Pzdr

Dla wzmocnienia nóg: Żabki- wzmocnienie wszystkich mięsni uda.(lepiej stopniowo zwiększać intensywność, bo mogą być spore zakwasy) Chyodzenie w przysiadzie z trzymaniem sie za pięty wzmacnia całe nogi jak chodzi o górne partie ciała to: Pompki -bardzo proste i łatwe ćwiczenie, a wzmacnia ręce klatkę piersiowa i plecy szczególnie motylki w leżeniu [...]

Poszło na maila Kowal Prawdziwa historia - za***ista książka przy której czasami pokładałem się za śmiechu. hehe co zrobimy.... no jak to co o.p.i.e.r.d.o.l.i.m.y ich to była najbardziej pożądana odpowiedź. Ale wątroba Kowala po tych zgrupowaniach to nieciekawie wygląda napewno Zmieniony przez - bodymaker w dniu 2005-07-05 14:49:40

Michail - wedlug mnie trzeba podjac decyzje bo mozna tak dawac caly czas argumenty za i przeciw i caly czas bedziemy w jednym miejscu i sprawa sie nie rozwiaze. Doskonale rozumiem ze bedzeisz mial wiecej pracy przez tego posta, choc moze nie koniecznie moze zrobic zeby ten post byl pod nadzorem brutusa, bo on jest za nami i wtedy bedziesz mial [...]

[...] inne ćwiczenia ale czy to nie przetrenuje mojego bica ?? " To jest post z pierwszej strony działu trening! Bardzo szybko można znaleźć takich więcej. Do takiego doradzania nie trzeba mieć dużej wiedzy. Po za tym w tamtym poście udzielało się parę osób co są na forum już długo ( nie pamiętam nicków). Co do wiedzy Kojota i Gawcia - powiem [...]

[...] takie same efekty co 200 przy czym organizm nie zostaje tak bardzo podtruty co przy 200 tabsach. No chyba jeśli mówimy o 120 kg facecie to wtedy 200 tabsów byłoby może i uzasadnione.Zresztą o czym my mówimy??ja nigdy nie wziąłbym 200 metek,po co mi to?? wolę coś domieśniowo , po co się truć czymś co może cię doprowadzić do marskośći wątroby?? [...]

[...] to Ty takie przejawiasz. Nie pierwszy raz zresztą. Karol już raz komentował MMA w telewizji i był to najlepszy komentaż jaki mogliśmy w polskiej telewizji widzieć. Pawła wiedza jest niemniejsza a że potrafi ją w przekazać też już pokazał. A obecni komentatorzy to porażka. Błąd na błędzie. A Arona bardzo dobrze że zlał Sakurabę. Należało sie [...]

Wlasnie nie za darmo, zaplacili wiecej niz ja za thermala. Niby ma odchudzac. Zaraz przepisze czesc ulotki.

Myslalem o basenie od rana, ale cos czuje ze za duzo tego a za malo mam czasu niestety

Trochę za dużo tego wyciskania na barki Proponuje coś takiego -wyciskanie za głowy lub sprzed -arnoldki -unoszenie sztangielek bokiem -unoszenie sztangielek w opadzie tłowia Kaptury -szrugsy ze sztanga lub sztangielkami