za

Jasne Dione, jasne Aaa własnie, mowcie mi Cap Cappuccino to chyba troche za długasny nick, hihi A tak na marginesie... macie jakas ulubiona marke kosmetykow? U gory kolejna propozycja - sliczne usteczka! Uwielbiam takie owocowe błyszczyki

grasik lap soga za fachowosc !! prosze tylko o jedno , nie reklamowac i nie sprzedawac zadnych thermogenow malolatom ponizej 18 lat !!! i w ogole malo komu to polecac , chya ze ma sie pewnosc na 100 % co do jego stanu zdrowia !! i mam tu na mysli nawet new ohne mahuang ...

[...] ale nie o tym była mowa w tym wątku. Twierdzono że w kk nie rozdaje się honorowych danow a z tego widać że jednak się je daje. Ja osobiście nie widze w tym nic aż tak gorszącego ponieważ jest spora róznica miezy honorowym danem a danem uzyskanym za umiejętności. Ale były osoby na forum które krzyczały że to strasznie i nie powinno się Slamings

[...] widzialem :D w innym dziale cos o pilce recznej wlasnie :D a to pierwsze to spox :D niezłe kółeczko :D sie zebrało w około :D masz SOGa odemnie :D moze jutro wrzuce pare fotek fajnych freezow :D i bary airplane i barrels, moze eggbeaters (jak wyjda:D) sumos (z trzymaniem za kolana) i ewentualnie kajdanki :D pierwszy raz bede probowal

[...] i posiadlosci w poznaniu i okolicy , przyjaciel gwiazd estrady i polityki , przyjaciel calej mafii poznanskiej , szef polowy internetu , i w ogóle !!! jakby co to ja jestem za przyjaznią , a ty mi caly czas pierdzielisz ze ja mam innych lepszych kumpli i ze cie nie doceniam i nie chcem przyjezdzac na obiady ..., koooorwa nonstopa pracuje i to po [...]

Dzieki za odpowiedzi przypominam ze ćwicze lekko i tak zamierzam przez całe wakacje. ACT to nie jest chyba "zabójca stawów". You Never Walk Alone

hmm na poczatku jest link do artykulu o tym a tam odnosnik do sklepu a cena to 32zl za 60 kaps. co starcza na 20 dni mysle ze to troche za malo na kuracje...chociaz ze to zalezy od urazu ale to tylko moje przypuszczenia

weś się za ogólnorozwojówke. A trenowanie trójboju w twojim wieku jest chory. W twoim wieku jest nienormalne, branie się za tak duże ciężary. A trening siłowy tego wymaga. A jak ktoś paprzednik napisał wyniki niepowalające ale dobre. I pamiętaj zdrowie ponad ciężary i mase . [...]

kurde masz za***ista okazje cwiczyc MT..... nie kazdy ma taka mozliwosc i to u takiego trenera, jesli dawales rade jezdzic to moze teraz tez dasz, a jesli nie, to kravka tez sobie tylka nie zawracaj to moje zdanie, w izraelu nie bylem, nie walczylem, tam i nikogo po jajcach nie kopalem wiec prosze bez wrzutow na moja skromna osobe " Tu nie [...]

85 to jush jest ciekaiwej. , wtaki sposób 112 jest możliwe ale taki kolos to nie jest, ale zobaczymy go za 5 lat . Ale to co Q-R-W-A napisał 35-112 to było 77kg w 5mechów, a tak jest 27kg i w to można uwierzyć. No i na tym zakończymy ten post . -------------------------------------------------------------------------------- Ręce opadają: [...]

powiem szczerze ze mialem nadzieje ze firma trrrr stanie na wysokosci zadania i przedstawi jakis SCAN na forum z posiadanymi dokumentami i zezwoleniami ( tak jak zrobil to kulturalnie OLIMP ) ... ale co tam . mylilem sie , pewnie nie maja zadnych dokumentow ??? ich odpowiedz poza personalnym obrazeniem mojej osoby ( o czym wszyscy mi mowia ), [...]

NA WSTEPIE DZIEKI WSZYSTKIM ZA ODPOWIEDZ.CHCIAŁEM WAM TYLKO POWIEDZIEC ŻE JA PIERWSZY RAZ WPISAŁEM SIE NA FORUM I OCZYWISCIE ZAPOMNIAŁEM O PEWNEJ RZECZY A MIANOWICIE JA NIE NAPISAŁEM ZE CHCĘ STOSOWAĆ TEN LEK BEZ ĆWICZEŃ!!! ALE TEZ NIE NAPISAŁEM ZE ĆWICZE:) TO TERAZ SIĘ POPRAWIE ĆWICZE OKOŁO 3 TYGODNI WŁASNIE PO TO ZEBY SPAŚĆ TROCHE Z WAGI I [...]

Dione, ja zdecydowanie faworyzuje Max Factora! Wieksza czesc mojej szafki z kosmetykami (w kosmetyczcie sie te wszystkie ******ly nie mieszcza) to własnie ich produkty. Za L'orealem nie przepadam (juz pare razy sie na nich zawiodlam) ale za to Revlon i Bourjois (tak sie pisze, z tego co wiem ) uwazam za solidne. Z Revlona lubie serie Colorstay [...]

gdzie "Vitallife 400tab/2,3g za 115zl" mozna dostac? zostalem stworzony na wzor i podobienstwo - gdy o tym pomysle ogarnia mnie szalenstwo (ACAB)

Możesz mi odznaczyć te ćwiczenie które można odjąć i będzie dobrze?? A tak w ogóle SOG FOR Michail(dzięki za wszystko, trzymaj tak dalej) PS. przez ile mam stosować ten plan. Czy po miesiącu dodać jakieś ćwiczenia??

A mój tata ma 43 lata trenuje cały czas, ale ostatnio stwierdził, że siłowo już nie ma sensu ostro ćwiczyć, bo i tak nie może rywalizowac siłą z młodymi koksami jak ja i dlatego trenuje ze mną tylko bjj, siłkę robi na podtrzymanie. Zresztą tak bardzo już mu się nie chce, ma sporo innych rzeczy do roboty, zresztą nie wywodzi się z siłowni ale z [...]

Tylko nie płacz- dla kogo wieczór dla tego wieczór. ...Teraz klate zamierzam robić 2 razy w tyg. w poniedziałek i sobote w tym że inne ćwiczenia. BŁĄD- SAM MÓWISZ, ŻE ZAMĘCZAŁEŚ SIĘ TYM PLANEM A CHCESZ PRZEJŚĆ NA JESZCZE GORSZY A z bicepsem nie wiem co zrobić ZONK-a mam i tyle! SPOKOJNIE-JAK WYŻEJ- ZA WIELE TEGO BYŁO-PO PLECACH BICE POTRZEBUJĄ 6-8 [...]

no racja za 5 lat to może cie zobaczymy na bramce SFD FIGHT CLUB Pomiataj innymi, nie bądź pomiatany lub zamiataj a nie udawaj

Pływanie tylko nieco poprawia kształty mięśni, za to wyraźnie zwiększa ich wytrzymałość siłową. Jeśli jednak chodzi Ci o rozmiary to nie licz na wiele - poza tym spędzanie dużej ilości czasu w zimnej wodzie może mieć pewien wpływ na otłuszczenie ciała, a woda w basenach zwykle za ciepła nie jest nie mówiąc już o naturalnych zbiornikach. Popatrz [...]

chodze na silownie i cwicze na mase i mam pytanko czy w ciagu dnia 5-6 posilkow dzienni czy to nie jest za duzo jem je w miare rownych odstepach od siebie ok 3h--3h.20m. ps. nie sa to posilki jakies specjalne tylko sniadanie obiad kolacja nastepnie posilek potreningowy itd grzechu -:)