za

a czemu nie ma alternatywy? Domer gdybys zyl w czasie sredniowiecza wmiejscu w ktorym mieszkasz to pewnie bys nawet nie wiedzial ze jest cos takiego jak oliwki? I co - oznaczalo by to ze nie ma juz dla Ciebie szansy na zdrowa diete? no 2x taniej to przesadzilem, ale zakladajac ze kupujesz po 20 za litr to rzepakowego masz za ta cene 1,5 litra [...]

dla osób z >20% BF jest obecnie dostępny Leptigen Rebirth normalnego nie ma w sprzedaży i nieprędko będzie jest natomiast wersja Leptigen Basic - uboższy skład za to dużo tańszy, około 25 $ za 300 gram -> zamierzam to wypróbować, jak myślicie, warto (przy schodzeniu z 12-13% BF do jakichś 9%)?

Adam Małysz: Spadły mi nogi Adam Małysz wygrał na Wielkiej Krokwi w Zakopanem kwalifikacje do sobotniego konkursu Pucharu Świata. Mimo to nie był do końca zadowolony. R E K L A M A czytaj dalej - Dzisiaj oddałem trzy dobre skoki, chociaż bez rewelacji. W kwalifikacjach wybiłem się za późno. Spadły mi nogi. Ale to oznacza, że może [...]

Dzieki za rady cwiczyc na pewno nie przestane, ale chyba zeczywiscie barkow narazie nie bede trenowal ze sztanga skoro tak mowicie ... Przysiady staram sie robic poprawnie z wyprostowanym kregoslupem i rekami przytrzymuje sie sciany albo jakiegos drazka zeby za bardzo nie obciazac kregoslupa. A martwy ciag , na czym to polega ?

Mieliście rację że za wcześnie na efekty było.Już się wreszcie zaczyna coś dziać Pozdro i dzieki za wypowiedzi

zdecydowanie za chudo.wez sie za siebie

ja to widze tak: - za duzo tych ćwiczeń, niech skorzysta ze standardowego planu pon: klata, triceps śr: barki, nogi pt: plecy biceps - koleś troche jeszcze jest za młody jak na siłownie,jednak jak chce jush chodzić niech unika duzych ciężarów i ćwiczeń obciążających kręgosłup, tj: martwy ciąg, wyciskanie na barki, przysiady

w sumie racja co to moze byc za tunczyk za ok. 1.60 masz racje sproboje kupic w normalnym sklepie dzieki

przesada u mnie w szwecj sama strzykawka plus igla kosztuje 10 kr na czarnym rynku bo na bialo tego nie mozna kupic mm wiec okolo 4,7 zl za 1 strzykawke i igle wiec jak ktos jedzie na prolo (tak jak ja za pare tyg max 2 i zaczynam) i dece to w sumie na same igly trzeba tyle floty wydac

ok dzieki za rady to jeszcze tak koncze dzisiaj caly cykl dzis ostatni strzal propa 10 % i jak teraz z odblokiem ?za 3 dni zaczacczy jak ,mógłby mi ktos rozpisac jak brac clomid i mam jeszcze pytanie czy jak bede mial ten next cykl to (w dziecinstwie byłem chory na zółtaczke) mógłbym w nim uztyc wina w tabsach,bo troche mi hajsu szkoda ewntualnie [...]

ja za oliwe place 15zl za 0.5l

Buszi, mam nadzieje ze wiesz do czego jest bialko sojowe Jak jestes naturalem to praktycznie nieprzydatne, kup jakiegos zwierza - serwate, egg itp. I tak jak mowi kolega, koncentrat, bo za izolat zabulisz jak za zboze, to odzywka dosc specjalistyczna (izolat) np do robienia super pociecia... Koncetrat serwatkowy (wpc) to odzywka dla Ciebie.

qazar zgadzam sie za***iaszczy jest najnowszy davidoff zwlaszcza po takiej cenie jaka ja mam:D:D:D na kazdym ciele inaczej pachnie ale jak sie popsikasz np na koszule to jest to samo ostatnio zauwazylem ze miejsce w ktorym bardzo dobrze czuc zapach są nadgarstki:)) ja zawsze psikam sie na szyje,nadgarstki,za uchem troche i na koszule oczywisce hehe

Dzieki za podpowiedz. Od jutra biore sie ostro za klatke, tak jak mowicie.

ufff... co za ulga :D, a już myślałem, że zostane pojechany i ktoś stwierdzi, że jeszcze za mało ćwicze ;]

[...] na wyciągu stojąc 1x -------------------------------------- Przysiady 2x Prostowanie nog(czworoglowy)1x Uginanie nog 1x Wspiecia na palce 2x * wydaje mi sie jednak ze za duzo serii jest na klatke imo w 1szym hst powinny byc 3-4serie(łącznie), wyciskanie sztangi zza karku na barki radziłbym zamienic na wyciskanie z klatki - mniej [...]

Oceniajmy Olimpa po produktach, czy po tym, Kto siedzi za avatarkiem Olimpa? Do Firmy Olimp nic nie mam, w większości ma dobre produkty i to styka (ciszmy sie z tego, że choć 1 polska firma sie stra gonić czołówke) ps. Ja bym chciał, żeby za avatarkiem Olimpa zasiadł Bigger

jaki jest twój cel? ile masz cykli kreatynowych za sobą?? jak z dietą i treningiem ? ...jeśli to twój pierwszy cykl to mono na początek będzie najlepszym rozwiązaniem białko - ilości w zalezności od braków w diecie rano / 30 min po treningu /ew do posiłku potreningowego /na noc HMB - za dużo nie masz no ale proponooje 5/6 k dziennie HMB - w [...]

Nie przejmuj sie maludka.Tobie wystrczy ubrać wysokie buty i już masz ze 7cm więcej.Dokuczają ci ludzie którzy sami mają kompleksy.Przecież są ludzie o twoim wzroście i czują się dobrze.Zresztą kobiecie jest łatwiej bo i tak zawsze powinna być niższa od mężczyzny.Ale wielu sławnych ludzi jest też niewysokich.Na przykład taka shakira która jest [...]

dzieki Damixxx za obrone!!Oczywiścię że chodziło mi o poziom insuliny!!Ripper 14 dzieki za uwage!!