SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

za

  • Trening 12-latka

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak ktoś pisze, że jesteś za młody, to go ignoruj. Jeżeli masz dostęp do dobrego trenera, to możesz zacząć ćwiczyć na siłowni. Jeżeli wolisz trenować samemu, to bardzo dobrze rozwijają sporty walki, takie jak np. zapasy. Co do treningu w domu, to popytaj w tym dziale: http://www.sfd.pl/Trening_w_domu-f308.html

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 757 Data: 2016-09-04 14:43:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Za mało tej kreatyny, do najtanszych nie należą, lepiej stacka w proszku jakiegos wybrać lub to co wyzej kolega podał

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 932 Data: 2018-01-23 21:05:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • brac czy nie

    Post
    Odżywki i suplementy

    W jakim celu stosujesz tribulusa? Co to za xpack? Zmieniony przez - domer w dniu 2018-02-04 18:16:07

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1572 Data: 2018-02-04 18:15:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalenie tluszczu

    Post
    Odżywki i suplementy

    za pomoc oczywiscie odwdziecze sie sogami :)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1382 Data: 2011-01-12 22:32:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalenie tluszczu

    Post
    Odżywki i suplementy

    okej nie wazne. kupie wieksza puche xtend. natomiast mam ostatnie pytanie za soga: skoro bede biegac w poniedzialek, srode i piatek (30-45 min), a we wtorek, czwartek i sobote trenowac na silowni to ile mam robic powtorzen? Zmieniony przez - LolFace w dniu 2011-01-15 04:22:42 Zmieniony przez - LolFace w dniu 2011-01-15 04:22:55

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1382 Data: 2011-01-15 01:35:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening??

    Post
    Trening w domu

    ale wydaje mi sie ze bardziej te drugie jesli chodzi o to miesnie nie eskoponuja sie za bardzo!

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1588 Data: 2008-09-03 19:52:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki Cykl?

    Post
    Doping

    słabiutko z siła jak na taki cykl za sobą jak jest dieta to czemu nie napiszesz ile B/T/W?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 678 Data: 2010-08-04 10:09:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plany ...

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam. Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 408 Data: 2012-09-06 23:06:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedy wyjde za mąż?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    1: za 1285 dni 2: 9 miesięcy 3: na targu w Kenii 4: Abdul Wisi-mu-lacha 5: 47 6: Będziesz bezpłodna 7: Chuck Norris i Robin Hood 8: Okrutne

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 828 Data: 2013-07-08 23:07:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sam mam lekki przyrost prawej komory wywołany treningiem siłowym . Ogólnie nie jest to uważane za patologie a raczej normalna reakcja organizmu na adaptacje serca do przeciążeń .

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 908 Data: 2015-02-19 06:21:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fałszywa deca

    Post
    Doping

    przezroczysty, w smaku jest lekko szczypiąca o specyficznym zapachu ) Różni sie od deki holenderskiej krótszym okresem trwania w organiżmie.Injekcje należy powtarzać co trzy dni. natomiast w przypadku deki holenderskiej wystarczy raz na tydzień. Wygląd deki holenderski ma kolor "słomkowy", ciecz jest lekko olesita. Ja obecnie wybieram [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1198 Data: 2003-06-15 09:53:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam siemens SL45

    Post
    Targowisko

    moge wziać za 160 jak nie ma stacji dokujacej i kabla do kompa =] jak chcesz to daj znac na GG

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1303 Data: 2005-01-14 21:00:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rewelacja smiechu warte :)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jest popyt jest podaż. Cała kolejka naiwnych chudzielców gotowych zapłacić 10 zł za maila z d****nymi teoriami. Smiech i tyle.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2773 Data: 2005-06-05 16:40:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rewelacja smiechu warte :)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    łatwo hajs zarobic, moze tez takie aukcje zrobie, tylko za rok jak juz wiekszy bede to swoje fotki powrzucam i nikt mi nie usunie

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2773 Data: 2005-06-05 18:37:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rewelacja smiechu warte :)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    a ja caly czas nie wiem co to za koles ten ostatni co w talii ma 25cm

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2773 Data: 2005-06-05 20:12:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rewelacja smiechu warte :)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Już widze jak oni wszyscy tą mase zrobili na podstawie tego poradnika. Ostatni koleś za***istą ma sylwetke to musze przyznać :)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2773 Data: 2005-06-07 22:34:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedy najlepiej brać xp i dlaczego ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Za dużo się nie dowiedziałem.. 2 sprawa: mam 182cm wzrostu waze jakies 73kg i posiadam 2xX-Pand :) Jak najlepiej brać ? treningowy: porcja przed treningiem i po (ile czasu przed i po ? i czy pełne porcje czy może troszke mniej też bedzie dobrze przy mojej wadze ? nie treningowy rano i popołudniu porcja max 10g. i jak ? :]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1878 Data: 2005-09-30 18:18:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jake jest wasze zdanie o CP

    Post
    Odżywki i suplementy

    Cp jest dobre ,teraz biore z mono i trzepie jak diabli ,zalezało mi na sile i odrobioienu siły z przed kontuzji co sie udało.Masy przyszło troszke ,nawet woda nie podeszłem zbytnio.Ale za ta kase wziołbym rzeczywiscie 2x Nitrobolon II ,lub nitrobolon II + Knockout

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1408 Data: 2005-11-11 17:49:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co o tym sądzicie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    2 małe CP <- lepsza opcja niż nitroII + mono; tym bardziej że zbierasz pkt i wymieniasz na laptopy... zmień gainera; dm jeżeli nie masz apetytu; zamiast dm kup witaminy/minerały z olimpu na miesiac za około 25-30zł lepiej na tym wyjdziesz;

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1038 Data: 2006-10-07 15:27:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciagi z ławki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no nie zabardzo nie moge tego robic z powodu mojej kontuzji ktora mi na to za bardzo nie pozwala

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1613 Data: 2007-03-23 19:36:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)