za

OK dzięki za porade i POZDRAWIAM

za vitalmax tez mozna reczyc

proponowałbym osobny zakup: kreatyny; carbo <ewentulalnie jeszcze: glutaminy; tauryny>. CellTec zawiera duże ilości dekstrozy (prawie 70g na 100) więc płacenie ok.80 zł za 800g (w tym 67,5 procenta glukozy) jest nie racjonalne.

Dzięki za uznanie i potwierdzenie słuszności wypowiedzi oczywiście że może ... a spróbuj jeszcze ewentualnie tak: 1 - rozpiętki 3 x 12 , 10 , 8 2 - wyciskanie w skosie 3 x 10 3 - wyciskanie na płaskiej ławce w wązkim chwycie ( nie przesadzaj tylko z tym wązkim żeby Ci sam triceps przy ćwiczeniu nie pracował, ale sam wyczujesz najlepsze [...]

dzieki za pomoc napewno sie przydala

Po cyklu mam zamiar wziąć salbutamol razem z kreatyną bo podobno zwieksza jej działanie a po cyklu przyda sie. Brał ktoś salbutamol?? ja jeszcze nie i jestem ciekaw jak efekty no i czy spala troche mięśni?? sory za błędy w porrzedniej wiadomości

[...] ławka płaska na skos,wyciskanie hantli na sztange,podchwyt sztanga stojąc(biceps) na hantle młotkowo. Mozliwości jest naprawde wiele grunt to róznorodnosć. Pamiętaj ze na poczatku zmieniaj cwiczenia i testuj ich jak najwięcej żeby wyznaczyćte ćwiczenia które najlepiej na Ciebie działają jednak nie za często żebys zdązył zaobserwowac jakie zmiany [...]

siemasz tak sie składa ze ja osobiscie posiadam oba rodzaje tych gryfow i uwazam (ale to tylko moje osobiste zdanie) ze lepiej sie cwiczy na tym mocno łamanym jednak ten mniej łamany takze uzywam do wielu cwiczen ze względu na wygode uchwytu np. w wyciskaniu do czoła w leżeniu na ławce uwazam ze uchyt tamten jest bezkonkurencyjny polecam zakup [...]

Jeśli chodzi o skos w górę to moze masz za słabe mięśnie naramienne, a dokładniej przednie aktony.

Też tak mam ale u mnie jest przez to że za wąsko łapie i wchodzi w łapy nie klatę hantlami może pomachaj:)

moze wczesniej za bardzo się meczysz wyciskając na plaskiej ? podaj plan

no to tak f***master... robie plaska na 12, 10, 8, 6 ruchow i za kazdym razem zwiekszam ciezar dodajac po 2kg na bok potem robie skos gora ten sam system i skos dol

Dzięki za radę. Białe pieczywo jadam niekiedy na śniadanie bo w mojej wiosce nie ma pełnoziarnistego Ale jak tylko mama kupi to jem go zawsze bo jest o wiele smaczniejszy i jak mówicie o dużo zdrowszy. Pozdro

MonsterKurczaken and MutantRise tylko uwazaj na dawki bo moze Cie za szybko wy***ac

TO WEZ SIE ZA JEDZEMnie

weź ale się za siebie tak jak banan.. to nie trudne.. masz kasę na odżywki to wydaj ją na konkret dietkę..

Mysle, ze to dobry i nie za drogi wybór. Mądrze użyte na pewno dają Ci kilka kilogramów :) Kreatyna z Vitala dała mi 3 kg masy w 3-4 tygodnie, więc polecam. Gainbody nie używałem, ale myślę, że będzie OK. Życzę powodzenia.

mam na sprzedaz 4x15 (zeliwne) i 6 gryfow 40cm, za calosc Chcesz 150zł, moge dowiesc do szczecina, gg: 5672459

witam. Jestem z okolicj Nowego Tomyśla i Poznania ;) Mam ławeczke na sprzedaż za 200zł. kontakt: 23738 Napisz na pewno się dogadamy ;)

Dzięki za odp.(SOG)Mój ojciec ma 178 a mama 171 ja 169 mam 19 lat lekarz mi powiedział że mam zarośnięte nasady kości długich czyli w tym momencie kończy się okres wzrostu ale nie wiem czy jeszcze coś pójdę w górę chociaż parę cm czy już nic.