za

Ostatnie godziny licytacji. Już za 30 zł można kupić markowe spodnie firmy LEVI'S. Zapraszam !!!

uu lipa bez drazka i hantli ze sztanga to : - wioslowanie sztanga w opadzie tlowia - wioslowanie polsztanga / koncem w opadzie tlowia ( www.kulturystyka.pl/atlas ) zacznij robic podciaganie w szerokim chwycie do karku z pomoca parnetera niech cie za ugiete nogi trzyma :) wkoncu sam zaczniesz sie podciagac pzdr

no wlasnie problem w tym ze od jakiegos czasu i w momencie kiedy zwiekaszam ciezar. Ten sam problem mialem kiedy schodzilem z dosc wysokich gor ponad 3 godziny schodzenia zaczelo takze bolec a nie mialem wiekszego obciazenia cos chyba jest nie tak. Martwia mnie zwlaszcza te przysiady. Nigdy nie mialem nadwagi wrecz odwrotnie przy 180cm 70kg wiec [...]

Jakies stare dobre polskie komedie, moze "nie ma rozy bez ognia", albo "nienawidze poniedzialku"... Ja tam mam pompe za kazdym razem jak ogladam... A tak serio to uzyj wyszukiwarki. na pompe sa wszslkie no-boostery, od najprostszych typu AAKG, po bardziej zlozone jak white-flood.

ile chcesz za gt4? oryginał?

Witam 50zł za wszystkie

Jesli masz za to zaplacic to nie jedz.

da radę coś takiego wypić a nawet powiem że jak nie możesz rano za bardzo jeść to lepiej wejdzie jak masz wpc to dawaj je plus płatki możesz zmiksować orzechy włoskie albo dać oliwy i owoce jakie lubisz pozdr

Białko 140g Węglowodany 350g Tłuszcze 70g I będzie ok jak mówicie dzięki za pomoc niedługo wstawię tu moją dietę

heh widzę że okupiłeś się Vitamin Shop Sopot za 15 zeta puszczali mogłeś chociaż poczekać troche

[...] Polak Jastrzębski doszedł do finału a myślałem że na drugim Amerykaninie legnie - no poezja trzeba to samemu obejrzeć ... (pewnie na necie gdzieś znajdziecie) . Jednym słowem - POLECAM . Widzę też konkretnych zawodników ... zapowiada się ostre starcia . W oczekiwaniu na KSW 1 grudnia na pewno obejrzę Dzięki za post bo bym przespał ;p Pozdro

Kazde cwiczenie jest inne i inaczej angazuje miesnie. I nie ma czegos takiego jak lepsze cwiczenie to za ogolne porownanie. To tak jak powiedziec ze samolot jest lepszy od czolgu.

fighter daj juz spokój nikt za darmo nie da ci białka %-) Zmieniony przez - rutkow w dniu 2013-04-07 17:48:23

aha? BAN ZA SPAM %-)

To co jest w odżywce albo gainerze to za mało. Trzeba dokupić.

Na oxygena nawet nie patrz, jak odżywka białkowa moze mieć za dużo białka, po prostu mniej jej weź i tyle

za duzo bialka, max 120g sobie wrzuc na tym etapie.

Jakbyś dawał za dużo z roślinnych to byś węgle zbytnio w górę miał wywalone.

Dobra dzięki panowie za dobre rady. Pozdro :)

lepiej odpuść sobie w takim razie ten suplement i skup się na odżywianiu, ewentualnie zakup za pieniądza które miałeś wydać na tri-amino odżywki.