za

Qrwa z tego co pisali na stronie Mariusza to bedzie on gosciem, myslalem ze bedzie odpowiadal na pytania i wogole!a tu zrobili z niego hostesse!sorki za wprowadzenie w blad!i tak ta lapa efektownie wygladala!pozdrawiam jak boli to rosnie

Dołączę się może do życzeń, wkleiłbym coś, tylko......hmm z przyczyn oczywistych nie zrobię tego, wylewnych życzeń, też pisać za bardzo nie mogę, bo już pewnie posądzenia były , zatem Amazonko ogoolnie to raczej udanego życia osobistego życzę, bo kariere z Twoim umysłem to i tak zrobisz (mam nadzieję na chody w SN za parę lat ) bądź tylko cały [...]

MAM PYTANKO DO EKSPERTOW. CZY WINSTROL ZAMBONU W TABL. TABLETKI ROZOWE 2MG TO ORYGINAL. NA TABLETKACH JEST KRESKA A NIE MA LITERKI 'W'. DO TEJ PORY NIE DOSTALEM PEWNEJ ODPOWIEDZI. JEDNI TWIERDZA ZE TO ORYGINAL A DRODZY ZE PODPOBKA????? CZY KTOS STOSOWAL TEN WINSTROL I CZY BYLY JAKIES EFEKTY???? DZIEKI ZA ODPOWIEDZI. ........

666 dostał bana za podam 2 głoowne i najbardziej ogoolne powody: 1. przede wszystkim - wielokrotne pomoowienia pod adresem sponsoroow tego forum o sprzedaż podrobionych suplementoow, o ich prodookce w piwnicach i garażach. I nie były to jednorazowe wypowiedzi, tylko wywlekanie jakichś chorych i nieprawdziwych teorii na ten temat, powodoojących [...]

Osobiscie jestem zdania ze rosyjski metanabol jest bardziej zanieczyszczony.. Faktem jest ze rosyjskie leki nie przechodza takiej kontroli jakosci jak polskie, tym bardziej jesli sa to leki nastawione na eksport za granice tzn. nie mamy pewnosci gdzie sa produkowane a od podrobek rosyjskiej metki az sie roji (sam widzialem ze 4 rodzaje)... [...]

dzięki za docenienie mej twurczości .... jak to powiedział pewien wielki człowie .. : Non omis moria eXpert przemówił !! wszystko o suplementach !! http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=69838 główny zgredzik-mafia.suple.hardcor.pl

Czesc Madzikk. To mamy ten sam problem, ja takze chce sie pozbyc wlasnie 4 kg, i probuje od pewnego czasu, ale z marnym skutkiem. Moj organizm sie chyba uodpornil na te wszystkie diety, bo raz wskazowka w dol a zaraz w gore. Czytalam twoj post odnosnie 1000 kal, ze udalo Ci sie schudnac ciekawa jestem ile i czy trzymasz ta wage. Ja zastanawiam [...]

jestem za dziurami Pozdrawiam - Leniwy SiWy Doradca w dziale: "Trening" ---------------------------- "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

Elooo na kreatyne jest dla Ciebie za szybko poćwicz z rok, a potem łap się za kreatyne, a na początek polecam jakiegoś gainerka. A to oc podajesz to zwykłe g****... Joker303 nie podawaj maila!!!. Poszukaj na forum, i jak już chcesz odżywki to gainerek + jakiej białko np. ovopola!. mpacko 1 ja stosowałem i był spox, tylko ułóż sobie dietę, a ten 2 [...]

co sadzicie o moich cwiczeniach na barki: 12,10,10,8,8-6 wyciskanie sztangi zza karku 12,10,10,8,8-6 to samo z przodu 12,10,10,8 unoszenie ramion bokiem z hantelkiem i jeszcze 2 cwiczenia dodatkowe. mięśni nigdy za dużo

Nie dziewczyna tylko zona. Naprzeciwko mnie. Za 4 dni mamy 5-ta rocznice slubu. Pozdrawiam metrowiec

masz soga za madra wypowiedz ################# #Barlinek ruless# ################# >>cZlOnEk MaFiI << Wyznaje zasade: "...Oko za oko, Sg za Sg..." Jesli spodobala Ci sie moja wypowiedz to poprostu daj mi soga Pozdrawiam przyszly mistrz Swiata i Europy

Panowie, nie szkoda wam czasu na bezsensowne kłótnie? Nie zdążyłam przeczytać tego usuniętego tekstu, więc się nie wypowiem na jego temat, choć z późniejszych wypowiedzi wnoszę, że Olo usuwając go stanął poniekąd w mojej obronie; tym bardziej przykro mi, że sprowokowałam was do kolejnej konfrontacji. Proponuje zamknąć sprawę. I żeby dać dobry [...]

[...] temat odgrzebali a z takimi miskami to dzisiaj na treningu gralismy w mk streetbasket i jeden kolo caly pocharatany wylazl bo miski postanowily sobie rajdy z pod jednego kosza do drugiego robic a jak prubujecie zatrzymac takiego 110kg miska to on wam np z lokcia sru a tu sie zastanawiasz gzie jestes sala cala zakrawiona ale jest za***iscie wiem [...]

Ja obecnie od około dwóch tygodni jade na gainerze firmy MLO i stosuje go 3 razy dziennie między posiłkami po 50 g, każda porcja zmieszana z 300 ml mleka 2% tłuszczu. Za krótko na razie na efekty, ale na pewno wystarczająco długo żeby postawić teze że przy 150 g gainera dziennie nie trzeba biegać do toalety. Nie dziw sie stary, że po HI TECU tak [...]

niestety musze sie przyznac mam troszke tluszczyku na brzuchu i chcialbym to zrzucic czy ma ktos jakis za***isty trening dzieki któremu moglbym zrobić kaloryfer na brzuchu??? a tu jest moj plan ocencie i dajcie poprawki ewentualnie DZIEŃ 1 KLATKA: 1. Wyciskanie sztangi na ławce prostej 12-10-8-6 1s 10pow 50%rek. 2s 8pow 70%rek 3s 3pow 80%rek [...]

[...] jak Tomq czy Marcinq (ku=q) :D ...a co do Twych treningów aikido, no to nie podważam faktu iż trenowałeś, ale z mej wielce płytkiej analizy twej osoby to wynika, że Ty to za porywczy i nerwowy jesteś by aikido trenować :D ...jak wspomniałem - relaks i dystans - praca nad oddechem... buahahaha... powodzenia... tylko żebyś hiperwnetylacji nie [...]

wicherek tu bym sie nie zgodził! jest napewno więcej chłopów co wyciskaja ok 200 ok 190 cm wzrostu tylko genetycznie są duzi i szerocy! gośc jeden jak zaczynał cwiczyc nie był jakos specjkalnie gruby tylko normalny miał 190 cm wzrostu i w raczce 39! fajnie tak na poczatek! teraz po chyba 5 latach cwiczenia ma w łapie 50 i za 2 tygodnie atakuje [...]

"...a co do Twych treningów aikido, no to nie podważam faktu iż trenowałeś, ale z mej wielce płytkiej analizy twej osoby to wynika, że Ty to za porywczy i nerwowy jesteś by aikido trenować :D ...jak wspomniałem - relaks i dystans - praca nad oddechem... buahahaha... powodzenia... tylko żebyś hiperwnetylacji nie dostał z tych nerwów... [...]

jeszcze troszche zmodyfikowane - tylko zaznaczam ze to jest trening pod kreatyne DZIEŃ 1 KLATKA: 1. Wyciskanie sztangi na ławce prostej 12-10-8-6 1s 10pow 50%rek. 2s 8pow 70%rek 3s 3pow 80%rek 4s 3pow 90%rek 5s 3pow 80%rek 6s 3pow 80%rek 7s 3pow 80%rek 2. Rozpietki na płaskiej &#8211; 12-10-8 3. Wyciskanie sztangi na ławce prostej [...]