za

Wiem o co chodzi . U mnie jak wleci przykładowo 400g wątróbki z dodatkami to w zupełności 2 posiłki na dzień mi starczają . Ja jestem w stanie na 1wszej i 2giej zmianie utrzymać okno 6-7h reszta post . Ale jak już wchodzą nocki to zawsze jest rewolucja i nie mogę rozgryść tych dni żeby utrzymać okno . Wszystko we mnie buzuje i ciało się buntuje [...]

Bardzo dobra szynka w promocji w Biedronce od poniedziałku 25.10.2021. Jest to jedna z nielicznych szynek, które nie zawierają szkodliwego glutaminianu sodu, który m.in. uszkadza trzustkę, a dla nas - osób ćwiczących, gdzie duże ilości węglowodanów są na masie konieczne - to ważniejsza informacja, niż dla osób, które chcą tylko (i aż?) dbać o [...]

Dwa treningi za mna, dziś off jutro nogi. Ogolony dziś jutro raport i zobaczymy co Dawid powie, tragedii nie ma. Klatka lepiej woda schodzi sle siniak soe rozlał jak przy treningu pull zapomniałem się i zaj**alem klatka w ławkę lekko zabolało ale siniak aż pod pachę. Dziś już widać ze schodzi. Wszystko na dobrej drodze ale muszę uważać .

[...] propa, po 9ml i stenbolone (również 9ml). Dostałem je od znajomego, chciałbym je wykorzystać do cyklu. Czy moglibyście mi poradzić jak ułożyć z tego zestawu cykl? Zaznaczę, że po tym cyklu chciałbym wejść na dłuższy estr, tj. enan bądź cypio, bijąc co 6tyg. (lub może od samego początku cyklu np. 250 e3d?) HCG. Z góry dzięki za wszelkie porady!

[...] Ostatni deloadowy. W piątek się nie udało - to dzisiaj ten dół zrobiłam. Oprócz tego się urobiłam w chałupie i na tarasach.... Wrr.. I jeszcze mnie moja kobieca część body zaskoczyła, bo już myślałam, ze @ zdecydowała się opuścić mnie na dobre, ale jednak nie - po ponad 70 dniach wróciła. I po co?? Było pull through, HT, RDL w deficycie na [...]

Będzie mnie to ostatecznie kosztować okrąglutkie 5 koła, ale ostatecznie udało się chyba zamknąć temat tej gnidy. Jeszcze tylko jeden elaborat musiałam przeczytać o tym, jak to jest poszkodowany, moje roszczenia absurdalne i "nikt mi nie broni być wilkiem, ale on nie będzie dobrowolnie i posłusznie owcą". To wszystko jest naprawdę nie do [...]

Dzięki Aleks za odpowiedź. Tak też zrobię. Generalnie myślisz że będzie różnica w libido i samopoczuciu między tym 120 a 250?

a to dzięntkujem za kompelemtn i wytłumaczenie

[...] ogolne, to testosteron powoduje problem. Spada cisnienie i mozna umrzec. Jak anestezjolog nie bedzie wiedzial ze jest bity towar i nie bedzie na tyle ogarniety zeby szybko zadziałac to smierc jest prawie pewna. Jak znajde zrodlo to wkleje. Knife moze bedzie wiedzial z pamieci. Trzeba go przywołac do dyskusji A to ciekawe nie słyszałem, nie [...]

[...] pn/czw po 60 mg. Myślicie że tak będzie ok? Czy taka dawka utrzyma mi poziom testosteronu w widełkach lub lekko ponad górna granica normy? Czy samopoczucie będzie lepsze/gorsze niż na bombie? Rozumiem że HCG lecieć dalej 500 ui co 4 dni? Jak zmienić dawkowanie exe, myślałem 0.5 tabsa raz w tygodniu i badania testa/e2 za jakies dwa i pół tygodnia?

https://i.imgur.com/VY8yEer.jpg fanatik.com.tr Gokhan Saki udanie powrócił do kickboxingu pokonując przed czasem Jamesa McSweeney’a na GLORY: Collision 3 Legenda Kickboxingu i były zawodnik UFC Gokhan Saki powrócił na ring w sobotę na gali GLORY: Collision 3 na której zmierzył się i pokonał Jamesa McSweeney’a w co-main evencie. James McSweeney [...]

czlowiek sie nie uczył to teraz ma czego? chłopacy, za mało piszemy, przestaliśmy siebie rozumieć końcowy akt zaraz kurtyna i ...

czlowiek sie nie uczył to teraz ma czego? chłopacy, za mało piszemy, przestaliśmy siebie rozumieć

Czepki to zależy od temperatury wody, jak masz 12-14 stopni wodę, to fajnie mieć neopren i na niego założony z zawodów. Okularki, to tam wsio ryba, byle nie parowały, bo za dużo słońce Ci nie będzie przeszkadzać :-)

Szacun za tak krótkie okno. Pokaż jakiś przykładowy dzień jedzenia proszę. Moje okno w zupełności mi wystarczy. Jak coś wypadnie po pracy to potrafię zjeść jeden posiłek na dobę. Mam wtedy na 100% niedojedzone ale nie jest to jakimś wielkim problemem. Już dawno doszedłem do wniosku, że to dieta jest dla mnie, a nie odwrotnie. Ciężko będzie podać [...]

No niestety gainery z natury są produktami które mają za zadanie napychac nam nieco kalorii w diecie. Tutaj ciężko będzie znaleźć coś co będzie spełniało warunki diety osoby która musi stosować pewne wykluczenia pokarmowe. Pozostaje jeszcze opcja bazowania na białkach jak a wegle sobie dostarczać w formie np mąki ryżowej. Można wtedy robić fajny [...]

[...] miałem kogoś nad sobą by czuwał nad tym co robimy, to też mi się wydawało że nic się nie dzieje i że muszę dokonywać już co tydzień pewnych zmian w diecie czy trenibgu. A czasem potrzeba nieco cierpliwości i obserwacji tego co się dzieje. Dlatego ja muszę mieć nad sobą trenera by pilnował abym za mocno nie kombinował %) trener jest dla mnie [...]

Co to za lab a raczej cennik teścia że opłaca się lać dece zamiast niego ;) Na bank zamiast mastera , primo leją :)) Zmieniony przez - mudafuka w dniu 2021-10-24 16:51:49

W piątek robiłem badania po 4 strzałach deki, ostatni strzał dzień przed badaniami i wygląda to tak: Estradiol 34,00 pg/ml 11 - 44 Prolaktyna 8,36 ng/ml 3,46 - 19,4 Estro praktycznie od początku bomby tak trzymam, tylko wyjdzie trochę ponad widły i już sajdy. Ale zastanawia mnie prolaktyna - nigdy nie używałem cabasteru ani nic co by ją zbijało, a [...]

No właśnie ja mam problem z jego sylwetką. Z jednej strony świetna forma, wszystko prawie cacy (fakt, łapy bez szczególnej separacji), ale te proporcje aż za dobre ;) Nie wiem, czy kumacie o co mi chodzi, ale stosunek barki-talia jest aż karkaturalny i trochę dziwnie się na to patrzy. Niemniej ogólnie rzecz biorąc to mega zawodnik, jeszcze dużo [...]