za

dzięki za wszystkie odpowiedzi.nie bede jeszcze tego rozstrzygal co bede trenowal ale jestem juz nastawiony pozytywnie do tajskiego.pozdrowienia dla wszystkich

Nio to wyje***ie :) Oks a mam pytanei czy np jak podnosze sie szerokim uchwytem za kark na drazku i mam na pasie uwieszone 10/15 kg to czy to jest jakis dodatkowy plus bo akurat daje sobie z moja wlasna waga na podnoszeniu sie rade i jak dodaje 10/15 kg to wtedy jak skoncze sie podnosic to czuje ze rzeczywiscie pocwiczylem :) Wiec czy to jest [...]

[...] taki qmpel jak twoj to nie kumpel... ******l go... troche staran i fantazji i wymyslisz duzo przeroznych cwiczen nawet u siebie w piwnicy... powiedz moze co tam masz za przyzady i jakie masz wymiary bym mogl mniej wiecej wiedziec jak to "stoisz"...... pozdro!! - za to ze jestes spox koles dostajesz na zachete SOG'a...(za***iste [...]

TJM - trzeba to sprawdzić, Słabeusz rzeczywiście sporo tu siedzi ale tych sogów to troszkę za szybko nałapał, zrobimy śledztwo, ale na razie słabeusz masz bana do jutra leniwy lucek członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator Działu Suplementacja

[...] powinien pic od 2-5litrow wody na dzien... staraj sie przynajmniej ten litr wody wypic dziennie ale wypij... wiadomo ze okolo 70% albo wiecej wydalisz z moczem ale zawsze tam cos zostaje... a miesnie po czesci sa zlozone z WODY!! (wody nigdy za duzo...) a tak wogole to moze jedziesz sobie na jakims bialku... jesli tak to jest to [...]

niekoniecznie, jesli beda walczyc w Bagdadzie na ulicy to moze ciezko byc, "Helikopter w ogniu" pewnie widziales, tam tez cywili nie chceli zabijac, zolnierz odwrocil sie tylem do jakiejs kobiety a ta mu kule w plecy :/, i tak bedzie, podobno kilka milionow kalaszy rozdali "cywilom". Paradoksalnie, lepiej by bylo dla koalicji [...]

A właśnie Gooral - muszę Cię trochę pprzystopować, bo za szybko te sogi łapiesz, banik na tydzień;)))) leniwy lucek członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator Działu Suplementacja

Anduina kochanie :* !!!! ---->http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=68470 <----WejdŹ Tu Warto!!! Eh nie dawaj mi soga za nic ... daj mi soga wtedy kiedy się naprawde czymś wykarze... "Nasze codzienne życie jest nieustanna walką z przeciwnościami losu"- Masutatsu Oyama

Michail ja mam tez jedno pytanko czy wysylacie te plytki za granice i w jaki sposob mozna bylo by wtedy za nie zaplacic moze naprzyklad przez karte kredytowa?

Dzięki Góral za poparcie, ŁAP SOGA (bo ponoć to konieczne żeby Ci zaliczyło :) A pajacyka klikam codziennie więc się nie martw :) Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

WOW shadow.... ja kocham gimnastykę.... Niestety już za stara jestem Może zapodaj tu swoje fotki, jeśli masz...

Jak dla mnie masz duzo za malo masy. Powinienes dac zdjecie jak juz bedziesz troche wiekszy. Pozdrawiam Chcesz mieć silne bicepsy? Rób przysiady

Sorry Lucku że musiałeś czekać, ale abonament mnie stopuje! Scipio - tak ten nick mi coś mówi, a dokładnie to kolega z łącznika obok! Pozostałe nicki nie mówią mi dużo, poza tym że w akademiku mamy dużą grupę ludzi ćwiczących, a ja wiodę prym w domaganiu się siłowni w akademiklu (której dalej nie ma :) Co nie znaczy że nie ćwiczymy , wręcz [...]

Racze twierdzic inaczej. Przynajmniej w czestochowie za 100 kaps. o zawartosci 250mg HMB z Megabola kosztuje 21zl wiec smiem twierdzic ze jest tansze nawet po porownaniu z Olimpem... A o czechy pytalem dlatego ze czesto tam jestem i w sumie wszytkie suplementy wychodza taniej ale nie pamietam czy oni maja tam Therme i dlatego sie pytam. [...]

za 300 zł proponuję kupić se kreatynke, białko, zdrowo się odżywiać i ciężko ćwiczyć, a zawsze na myśl o koksach ******lnąć z bani w ściane Banzai Pozdrawiam wszystkich

Kruszek troche przesadzasz , takie przypadki to jest 1 na 100 i z regoly jak juz sie zlapie zapalenie to jest tak paskudny bol ze nie ma mowy o ruszaniu reka a co dopiero o cwiczeniu . Ci ktorzy maja genetyczne uwarunowania ktore sprawiaja ze tworza im sie takie chorobki moga rownie dobrze nabawic sie zapalenia stawow od uprawiania zwyklych [...]

Denestrator masz długie włosy!!! łap za to soga

sog!za FOTKI!--->jest szansa,ze bedzie ich wiecej? P.S.Vithal ja ciebie udusze-gdzie sa moje zdjecia!:`-( POZDRAWIAM *agnieszka*

hmm polemizowałbym. Tak jak pisałem nieopłacalny jest ze wzgledów energetycznych (za duzo energii trza uzyc aby ten proces zaistnial) ale co jak dostarczamy nadmiar białka i wegli ????? Ale i tak dzięki za uwage ..każda fachowa jest cenna! Leniwy Kain

"Jeżeli moja wypowiedż Ci pomogła, to nie dawaj SOG'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z SOG'a, a zajmie Ci to tyle samo czasu! Dzięki" przeciez ty nie dostajesz sogow tylko pajacyki mimo wszystko jestem za banem dla slabego pozdrawiam