za

Z jednej strony jest to logiczne z drugiej ni ch**a :D bardziej chodzi mi o czerpanie właśnie z mięśnia, to tak jakby organizm czerpał ze skóry i z głodu wyżerałoby ci np policzki(to jest mój tok myślenia) wiec p******e i slucham co ma do powiedzenia ekspert a sam nie rozkminiam bo za duzo filozofi jest w mojej interpretacji :))

przecież skóra/policzki itp. to błony komórkowe, w nich nie ma energii \-) w białkach jest, ale jeśli ćwiczysz siłowo i robisz redukcję z głową, to organizm czerpie energię z glikogenu i tłuszczów, bo mięśnie są mu zwyczajnie potrzebne, a chce się za wszelką cenę pozbyć balastu :-) Zmieniony przez - DreamEvil w dniu 2014-09-27 21:55:15

patrzac na to ile masz lat ( tak wiem ze mam 19 jednak od 3 lat mieszkam z kobieta i mam tok myslenia starego dziada i ogolnie inne podejscie do zycia :)) ) to naprawde nic tylko pozazdroscic i wiedzy i takiego zaangazowania w danym kierunku(dobrym kierunku). jak ide z moja na spacer to gimbusy o 18 w piatek juz ida chwiejnym krokiem albo siedza [...]

co to za problemy?

a no rozumim w takim razie dzieki dodam ze te wyniki na redukcji a za 2-3 tyg masa wtedy sie zacznie :P

Witaj, UA się ceni więc za 60 zł to może jakąś że starej kolekcji byś znalazł, ale na pewno nie z alter ego.

Ale co będzie zła ta za 60? To jaką kupić do 60?

sprawdzilem na stronie - niestety maja tylko sekcje pilki noznej i rugby :/ dzieki za pomoc

po 1 nie ten dzial po 2 zamiast odzywek zainwestuj w dobre zarcie bo to jest podstawa

Gainer potrzebny Ci będzie do uzupełnienia braków w diecie. A jeżeli nie masz diety to gainer za wiele efektów Ci nie da... A jeżeli masz dietę to na pewno gainer nie przeszkodzi Ci w dojrzewaniu...

ok dzieki za pomoc a zamiast tych 30mg ed ile dac w strzalach ?

okej to według profilu za mały staż na kreatyne im pozniej tym lepiej, dosyć niedowaga jak na kulturyste, dopracuj diete, gainer +białko sie na pewno tutaj sprawdzi, bcaa ok, jeśli treningi są na prawdę ciężkie

no cos tam dała ale nie za duzo ze niecąłe 2 kg zjadłem 180 kapsów

Rehabilitacja jest od 2 tyg po zabiegu... :) do tej pory szło wszystko dobrze... miesien odbudowany dosc juz na silowni... Ale teraz ze zgieciem cos staneło... przy maks zgieciu czyli 90 stopni na chwile obecną... czuc cały staw ehh... za 4 dni kontrol dopiero... zobaczymy co bedzie...

[...] w takim celu przekieruję cię do: http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie-f10.html Skoro masz pieniążki na kreatynę, to na dietę tym bardziej :) Będzie dieta + trening, będzie i masa :) Jeżeli ogarniesz to, możesz brać się za kreatynę, na razie odpuściłbym sobie, nic na tym nie stracisz, a zyskasz. Zmieniony przez - p3pe w dniu 2012-07-27 11:07:45

Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

cykl na mecie 6 tyg ,jezeli jest sens przedłużyc na winie to z dokupieniem niema problemu ,bardziej mi chodzi żeby podroby za bardzo w pi.... nie dostały

dzięki za odpowiedzi ,tak sie zrobi

Witam. Nastąpiła pomyłka w zamówieniu. Chciałem zmodyfikować i dodać coś i wyszło tak że mam teraz dwie paczki jedna dobra jedna zła. Chciałbym anulować zamówienie nr: 789584 A wyślijcie mi paczkę o numerze zamówienia: 789618 Proszę o odpowiedź czy wyraziłem się dosyć jasno i czy da się coś z tym zrobić. Z góry przepraszam za problem i [...]

Popracuj najpierw nad kondycją i zbiciem nadwagi. Potem będzie CI lepiej wejść w treningi bo obecnie, to będziesz się męczył i zniechęcisz się do treningów. Co za glupoty. Butterbean by sie z Toba nie zgodzil ... Oczywiscie, ze warto cwiczyc boks. Niezaleznie od wagi wzrostu, koloru skory czy wyznania. Idz na trening.