za duzo

A co tam za dużo onanizowania się i organizm nie wytrzymał ? %-)

A co tam za dużo onanizowania się i organizm nie wytrzymał ? %-) Moj organizm dobrze znosi maratony%-) to nie od tego

za dużo mam supli to nie kupię, zapsa na przynajmniej 2 lata ;-)

za duzo zjadl nutelli :D

ja na noc pije wpc + oliwa wpc 3x dziennie to przesada... Za dużo mycia, a szejkerów na cały tydzień nie mam.

Po treningu jestem. 3 raz z rzędu, za dużo tego. Odpoczynek z 2 dni.

k***a masakra. Ch** wie jak to zrobić, żeby mama nie pyerdoliła, że za dużo mięsa jem itd.

Za dużo cheatów wczoraj wpadło :) :)

za duzo seri ,plecy klatka nogi 4 cwiczenia po 3-4 serie to juz jest duzo,barki po 3-4 serie na kazdy akton ,biceps triceps 3 cwiczenia ci zupelnie wystarcza

Warszawa, 6 kwietnia 2008 r, Hala Torwar w znacznej części zapełniła się kibicami, którzy po raz pierwszy w Polsce mogli obejrzeć, na żywo, imprezę K-1 zorganizowaną pod oficjalnymi auspicjami K-1 Japonia. Imprezy tego rodzaju organizowane są na świecie od 1991 roku. Japonia, Holandia czy USA to kraje gdzie imprezy federacji K-1 są bardzo [...]

Ode mnie kilka informacji: 1- słodycze oczywiście nie. 2- stałe godziny posiłków, zbilansuj, dopracuj żywienie. 3- Spalanie miejscowe nie istnieje zatem zapewne wiesz nie wybierzesz miejsca, ważne- zastosuj antykataboliki przy mocnej redukcji warto. 4- Codziennie- Nie! 4 razy w tyg max. 5- Trzeba dobrze rozplanować treningi siłowe i aerobowe [...]

Zleciała woda, zleciały mięśnie, niekoniecznie dużo tłuszczu. Za dużo i za szybko. Cóż, swoje powiedziałem.

dzieki za rade. Jak to wyglada z dieta? czegos za malo, za duzo? Zmieniony przez - megibajt w dniu 22.05.2019 12:00:13

Dużo biegam i nie chcę masować ud. Ćwiczę dzielonym treningiem 5 miesięcy i efekty dał niezłe dlatego nie mam zamiaru inaczej trenować. Dlaczego ten trening to samobójstwo dla ramion?? Co tam jest źle za dużo ćwiczeń ? W takim razie prosze o pomoc w jaki sposób mam trenować.

czyli nie ma duzo pobudaczy w sobie ?? bo ja mam małe problemy z cisnieniem i jak za duza dawka pobudzacza to mi skacze za duzo

Dzięki za zainteresowanie moim tematem. Zapotrzebowanie kaloryczne liczyłem w różnych programach, tych dokładniejszych które uwzględniały typy budowy (endo,ekto,mezo). Między innymi korzystałem z dziennika posiłków vitalmax'a, oraz z samodzielnych "sposobów" liczenia kcal z sąsiednich for. Zawsze wychodziło coś koło 2400-2700. Testowałem [...]

Zle nie myslisz z tym regresem, tylko ze plan sie kupy dupy nie trzyma. Kiedy ustalasz 3dni na regresie w FBW to dobrze by bylo zeby byly to rozne dni a nie a i b, z tego wzgledu ze sie zajedziesz szybciej niz myslisz - nawet na dziecinnych ciezarach - to jedno. Drugie: MASZ ZA DUZO CWICZEN!! Ramiona, tylnie boczne aktony barkow, przedramiona itd [...]

[...]  To teraz do sedna: Push/Pull/Leg faktycznie wydaje się latwiejszy do zorganizowania. Czy do push moglbym wrzucic jeszcze jakies izolacje, czy będzie tego za duzo ? Chodzi mi konkretnie o rozpietki i prostowanie linek wyciagu na triceps. Oba cwiczenia w 3 seriach po 15powt. Wygladaloby to wtedy tak: Push : Wycisk stojac Wycisk [...]

witam! jestem zielony w temacie obuwia stąd moje pytanie- czy są buty "uniwersalne" w których mógłbym pograć w kosza/siatę i czasem pobiegać ? powiedzmy do 200 zł ... pewnie za dużo wymagam za ta cenę ale nie chce wydawać kasę na kilka par butów ;)

[...] jezeli tak stoi sprawa to ja radziłabym ci zajac sie innym sportem bo jezeli ma to zakonczyc sie tym, ze nie biedziesz chodziła, to moim zdaniem nie warto... tez grałam duzo w piłke(duzo za duzo) ale pozniej wciagneły mnie sporty walki, chociaz myslałam tak jak ty, ze bedzie dla mnie istniec tylko piłka nozna. tez było mi trudno zdecydowac [...]