za duzo

Ja tam bym go z checia u nas widzial pod warunkiem ze nie bedzie za duzo on nas kosztowal

To lepiej żebyś juz nie obstawiał meczy Barcy bo straconych pkt juz mamy za duzo;-)

oto chodzi, te gadki kibicow barcy nakrecaja te nienawisc i to co dzieje sie tu na forum - pewnosc siebie, a ja wiedzialem, ze po niestrzelonym karnym odpadna - za duzo widzialem spotkan w zyciu ;)

No Hleb to za dużo sobie nie pograł. W dzisiejszym meczu oczekuje pewnego zwycięstwa na pożegnanie Pepa:-)

Debiut spektakularnego tunelu na Camp Nou http://www.fcbarcelona.es/club/detalle/galeria-de-imagenes/estreno-del-nuevo-tunel-de-vestuarios Fot jest za dużo więc daję link do nich;-).Na prawdę świetnie to zrobili,no i miejmy nadzieję że będzie można umieścić na niej Lizbona 2013 :-))/-)_ http://www.youtube.com/watch?v=phFJ4O7m31E&feature=g-all-u 10 [...]

Chłopacy mają za dużo czasu bo kolejny z nich zalał forme %-) tym razem Pedro.Jak by ktoś nie wiedział to dziecka spodziewają się Pinto,Valdes,Messi,Pique i Villa

To niezupełnie o to chodzi - pogooglaj trochę za omega 3. Cały problem polega na tym, że szlaki metaboliczne, którymi nasz organizm gospodaruje omega 3 zostaną zablokowane, jeśli będziemy jeść za dużo omega 6. W efekcie nawet jeśli mamy tego w diecie tyle, ile trzeba, organizm nie jest w stanie tego przyswoić i wkomponować w błony komórkowe (gdzie [...]

Wiek : 17 Waga : 92 Wzrost : 188 Staż treningowy: 8 miesiecy Obwód pasa 92 Obwód klaty: 106 Obwód uda: 60 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): 2x w tygodniu bieg 40 min. Od czasu do czasu piłka nożna Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: bez zastrzeżeń Preferowane formy aktywności fizycznej: wszystkie [...]

Dieta 100g? Za dużo moim zdaniem płatków owsianych, w takich ilościach mogą pojawić się problemy z jelitami, dość podrażniają. białka masz ZA DUŻO. A do reszty się nie zastosowałeś, podałam co wymieniać...a Ty nic nie zastosowałeś.

za dużo kcal ogólnie za dużo białka zmniejsz do 2 g na kg tłuszcze również do 1 g na kg makrela wędzona codziennie to zły pomysł dziwne połączenia posiłków, jak wygląda posiłek 1 i 5 ?

[...] ze 180,ale za to podbij tluszczami ;],wegle na noc wywal,daj jakis pelnowartosciowy posilek z białkiem do tego zdrowe tluszcze, widocznie masz tak jak ja, nie mozesz za duzo wegli walic ;],ogranicz je do 180,krec aero po 30min po 3-4 serie,jak waga zacznie leciec na dol,i pozniej bedzie zastój,dokrec aero nie lec od razu z weglami na dol

mysle, ze po prostu za duzo kcal na poczatek wrzuciles lepiej zaczynac od +300kcal, ew. 10-15% podstawowego zapotrz. i zwiekszac stopniowo miesnie sobie rosna w swoim czasie i wezma tyle, ile będa chcialy ale jak za duzo na poczatek wrzucic nadmiar dosc szybko pojdzie w tluszcz to tak na chlopski rozum

Witaj, tak w listopadzie miałam badania, i hormony tylko cukier jest na górnej granicy. Suplemętuje się witaminą c 1000 jednostek, Wit D było 4 tys jednostek teraz po urlopie w Egipcie chwilowo nie biorę, vitex zioła, bacopa, ashwagande oraz kwas maslowy. Zalecenia trenera na ciągłe i bardzo bolesne zakwasy,zmęczenie,oraz kobiece sprawy. moja [...]

Ech, dwa razy próbowałam odpisać na priv i dwa razy mi odpowiedz wcięło w odmęty internetów. Aniu, widziałam Twój temat, ale nie wiem, co Ci poradzić. Na moje oko, Ty za dużo pracujesz, ponad ludzkie siły, pomijając regenerację. Czym innym jest moje siedzenie na tyłku przez 8-10 godzin i trening traktowany jako odmiana. A Ty po 10 godzinach pracy [...]

JazzJohn ten podział 3-dniowy barki & nogi / klata & tric & bic / placy & przedramiona to twoim zdaniem "lepszy"podział ogólnie czy dla konkretnego przypadku w jakim znalazł się Edgar_666 który mi umknął Bo sam będę zmieniał 3-dniówke i mi się spodobało thx SADZE ZE JEST OPTYMALNY BO PO ROWNO TRAKTUJE ROZNE GRUPY, W [...]

GRABEUS 8 kapsow to 60 mg cynku a norma dzienna to 30 mg wiec brales zdecydowanie za duzo!! nie polecam nikomu takich dawek

no...500mg enana/tyg na pierwszy raz wydaje mi sie za duzo...mety 25-30ed zreszta tez za duzo pomijajac to ze nie chce jej jesc...nie chce sie zalac jak swinia tylko wspomoc. Jesli juz to: 1-8enan 250mg e5d 5-9wins 25mg ed 10-12 clom 50ed 10-14 nolva 20ed ewentualnie proviron dorzuce do nolvy po clomie...moze byc?

zamawiam u nich 6kg isopro; do tego dodam 4 kg wpc z ostrowi i mam całkiem "niezły" produkt białkowy za rozsądne pieniądze; nie "mówię" że jest to cudo, ale moje potrzeby zaspokoi i tyle; oczywiście składowo zdecydowanie lepiej prezentują się odżywki firmowe np. system protein 80 lub ultimate protein; jednak do takiego zakupu [...]

[...] po wygraniu Scudetto i LM jesli budzet mialo sie tak fantastyczny? Teraz zaczalem grac Middlesborough lubie ta ekipe. Jest bardzo trudno w I sezonie sie utrzymac.Kasy za duzo tez nie ma/..Udalo mi sie w ostatniej kolejce:D jeszcze nigdy nie doznalem takich emocji grajac Interem...Teraz ciagne juz 2 sezon i po wzmocnieniach talentami jestem [...]

pytam bo zauważyłem, że "bywalcy" siłowni mają ścisłe umysły.Nie mówię tego tylko oceniając Ciebie i siebie, ale wielu moich znajomych Wykluczam w takim myśleniu AWF oczywiście. A jak Ty jesteś w stanie pogodzić dwa kierunki z treningami?Ja sam przed i w trakcie sesji przechodzę na full body żeby za dużo nie stracić.Ale Ty jesteś [...]