Ja kiedyś miałem kupe czasu na imprezy, na ćpanie, chlanie a co za tym idzie robienie głupich rzeczy i pakowanie sie w kłopoty. w chwili gdy zacząłem poważnie trenować powoli zacząłem odpuszczać te wszystkie złe nawyki. Teraz z perspektyw czasu wiem że siłownia i inne sporty paradoksalnie mimo tego że zabierają mi czas dały mi o wiele więcej, [...]
Dorian osiagnal i tak wszystko co mozliwe w tym sporcie. zaczynal jako dziecko kwiatow, okres buntu, chudy szczyl z tatuazami i piwem w reku - a w co sie przeobrazil i kim jest kazdy wie i szacunek za to
[...] a nie jedna dziennie?" - chleb to jedno, ale trzeba na niego coś położyć. Dziś mam co - w latach 80-tych nie miałem. Skoro wprowadzono kartki na żywność to jest oczywistym, że popyt był większy niż podaż. A zatem zapotrzebowanie kaloryczne było wyższe niż kalorie dostarczane. Dziś tego nie ma, zaś różnorodność produktów, reklamy, kolorowe [...]
[...] się w tygodniach, a często miesiącach. Czekasz na specjalistę? Bo ja nie. Zawsze chodzę prywatnie, choćby i z przeziębieniem, więc pytam się w imię czego mam również płacić tym konowałom? Np. na leczenie staruszek powiesz... o.k. tylko ja się pytam z jakiej racji? Idąc dalej, z jakiego powodu osoba aktualnie płacąca składki ma utrzymywać opiekę [...]
Można posiadać wiedzę,mieć nawet tytuł profesora,a przekonania,kulturę osobistą,zachowanie i teksty mieć na poziomie buraka spod budki z piwem-także wykształcenie nie mówi o tym jak się zachowuje i co sobą prezentuje dany człowiek.
[...] i nie uważam Cię za ciotę, każdy by dostał wpier..l od 15 chłopa, a na cioty wyszło tych 15tu kolesi a nie ty. każdy kogut mocny na swoim gnojowisku a im mniejszy kogut tym głośniej gdacze - głowa do góry co do "honoru" ulicy - czasem warto honor schować do kieszeni, właśnie ze względu na rodzinę BTW : Peja śpiewał "szacunek [...]
[...] a nie żeby rozpierdzielić drugiego? To że ty powalisz na jakiś sparingach to nie znaczy że jesteś kozak na osiedlu Łaał a Ty jesteś kozak . Mogę Cię dotknąć? A poza tym co tam praca, wykształcenie, osiągnięcia sportowe. W obecnych czasach liczy się, żeby być kozakiem w walkach pod budką z piwem. A co do tego sparingu to chciałem Ci [...]
[...] widze powodu dla ktorego mialeiby teraz wszystko mowic odwrotnie szczegolnie ze te leniwe spoleczenstwo ma juz swoje zdanie wyrobione i by tego nie przyjelo OT TAK ! ...poza tym kto sie interesuje tym jakie dana grupa spoleczenstwa ma IQ ? tylko ci co nie maja swojego prywatnego zycia i wychwytuja ******ly w TV z pilotem , chipsami i piwem w [...]
[...] klasyczną siłówkę bokserską, poprawisz ogólną jędrność całego ciała, zwiększysz minimalnie masę i przyspieszysz metabolizm co poskutkuje utratą tłuszczyku z brzucha. najoptymalniej byłoby zapisać się na siłkę, ale jeśli nie masz możliwości, to kazdą partię ciała można ćwiczyć spokojnie w domu. ćwiczenia do planu: rozgrzewka 10minut - machanie [...]
[...] ceny np Czy moge zjesc golonke i popic piwem na redukcji - NIE - 30gr z vatem Czy mozna podczas masy robic kupe czy nie zabardzo, wkoncu spadnie nam troche kilogramow po tym ! a ja chce MASE ! - TAK 50 gr itd pozdro, dzial mysle ciekawy, ale nie wiem czy dla zwyklych urzytkownikow bedzie tak wciagajacy, bo skoro ktos placi za porady to [...]
[...] nadwagi) to zaprezentowal sie tragicznie-za przeproszeniem wygladal jak zul spod budki z piwem. az sie nie chce wierzyc co wyprawial 3 lata temu. jednym slowem tragedia tym bardziej ze nie walczyl z nikim groznym. btw ogladajac filho mam spore obawy o to czy arona kiedykolwiek zadecyduje sie walczyc w ufc czy wec. nowe wymagania dietetyczne [...]
Źle trafiłeś kolego. Jak chcesz napisać pracę o walkach ulicznych to idź pogadaj z pseudokibicami, pseudodziennikarzami albo idź pod budkę z piwem. Na tym forum wypowiadają się ludzie, którzy albo uprawiają sztuki walki albo są fanami turniejów mieszanych stylów walki. Myślę, że wypowiem się w imieniu większości: nie mamy nic wspólnego z walkami [...]
[...] na jednym z forów amerykańskich kolo przytaczał wypowiedź trenera hayemakera że poddał go testowi wytrzymałościowemu 100x100m sprintu z 30s przerwą podobno ostatnia setka w 13,5 sek... ale ile w tym prawdy to zobaczymy (to apropos walki w pełnym dystansie). Tak wygląda przyszłość HW, albo znokautowany clown ale mam nadzieje że to pierwsze
Dokładnie jak wyżej . Będzie to niekorzystne dla sylwetki i zdrowia . Takie niezdrowe podejście do jedzenia polegające na tym, że wiele osób stara najeść się jak tylko może i nawet kiedy organizm ma już serdecznie dosyć, jednostki te dociskają się płynnymi kaloriami (colą, sokiem, piwem). Tak ekstremalne „czity” nie są niestety dobrym pomysłem i [...]
[...] w stanie obronic sie przed przerwaniem gardy/dojsciem rywala do pozycji dominujacej,wlasnie ta technika No, nie tą jedną. Po prostu everything goes i tylko o to chodzi. Poza tym - parter nie zaczyna się od ułożenia w gardzie, trzeba jeszcze do niej dojść To jest skrzywienie, które zaobserwowałem u wielu grapplerów - to nie jest tak, że w [...]
[...] przegrywając wsadzi ci nóż w brzuch albo magicznie przywoła pięciu kolegów z bramy którzy cię przekopią. To są schizy. Wszędzie widzisz wrogów i ludzi, którzy tylko myślą o tym, jak Cię przekopać w kilku? nowkon2011 napisał(a): Tutaj 100% racji Puar! Jakby patrzeć okiem McKakena to lepiej w ogóle z domu nie wychodzić. O, i wtedy nawet ćwiczyć [...]
[...] trening i czas na regeneracje + min. 10h snu na dobe przy 200mg tescia/week wiecej osiadnie niz pierwszy lepszy idiota ktory zapi.e.r.d.oli 500mg tescia/week jedzac przy tym hamburgery powijane piwem bez supli bo za ta forse wolal sobie kupic jeszcze 100tab mety i spiac po 4h na dobe bo noce zarywa na chlaniu vodki w parku Z reszta mam tego [...]
[...] żołądka lub dwunastnicy - marskości wątroby i zapalenia trzustki I na koniec jedna smutniejsza wiadomość. Otóż masowo produkowane i obecne w supermarketach piwo nie jest już tym samym piwem, które kiedyś warzyło się np. w klasztorach (mimo że producenci powołują się na wielowiekową tradycję). Podobno coraz częściej produkuje się je z domieszkami [...]
...ale takiemu pierwszemu lepszemu lekarzynie nie chce sie czytac wydawnictw medycznych ścisle zwiazanych z jego pracą to co tu mówic o dokształcaniu w tym zakresie. podobnie wiekszosc rodziców- butla z piwem, taca z ciastem, golonka ociekająca tłuszczem, o "śpeku" nie wspomnę... ...a dziecku odzywki zabraniają
[...] czy mogę dalej pływać i jeździć na rowerze? Czytałem, że podczas robienia masy nie można uprawiać innych sportów a Ja chcę zachować kondycję. Możesz, ale rzeczywiście lepiej ograniczyć - po prostu im większa aktywność tym więcej spalasz, czyli w Twoim wypadku logiczne że w te dni w których np. będziesz pływać musisz dostarczyć więcej żarcia.