z serii

Z serii Mr Big, Big Zone i Vitalmax raczej cały asortyment jest i tu i tu plus produkty z innych firm. Jak coś zamówisz to na pewno chłopaki dorzucą ci katalogi wtedy będziesz miał wykaz wszystkich produktów ze szczegółowym opisem i smakami.

kolejne zawody z serii GŁUCHOWSKI BIOGENIX CHELLENGE za nami ;-) piersza trojka 1-Piotr Kandefer 2-Adam Wszelaki 3-Grzegorz Dyrcz to tak na szybkosci8-) Smacznego Jajak wszystkim};-)

Siemka, kolejne pytanie z serii treningu;)Czytałem i oglądałem wszystkie ćwiczenia na atlasie, ale nie mogłem sam nic ułożyc, a w tych proponowanych od róznych trenerów jest wiele takich których nawet nie ma opisanych w atlasie. MOgłby ktoś podać przykładowy trening na barki?

[...] w zmienny sposob. u ciebie może być to reakcja na zimno, na proszek do prania jaki uzywasz. moze masz tzw skore atopową (nie mylic z atopowym zapaleniem skory). sproboj nawilżać. polecam maść "cutibaza", ew jak jestes przy kasie to kosmetyki z serii emolium (do kupienia w aptece) :) Zmieniony przez - efedrin w dniu 2011-01-12 17:49:08

[...] do prania jaki uzywasz. moze masz tzw skore atopową (nie mylic z atopowym zapaleniem skory). sproboj nawilżać. polecam maść "cutibaza", ew jak jestes przy kasie to kosmetyki z serii emolium (do kupienia w aptece) :)" (wiadomosc z 17:46) po drugie sam wysylales do lekarza "bo napewno ma niedobor wit A", wiec wiecej pokory.

...w bx zawsze były świetne produkty,z niecierpliwością oczekuje na nowy reklamowany juz w PB,produkt z serii Biogenix...

Jeden z lepszych postow z serii mlodych lat Sog jak nic ! Ps. Kura wymiata hehehe -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Dobra, pytam. Jakkolwiek głupio to zabrzmi: czy ja mam się jakoś przygotować kondycyjnie? Gruba nie jestem, 168 cm, 57 kg.Ale nie ćwiczę za bardzo;/ Czy tam mam się rozkręcać? Jak to jest? Aha. A "odstrzał", to ze niby co?;P To było ostatnie z serii głupich pytań ;) Dzia za odpowiedź;]

A to ze sobie walkuje piszczele hantlami.. Nic innego nie mam:p dobra widze jestes oporny na wszelkiego rodzaju rozsadne argumenty a twoj tok myslenia zaczerpnienty z serii filmow kickbokser predzej czy pozniej odbije sie na twoim zdrowiu.

progresja musi być zawsze czy to z serii na serię czy z treningu na trening wybór należy do Ciebie jak będziesz prowadził progresję

Zapraszamy do drugiego odcinka z Magdą i Poldkiem Wilk z serii "Na trasie z..." http://www.musculardevelopment.pl/aktualnosci/art,133,na-trasie-z-magda-i-poldkiem-wilk.html

[...] 4x15, przerwa miedzy seriami 1 minuta modlitewnik kratownica, chwyt młotkowy 3x12, przerwa 1 minuta mysle ze przy tak krotkich przerwach mozesz wyeliminowac progresje z serii na serie, za to zwiekszaj obciazenie z tygodnia na tydzien, o chociaz 1 kg zajrzyj do tematu Mawashi'ego - http://www.sfd.pl/Porusz_swoje_bicepsy_!!!-t43126.html - [...]

Staraj się nie powtarzać ciężaru w kolejnych seriach tylko dokładaj z serii na serie i z treningu na trening

[...] mozna strzelac, ja strzelam 12.5mg 3x w tyg. Dostinex 0.5mg tygodniowo powinno zbic prolaktyne dosc niski Czy poleca wlosy czy nie to nam powiesz po cyklu bo to nastepne z serii pytan do wrozbity macieja, Co do wyboru srodka to raczej slaby wybor, ale o takich sprawach rozawia sie w tym temacie [...]

[...] 4 seria docelowa 100% obciążenia na 8 ruchów (oznacza to, że te 100% dotyczy maksa na 8 ruchów, a nie maksa na 1 prawidłowy ruch) 5 seria z olei to zejście 80% obciążenia z serii 4 i również docelowo około 8 ruchów jak uda się osiągnąć zakładaną liczbę powtórzeń to dokładasz albo powtórzeń albo ruchów. Ja obecnie ćwiczę tak od dłuższej chwili i [...]

[...] się szukaniem. Poza tym czytając Twoją powyższą wypowiedź widzę, że nawet nie przejrzałaś podanych przeze mnie tematów, bo jest tam dokładnie wszystko czego potrzeba, łącznie z cennikami i opiniami ludzi na temat poszczególnych klubów. Jednak skoro wolisz czekać na wypowiedź z serii - idź na siłkę A, bo jest tam za***iście, to życzę powodzenia.

Najlepiej kup ławkę ze stojakami wolno stojącymi, bo jest dużo wygodniej i można robić przysiady. Sprzęt wybrałbym z serii semi-pro.

Valko duży chłop jesteś..fajna relacja. z przysiadami bym powalczył spokojnie a co do 140 z serii..łeeee zdr

........ 2,5 roku.... kolejny post z serii niszczacych glowe

Niezła rzeczy robią tym małym kozikiem http://www.youtube.com/watch?v=2O6MchAeAkc i inne z serii Kerambit. nie wiem na ile nie ma w tym ściemy jak w każdej sztuce typu "łapu-capu" (wing-tsun i podobne) nie jestem "specem od walki nożem" i nie mi oceniać. Nożyk mały takie niby nic, poręczny, dużej siły nie trzeba same cięcia w miękką tkankę, a [...]