SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

z czego sa

  • Dziękuję dziękuję wszystkim:-D Duma mnie rozsadza, a niedługo obrosnę w kolorowe piórka:-D Dzisiaj kolejny PB wyrównany;-) Więc jest się z czego cieszyć:-D Puzder, akurat nogi są takim moim magicznym miejscem, gdzie raz mam więcej, raz mniej, taki typ budowy i mnie to nie rusza, choć spadki owszem, cieszą:-) I tak w tym cyklu dla mnie [...]

    Odpowiedzi: 381 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-29 20:20:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzieki e0r odwdziewcze sie w najblizszym czasie . A wiek i staz sa takie bo wiekszosc tych co prosza o rospiske na 1 cykl akurat maja 18 lat z czego 2 stazu na silce ale wiadomo to jest takie minimum minimum

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-16 16:46:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska II

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Iwa nie wiem jakie są założenie kopenhaskiej bo na głodówkach się nie znam ale cukru (sacharozy) w ogóle nie powinno się jadać. A to że byłaś 'mniejsza' na głodówce ok, ale z czego to wynikało? Z braku mięśni, z popalonej tkanki mięśniowej w dużym stopniu. Odchudzać powinno się z tłuszczu a nie z 'wagi'. Nie które anorektyczki są chude, a mają [...]

    Odpowiedzi: 3044 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-29 12:11:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile może podnieść pracownik w pracy?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Sytuacja z soboty, budowa domku jednorodzinnego, przyjechał samochód z bloczkami fundamentowymi, o dziwo bez HDS'u, były 4 kursy, wyszło ok 1200 bloczków z czego każdy waży chyba po 22kg, tak mi się wydaje, z czego połowa chyba stała na podwórku bo były tak namoknięte że waga była odczuwalnie wyższa, teoretycznie wszystko przepisowo bo waga 1 nie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-05 21:34:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Hi-Tec Nutrition - KTP Creatine

    Post
    Hi-Tec Nutrition

    [...] tygodni temu skonczyłem całą puche i stwierdzam ze KTP jest produktem przeciętnym jedyne co zauwazyłem to ze mięśnie sie ubiły, czyli ze sa ze zdeka pełniejsze i twardsze z czego owszem jestem zadowolony ale spodziewałem sie czegoś więcej... Na rynku jest teraz cała gama kreatyn z czego napewno nie jedna jest lepsza od KTP. Moja indywidualna [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 17753 Data: 2008-07-03 11:25:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arsenal Londyn vol.2

    Post
    Piłka Nożna

    [...] obowiązywać do 2021 roku. Umowa przewiduje także sponsoring tytularny (logo Emirates pojawia się na koszulkach piłkarzy) na 8 lat. Wartość kontraktu to 90 mln funtów, z czego 72 mln funtów klub ma otrzymać od 2005 do 2012 roku. Zebrane pieniądze idą nie tylko na projekty nieruchomościowe, ale i na budowę stadionu, którego końcowa cena [...]

    Odpowiedzi: 2748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-03 15:51:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Emygranty nieudaczniki- Spam Post %-)

    Post
    Polacy za granicą

    [...] pracujacym ucieli ponad 1200 rocznie, pracujacym powyzej 40 000 funtow rocznie ucieli WSZYSTKIE dodatki na dzieci)!!! - 25% ciec na edukacje bez uwolnienia czesnego, z czego uniwerki maja utrzymac poziom edukacji jak czesne wychodzi 3700 a realny koszt studiow to 12 000!!! Zeby przy obcieciu im dotacji im sie oplacalo musli byc ustawic [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-20 13:25:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Emygranty nieudaczniki- Spam Post %-)

    Post
    Polacy za granicą

    [...] To jest wystawienie rachunku ciezko pracujacym, w momencie w ktorym nie mogli lub niechcieli juz go sami placic! Nic nie ucieli bezrobotnym praktycznie ! A co myslales? Dlaczego myslisz ja jestem przeciw socjalizmowi? W ktorejs z naszej niezliczonej dyskusji napisalem ci "pozniej ktos bedzie musial zaplacic i tym kims jestem ja" - w [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-21 10:36:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Emygranty nieudaczniki- Spam Post %-)

    Post
    Polacy za granicą

    [...] sie nie polapalem czy moge to jakos odzyskac (bo nie jestem przeciez nawet zasranym rezydentem), nie chcialo mi sie wnikac bo kokosy to nie sa (z $50 dostaje miesiecznie, z czego polowe mi kroja), ale jeszcze sie o to upomne Corporate tax jest 30% co tez nie jest malo Wiec jak co to byc moze na piwie spotkamy sie Panamie (bo Singapur czy [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-21 13:19:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRZYGOTUJ SIĘ DO TESTÓW GIMNAZJALNYCH!!!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Jurek dostał kose w plecy pod warzywniakiem. Z jakiego metalu było wykonane ostrze noża skoro Jurek potrafi roz******lic sobie 10 butelek na głowie? A. Z ołowiu B. Z czegoś za***iście twardego C.***** mnie to boli D. Spoko z niego ziomus skoro sobie butle umie o łeb roz***ać Zad.3 Andrzej na******lił 5 dresów naraz. Co łyka w takim [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2202 Data: 2007-04-24 17:54:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sportowa sylwetka

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] w pas to czuję (chociaż kratka zaczyna się przebijać), ale poszło też w klatkę i w uda (tu najbarzdiej). Do końca miesiąca jak tak będzie szło dobiję do 80kg więc będzie z czego zbijać tłuszcz, cel to poniżej 80 w pasie, możliwie to 78 - tyle miałem jak ważyłem 60kg %-) - jak myślicie ile muszę zbić z wagi żeby do tego dobić? 5-7kg? to jest [...]

    Odpowiedzi: 1288 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-14 15:45:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sportowa sylwetka

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] w pas to czuję (chociaż kratka zaczyna się przebijać), ale poszło też w klatkę i w uda (tu najbarzdiej). Do końca miesiąca jak tak będzie szło dobiję do 80kg więc będzie z czego zbijać tłuszcz, cel to poniżej 80 w pasie, możliwie to 78 - tyle miałem jak ważyłem 60kg %-) - jak myślicie ile muszę zbić z wagi żeby do tego dobić? 5-7kg? to jest [...]

    Odpowiedzi: 1288 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-14 20:32:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gme/BLOG/redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    Niestety jest tak jak mowisz mnostwo kasy ten sport kosztuje, z czego niestety wiekszosc i tak idzie w kibel - dużo pieniędzy owszem ale czy w kibel to się nie zgodzę. Dlaczego tak sądzisz? Po tym , że kupiłeś odżywkę białkową dawkowałeś po 40gram na porcję i szło w kibel? Rozwiń myśl chętnie podyskutuję. Niestety mam wrazenie ze takie suplementy [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3279 Data: 2008-05-20 19:16:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kebula, DT nr ∞

    Post
    Ladies SFD

    [...] stwierdzilam, ze jestem gotowa na powrot do liczenia makro. Na razie tylko licze...i wiem, czemu juz nie chudne:-P. Ciezko chudnac jak sie pochlania ~2500 kcal... z czego ok. 500 z podjadania ciasteczek %-). No ale te ciasteczka ogarne. No i zeby nie bylo, filmik instruktazowy jak nie robic piruetu [...]

    Odpowiedzi: 485 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-05 12:57:44 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Dieta studenta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] metoda, przy wyczerpujacym treningu, gdzie zapotrzebowanie rosnie nawet do 3000. No wlasnie, jak to jakos pogodzic, wiem, ze szybko sie nic nie osiagnie. Ale tak naprawde jak sam Olson zauwazyl, duzo to ja nie mam z czego spalac i w teorii bym nie spalal, gdyby nie lipo, ktore juz mnie meczy, a 19 lat juz na karku mam. Prosze o porady i pomoc.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1845 Data: 2013-06-01 19:24:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystko o JAJKACH wejdź i czytaj :=)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zaburzeniami wchłaniania cholesterolu, które muszą kontrolować jego spożycie, ale są to nieliczne przypadki. Zdrowy organizm potrzebuje dobowo 1,5g cholesterolu, z czego z pożywienia wchłania ok. 350mg ( 0,35g)nawet jeśli jest go w nim więcej,pozostałą ilość produkuje sam. Więcej przeczytajcie sobie w moim artykule Cholesterol- diabeł [...]

    Odpowiedzi: 234 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-18 18:52:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w byle jaką procę I choć ładnie się uśmiecha i mówi na ucho kotek To znam takie jak one, za szluga oddały cnotę Znam takie co lubią się rżnąć, wiedzą jak kusić Mają wszystko czego dusza zapragnie, prócz duszy Nagapiłem się dość na takie k***a zimne suki By za każdym razem omijać je szerokim łukiem..." Co do twojego faceta nie wiem czy jest sens [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-19 10:51:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LEGIA WARSZAWA

    Post
    Piłka Nożna

    Jacek Zieliński złożył rezygnację Nic mi nie wiadomo, jakoby ktoś miał odejść z klubu - powiedział dyrektor sportowy Legii Jacek Bednarz tuż po tym, gdy wraz z drużyną wylądował na Okęciu. Tymczasem wczoraj Jacek Zieliński złożył rezygnację. Dymisji trenera prawdopodobnie nie przyjmie jednak zarząd. - Dajcie mi już spokój. Dzisiaj nie będę się [...]

    Odpowiedzi: 2566 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-27 11:33:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bartek - Powrót na scene 2021

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] klatke zmasakrowało, że potem rozpiętki czułem już od 2giego powtórzenia, jakby miało mi klatke rozerwać %-) Potem barki, no tu w wycisku dołożone 3p więcej niż ostatnio, z czego jestem bardzo zadowolony, bo ostatnio to 105kg poszło naprawde na styk na 8p, teraz poszło na 11p ;-) więc ta siła rosnie naprawde zacnie, az sie nie spodziewałem tego. [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 15723 Data: 2020-12-19 15:29:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Combat Aikido

    Post
    Sztuki Walki

    [...] klubu tylko artykuł w sieci. Strona klubu miałaby jakieś informacje o treningach, instruktorach, adres, kontakt-a tu nic. To zwykły artykuł z "combat" w tytule. dlaczego dodano nazwę combat do stylu, który z walką nie ma nic wspólnego tai-chi. Jak wspomniał kopt, nasz forumowy spec od Wushu, czyli dacheng, twierdzi, że to, co zwykle [...]

    Odpowiedzi: 156 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-02 12:19:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)