[...] mozna sparowac. Co pozwoli przelamac lek przed uderzeniem oraz pokaze ktore techniki sa przydatne a ktore nie. Pytasz sie po co staze sekcje i tak dalej? By sie nauczyc czego wiecej niz podstawy.Miec papierek ukonczenia czegos, tudziez by sie poprostu rozwijac. Ja tam uwazam ze lepiej sparowac z kumplem niz siedziec i czytac forum a potem [...]
[...] nie wiele mniej od Ciebie Nie lubię takich rzeczy że ktoś mi mówi "nie bierz koksów bo zaszkodzi ci to albo że jesteś za młody" (w pewnym sensie ma racje). Ale jak już się zdecydowałem to chce żeby ktoś mi pomógł udzielić odpowiedzi na moje pytanie a nie qurwa prawić mi morały co ja mogę a czego nie!!! Niech moc będzie z wami.......
Fajnych produktów z gatunku żywności dietetycznej w sklepie sfd jest bardzo dużo. Przede wszystkim wiele zależy od tego, czego potrzebujesz. Zakładając jednak, że chcesz po prostu potestować różne możliwości, to mogę Ci polecić: 1. Strawberry, Cherry, Blueberry, Peach, Redcurrant, Raspberry in Jelly. Są to owoce 80% w żelu z dodatkiem erytrytolu. [...]
wiecie co tak myślałem ze tutaj są sami ignoranci pier*****lcie sie nawet na pytanie nie umiecie odpowiedzieć Dostałeś odemnie poważną odpowiedź,czego nie rozumiesz?Nic więcej tu się nie dowiesz,bo żeby sterydy dały jakikolwiek efekt musisz mieć diete opanowana w jednym paluszku,a za tym idą miesiące a nawet lata praktyk z nią. A to co ty [...]
jak masz ksiazke Starretta, to nie powinienes miec pytan:) tam wszystko jest opisane w szczegolach, jak i sa przedstawione plany mobilizacji dla poszczegolnych wzorców ruchowych, wiec w czym problem?:) z czym jest klopot? czego dokladnie nie rozumiesz to cos podpowiemy
Zrób, przetestuj, jak nie zauważysz różnicy, to sam na własnej skórze się przekonasz czego się warto trzymać. Badania są różne, ludzie postępują dwojako: czytałem opinie ćwiczących że MNIEJ ZWIERZĘCEGO BO ROŚLINNE WYSTARCZA ale z kolei zawodnicy wiele razy pisali LICZYĆ I JEŚĆ TYLKO ZWIERZĘCE. Gdzie leży prawda? Siłacze ery przedsterydowej słynęli [...]
[...] się dyskusje. Osoby uprawiające trollowanie nazywane są trollami. Trollowanie polega na zamierzonym wpływaniu na innych użytkowników w celu ich ośmieszenia lub obrażenia (czego następstwem jest wywołanie kłótni) poprzez wysyłanie napastliwych, kontrowersyjnych, często nieprawdziwych przekazów czy też poprzez stosowanie różnego typu zabiegów [...]
[...] dolnym, ale w górnych pozycjach to porażka - na szczęście mam ławkę ( także keltona ) która wyposażona jest w tylne dociski i to w zupełności spełnia rolę - nie rozumie, czego w tych stojakach nie ma takiego rozwiązania - zakup z mojej strony był za szybki widocznie, bo nie zauwazyłem takiego elementu - miały być szybką alternatywą, a służą [...]
najbardziej bolesne jest tutaj to ze pojawiaja sie ludzie ktorzy szukaja porady ale dokladnie juz wiedza co chca uslyszec i nawet jesli ktos im mowi zle ale to czego chciali to sa szczesliwi. jak czlowiek taki jak faftaq daje dobre rady to jada z nim smiech na sali najlepiej nie chodzic na silownie jesc paczki a suple zrobia piekna sylwetke [...]
Do pisz wyżej do administracji sklepu a swoją drogą, skąd wiesz jakie jest rzeczywiste stężenie witamin ? na stronie producenta jest to samo Popatrz sobie na "słynne" muliple i inne witaminy na rynku. Ktoś bardzo mija się z prawdą. Poza tym od czego masz google to on ci powie jakie są dzienne zalecane dawki
Przede wszystkim to zajrzyj do działu dla początkujących. A początki przygody z siłownią - niezależnie od tego czy trenujesz inną dyscyplinę, czy nie - są bardzo podobne. W dziale dla początkujących na pewno znajdziesz wszystko czego szukasz.
[...] wiem bo kolega w pracy sie wspina i ostatnio byl w Nepalu, pytal sie jakie firmy robia takie batoniki. A gornicy jedza chleb ze smalcem i zawiesiste zupki i co ja tez mam tak jesc ? Kulturystyka to co innego niz wrzucanie kalorii z byle czego. Pozdrawiam, Mawashi Lepiej jest być kanciastym Czymś niż okrągłym Niczym. **Moderator Działu Trening**
...ale ktompowiedzial, że takie roplanowanie jest najlepsze. ja przez multum lat trenuje klatkę z najszerszym a biceps z tricepsem. wyrabiam jakoś - treningi w takim ustawieniu wcale nie sa az tak męczące, a napewno bardziej efektywne niz tricepsów po klatce
[...] wyglada nastepujaco:-d 2x BSN No Xplode MET-Rx (bialko)x2 10 lb CLA z MET-Rx 90k x 2 Animal Pak x2 Mutan Maxx 6.8 x2 witaminy uniwersala storm i co sie okazalo lepsze odzywki i tansze sa w Anglii,czego nie wiedzialem:) Za miesiac start ,zrobie post w testach;d i bede opisywal postepy i zobaczycie rezultaty;d Pzdr wszystkich forumowiczow:)
[...] troszkę że kopne na wys. pasa(np. dollyo chiagi) bo kopnę z prostą nogą i dokładnie techniczne na wys. jakichś 170-180 cm swododnie bez rozgrzewki! Głównie chodziło mi o to (czego zapomniałem napisać) że nie mogę przytrzymać tej nogi na takiej wysokości nawet kilka sekund a nogi mam dosyć silne( udaje mi sie to jedynie na wys. max splotu [...]
nie wiem skąd te WPC w WPI Sciteca bierzecie - jedyne czego bym się czepił to kiepska technologia otrzymywania tego ich WPI no i lekko zaniżona ilość % białka - jak macie jakieś info to dawać na PW ;-) z C-6 też kombinacje wyszły ostatnio.. ale generalnie oba są po tych samych papierach IMO na ten czas
nie nie jest zniszczone na zdjeciu takie jakis plamki sa ale to jest kuz i jakies drobiny nie wiem czego moge przeslac na mail o wiele lepszej jakoesci zdjecia z kazdej strony takze wnetrza . byl chyba z 6 miechow w szufladzie.w polsce takiego koloru nie widzialem mozliwe ze jest ale nie wpadlem jeszcze na niego .dziala i jest sprawny i wogole w [...]
no co do TSE jako sredniego spalacza to sie w sumie zgadzam bo sa lepsze ale on bylby itak tylko uzupelnieniem Thyrotherma (dodatkiem) z efedryna nie mialem kontaktu .90tab TSE+60tab Thyrotherma? ( i wrazie czego dokupic w blistrach TSE) albo 120tab Thyrotherma?
Masz mocne i wytrzymałe stawy i kosci ale bieg to całkiem inne warunki niż Twoja waga w spoczynku czy chodzeniu na przystanek autobusowy Z drugiej strony to są tylko 2 minuty tak jak piszesz...biegaj i patrz co się dzieje, w razie czego jest duzo innych form aktywnosci. Zmieniony przez - Detoxik w dniu 2010-07-01 20:40:06