[...] ja od razu puszczamy w niepamiec itp. ale z ta kasa za stopnie i zalatwione to sie nie wykreca. dajesz kase i masz pasek i dyplomik. i niby jest ta weryfikacja hehehe na podstawie czego ilosci kasy? z ta kasa to calkowita prawda czarne paski nie przekladaja sie na umiejetnosci i nie sa wiele warte :( VVD to typowa maszynka do zarabiania kasy!!!!
":. nie ma sensu kupować zma, teraz twój organizm produkuje go wystarczająco dużo " czego produkuje?/Zma????????!! ZMA powoduje wzrost naturalnego testoronu w organiźmie a do 21 roku życia organizm sam wytwarza go wystarczająco dużo (testosteronu!) i efekty są nikłe a bcaa w połączeniu z kreatyną daje niezłego kopa (wiem z dośw.)
[...] tylko 2 razy w tygodniu to trochę za mało, żeby schudnąć. Napisz jakie stosujesz proporcje makroskładników, bo nic nie wiem o aktualnej dziecie. Co do tego co masz jeść a czego nie to: jedz rzeczy jak najmniej przetworzone - głównie chude mięso z warzywami - pij dużo wody - nie jedz fast foodów, słodyczy i nie pij słodzonych napoi gazowanych, [...]
[...] zasady walki sa ustalone: nie wolno uderzac w oczy, krtan, krocze, kolana itp. Na ulicy wolno wszystko. Przyjrzyjcie sie walkom w klatkach. Ja tam przede wszystkim widze, czego zawodnicy NIE ROBIA, a co mozna zrobic. Nie uderza sie lokciami, ani kolanami, nie atakuje sie malych stawow itp, poniewaz to jest SPORT walki. Gdyby to wszystko bylo [...]
[...] nieco dluzej niz Ty i jest to naturalna kolej rzeczy. Oni przeszli kiedys przez to samo. Jesli z kolei odstajesz od swoich kolegów fizycznie, to wtedy nic prostrzego. Po prostu zastanów sie czego Ci Twoim zdaniem brakuje.... i wtedy DAJ PONOWNIE ZNAC. I z pewnoscia Ci tu pomozemy!! Pozdrawiam, Zmieniony przez - FairDo w dniu 2005-04-06 12:12:53
podsumowanie,czytaj uważnie !! zdania zawsze będa podzielone bo niemasz diety i nikt niewie czego ci brakuje,ale z racji tego że ogólnie przyjęło sie że węgle na mase to większośc poleca ci węgle,ale są osóbki które biorą to bardziej "profesionalnie" i polecają bardziej bulki,i też mają racje.Wiec sam musisz wiedzieć co dla ciebie dobre [...]
Cóż, opisałem sytuacje, które miały miejsce, nie dlatego, że mam w tym jakiś interes, tylko dlatego, że właśnie one są powodem niechęci części dziewczyn do korzystania z działu dla Pań, czego Kendis jest przykładem. Jak jest tam teraz to nie wiem ale jeżeli coś się zmieniło to bardzo dobrze.
[...] istnieje coś takiego jak miejscowe spalanie tłuszczu, zatem, ćwicząc np. sam brzuch nie sprawisz, że zejdzie ci z niego tłuszcz i jeszcze pojawi się sześciopak. To czego potrzebujesz to przemyślana redukcja. A to coś więcej niż rowerki 15 minut 4 razy w tygodniu...Swoją droga rowerek 15minut to prawie jak rozgrzewka, a nie aeroby. [...]
[...] który ma być trenowany, jest najmniej, bo technika leży. Takie środki od razu… porażka. Nie emocjonuj się tak, tylko na spokojnie trzeba przemyśleć i nie kupować byle czego po trochu, tylko najpierw przemyśleć cykl i dopiero kupić na niego odpowiednią ilość środków, oczywiście najpierw zaczynając od poprawy diety i faktycznego jedzenia 5- [...]
[...] sobote mam kurs ratownika a we wtorki zwykły szkolny basen:> treningi mam w te dni co wymieniłem na poczatku na 7 rano:D CO do intensywności to zależy wszystko od tego do czego jestesmy przygotowani:> Ale mimo wszystko tak z moich obserwacji a fachowcem nie jestem, to ćwiczenia są bardziej pod kątem wytrzymałości mięśni na duży wysiłek, [...]
To wytłumacz mi od czego jest forum, chce usłyszeć jakieś wskazówki od specjalistów, a nie kurva tych którzy cały czas wypisują za mało masz lat. Co to za różnica czy zacznę teraz czy za rok za miesiąc mam 15 urodziny. I mówisz mi o stażu to nie moja wina ze są tu na forum tacy co wprowadzają w błąd. Chce się dowiedzieć tu trochę rzeczy. Ciekawy [...]
[...] palca - jak będziesz czuł tętno to znaczy że tętnice sa drożne ta hiperbilirubinemia zjest związana z zespołem Gilberta ? co rozumiesz przez wykręcanie ? tenpłatem mithrylowy to ci krasnoludy w Morii wykuwały ? czego używasz ? mam nadzieję że nie amfetaminy albo ecstasy na dyskotekach - grozi zespołem wykrzepiania wewnątrznaczyniowego itp
waga 79 kilo moze nawet schudłem ostatnio koksy odpadaja nawet na oczy niewidzialem takich bajerow dokladnie niewiem jakie sa proporcje szeF z silowni napisal mi co moge jesc po rozmowie z paroma osobami wypracowalem ta diete neiwiem czego moze byc w niej za duzo ww ?
[...] ale nei każdy o tym pisze i to mnie najbardziej w****iło w tym poscie (qwa) do niego nic niemam jak zresztą do nikogo, ale wkurza mnie takie "przechwalanie się" kto, to czego niezrobił i to chciałem opisać a nie zachowanie qwy bo takich gości którzy są na forum i się tak właśnei przechwalają(nie mówie tu o qwie) jest w piz du Pozdro
[...] W tak dużej skali produkcyjnej są to potężne kwoty oszczędności. Do tego mono choćby minimalnie związał wodę klient który pije gainerka nabiera "masy:" waga idzie w górę więc klasyczne odczucie - Bardzo dobry produkt. Mniej więcej tak się sprawy mają więc jeśli bierzesz i wiesz dla czego to zarówno odpowiedź pierwsza jak i druga jest ok
E tam czego panikujesz Ja tam tez sobie dzisiaj strzala w tricepsa robilem tyle ze sam i tez z deki (tylko sanabolicum) A to byl moj trzeci wlasnorecznie zrobiony zastrzyk (a 2 dzisiaj) i nawet mi reka nie drgnela Zastrzyki sa za***iste A twoj kumpel wydygal i juz. Moze ma slabe nerwy albo bal sie co bedzie po strzale Ja uzywalem 0,7 ale tylko [...]
[...] obserwuje jak wyglada dostepnosc magyznow takich jak MD, KiF, SDW czy nawet Men's Helth i jedno co mnie ostatnio uderzylo (Wroclaw), to fakt, ze czesciej w kioskach czy tez innych stoiskach prasowych najbardziej w oczy rzucalo sie MD, czego wczesniej raczej nie bylo mozna zaobserwowac. Sa wiec mam nadzieje szanse na to, ze bedzie coraz lepiej:)
[...] podpulkownik, ale nawet dziadek pilsudski by mi nie pomogl przy obecnej sytuacji. Zreszta nawet znajomy Ci nie pomoze na tyle, bo kazdy tylko tak gada, a jak przyjdzie co do czego i trzeba pokazac nazwisko to s******la. Pozostaje miec nadzieje, robic kursy ( ktore paradoksalnie nie sa Ci wcale tak potrzebne i wywalaja na to .... ), cwiczyc i [...]
[...] innym powodem a przy okazji powiedziałem o tym lekarzowi miałem robione USG, bo mówiono właśnie o żylakach ale to nie to bo to tak normalnie powinno być, a nawet jak to są żylaki to się nie przejmuj to nic grożnego, ale z tego co pisałeś to to normalka niema się czego bać jak chcesz to możesz pujść do lekarza i on to sprawdzi i potwierdzi.
Njalepiej idz do dermatologa!!! Kosmetyczki sa rozne i nie zawsze wiedza co mozna a zcego nie. W moim przypadku mi jeszce bardziej zaszkodzila.Dermatolog Ci okresli od czego masz i co masz robic z tym.Ja poszlam i przepisal mi Differin tak jak meczylam sie przez 4 miesiace bo wtedy mi sie zaczely jakies pojawiac tak dokladnie od wtorku kiedy bylam [...]