youtube

http://www.youtube.com/watch?v=e8RNlZEgSoY

http://www.youtube.com/watch?v=tuAD67pDA_E&feature=related

[...] pamiętam Barki - unoszenie pojedynczo każdej ręki z rączką wyciągu dolnego - trochę oszukiwąłem ciałem przy tych 5 powtórzeniach ale ostatecznie jakoś poszło ;-) Brzuch: - allahy 2 x 10 - allahy boczne 2 x 10 - unoszenie wyprostowanych nóg - 2 x 8 - russian twist 2 x 10 - unoszenie hantli bokiem 1 x 10 http://www.youtube.com/watch?v=lq7dJ25Japs

[...] Więc trochę improwizuje. Śniadania i kolacje jem w domu i z racji prostoty zawsze 100%8-) Coś dla koneserów Treningów nieco mniej konwencjonalnych%-) Szacun!!! http://www.youtube.com/watch?v=poV3gfxuZH8 A ja już czekam na nowe buciki, które mam otrzymać po powrocie od znajomych z USA %-)%-)%-) [...]

kult, ten chlopak Ram bahadur Bomjon, przybral nowe imie, ma sie dobrze i pisze ksiazke. Mozna o tym poczytac na internecie a takze ogladac filmy na youtube z tego roku w ktorych przyjmuje pielgrzymow, wiec nie p****** glupot

http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=6EYROHmjDd8 Juras nie zrobił z siebie hipokryty jak reszta tej ekipy

Ja powiem tyle " Kogo to obchodzi " nie chce jeść nie chce pić jego sprawa , jakaś nowa moda celebrytów %-) niech sobie piszę książkę ludzi uzdrawia siedzi w swoim namiocie nawet 300 lat może mieć HARRY na imię a zamieszkiwać w TYBECIE . Tylko nie rozumiem po co się z tym obnosić ? jeszcze w internecie u mnie na ulicy też ludzie GŁODUJĄ i co ? a w [...]

http://www.youtube.com/watch?v=S5EkK4OrQm4

siema nie wiem czy było, ale zbadajcie to %-) http://www.youtube.com/watch?v=QN4EeSGw7ik&feature=g-all-lik

http://www.youtube.com/watch?v=Le-3MIBxQTw dobra kapela polecam

http://www.youtube.com/watch?v=Uqgd3WDyh7k

http://www.youtube.com/watch?v=d-R9_KjNlPo&feature=player_embedded %-) ----------------------------------------------------------------- Dzień nietreningowy - tydzień 6 Miały być dzisiaj nogi, ale niestety w południe mnie złapała migrena, było naprawdę ciężko. Dzisiaj odpuściłem, a jutro zrobię porządnie trening nóg. kcal - 3814 B - 299 w tym 240 [...]

[...] tez nie byly az tak zmęczone więc chyba dodam jakies cwiczenie. Narazie odpuszcze martwy ciąg , chyba ze bd robil to mniejszymy cięzarami, ale za to lepiej technicznie bo po tym jak ostatnio robily strasznie bolaly mnie plecy przez chyba 2 tygodnie. Chyba było by na tyle ;-) Aa tak wgl dobra muza : http://www.youtube.com/watch?v=4uvviGKl26o

mi sie wydaje ze on nawet kolo pluga nie stał %-) on chyba w browarze za testera robil http://www.youtube.com/watch?v=E37iDbcgM4w&feature=plcp Zmieniony przez - Grócha w dniu 2012-04-26 22:16:51

http://www.youtube.com/watch?v=hSH7fblcGWM&feature=share ...kto był na FIBO , ten wie o co kaman!!!

Siema, zapowiada się naprawdę dobra gra. Dawno mnie żaden trailet tak nie zajawił. Gameplay ma wyglądać właśnie tak jak w tym filmiku. Wychodzi za tydzień ta gra http://www.youtube.com/watch?v=60geGjSZo1E Zmieniony przez - bulletskat w dniu 2012-04-27 00:35:30

http://www.youtube.com/watch?v=V428qflM_Vg Najman zachował sie jak zwykła faja, Burneika jaki jest taki jest, reke podał, nawet 2x.. mam nadzieje ze go dojedzie Burneika w ringu o ile wcześniej Neinman sobie czegoś sam nie połamie..

http://www.youtube.com/watch?v=V428qflM_Vg

http://www.youtube.com/watch?v=vLFg3jDGNfc&feature=player_embedded

Ja powiem tak: To nazwa trafiła do szerokiego grona odbiorców a same treningi przecież są znane od dawna to ich stylizacja i cała otoczka są nowościa..... ale co racja to kasa!!!! a ja i tak jako powiem "Krzysiu! Powiedz mi jak mam żyć :)" http://www.youtube.com/watch?v=jyjuUHNwWD4&ob=av3e